[...] saszetki mają być sprzedawane. Chętnie kupię po 1 każdego smaku i przetestuję, a jak mi się spodoba to może szarpnę się na całe pudło (choć w sumie po co, skoro na zakupie pudła z 20 saszetkami nie oszczędza się ani grosza! To już chyba lepiej kupować po jednej akurat takiego smaku, na jaki ma się danego dnia ochotę. Mam nadzieję, że [...]
zastępnujący posiłek na wycieczke w sam raz kupie różne i popróbuje niestety Chef Jays'ów i ABB w Polsce narazie nie ma jak dla mnie z olimpu to kokos wymiata a ze snicersowatopodobnych tylko triumph'a jadłam normalnie cud miód i orzeszki Zmieniony przez - hera7 w dniu 2007-03-31 18:35:28
ty motacie ludzie wszyscy kupie to zdzisiaj i sprawdze sam i napisze w treningowe bede bral 20 a w nietreningowe 10 i starczy mi na 5 rownych tygodni pozdro
Efekty mnie osobiście usatysfakcjonowały ale następnym razem chyba kupie dwa razy XP i raz NitroII bo coś mi ten cykl troche za krótki wyszedł, ale w 100% czułęm sie po nim za***iście. Jeśli chodzi o dawkowanie dwa razy Nitro i XP to Hmm... nie wiem czy to nie będzie za dużo ale zależy jaką dawke Nitro walniesz? Pewnie masz dwie puchy XP i może [...]
Dzięki za odp. Niestety na razie ciężko będzie coś załatwić, może w kwietniu do kupie jeszcze z 20 kg do tych hantli, ale jak robie powtórzenia porządnie i napinam mięśnie, to coś tam czuje A może by tak dwa zestawy ćwiczeń ? W drugim mógłbym na klatkę dać np. pompki na hantlach z plecakiem <10 kg, bo słyszałem że to też dobre ćwiczenie. A. [...]
[...] na ostatnim powt machne 15razy aby oszuac miesnie jak Arnold :) robie tak od 2miesiecy wczesniej chyba zle robilem bo robilem 12 10 8 6 :D ale tak sie chyba nie robi ale to napewno sie nie przyczynia aby bic nie rosna, nie mam juz sil do tego czasem az nie chce mi sie juz cwiczyc na tej silowni bo nie rosnie ;] sie wkur... to kupie sterydy
tym razem rekordowy spadek wagi o 4,5 kg w tydzień (z 118.8 do 114,3) a w piątek znowu straciłem powera i w sobotę sobie zrobiłem wolne , a dzisiaj patrze 114,3 ( w czwartek miałem 116) , chyba będę robił sobie taki dzień wolny co 2-3 dni, zamówiłem hantle, chyba też kupię drążek ale wątpię żebym dał rade się podciągnąć hehe
[...] sylwetka ,wiadomo uczsz sie to nie stac Cie na dobre jedzenie ,ja tam mamie mówie kup ryz,płatki owsiane mleko i sobie to zmieszam rano na sniadanie i jest git,pózniej kupie sobie na obiad 40dag kurczaka to masz 80g białka ,i na kolacje czasem twaróg ,płatki owsiane a w szkole ze 2 pączki i juz masz duzo kalori za pare groszy,wiadomo nie [...]
cp na ile starczy na tyle starczy sam nie wiem zobaczy się ;] jak się skończy to kupie jakąś kretkę znowu ;] czyli przez jaki czas mogę ćwiczyć zestawem FBW? 6-8 tyg lub jesli przez dluzszy czas efekty sa zadowalajace to mozesz dluzej tzn. chodziło mi ile sesji mogę robić na FBW ;] Zmieniony przez - lukasz1133 w dniu 2008-07-02 22:49:45
Zastanawiam się jakie suple kupić bo jutro się wybieram do znajomego który tym handluje. na pewno kupie BCA i zastananwiam sie nad spalaczem i kreatyną co wy na to?
Witam czas na redukcji mija a ja mam coraz więcej pytań niż odpowiedzi}:-(tzn: 1 trening przekłada mi się z 18 na 19.30 po posiłku pootreningowym czyli najwcześniej 21 to kolacji już jadł nie bede bo kładę sie spać 22 moze trchę po więc planuję odżywkę białkowa przed snem ,pytanie czy to dobry pomysł jak tak to jakie bialko izolat koncetrat czy [...]
heheh kupna ale to wyjątkowo dziś będę na zakupach to kupię jakieś mięcho i upiekę owoc hmm gdzieś kiedyś czytałam, że lepiej ich nie jeść w godzinach wieczornych, bo fruktoza itd, ale nie wiem, niech się ktoś mądrzejszy wypowie ale nie powiem, chętnie bym opierdzielyla 25 dg czereśni do tych migdałów i akurat by kalorycznie i węglowo w [...]
właśnie cisne 50/60/60mg( ostatni tydzień ) i pojadę ostatnie półtora tygodnia 80 mg wskakuje na 80 mg już w piątek jeśli kogoś interesuje : działanie : działa naprawdę szybko w 5 dniu większa pompa i mięśnie na treningu twardsze . przyrosty : mimo że to niecałe 3 tygodnie to wynik troszkę ponad 1cm w bicu i przedramieniu myślę że nawet spoko, [...]
Witam! Zdecydowalem sie jednak na dietke, tak wiec przekonaliscie mnie :) Ale oprocz dietki mimo wszystko kupie sobie gainerka + kretke. TAk wiec ponownie sie pytam, co kupic oprocz kretki 200tabletek 1000mg Olimpu? GB 6000 ktorego juz mialem, czy lepiej dolozyc do Super Wheya, Top Massa, albo MCT? Swoja droga kretka jest calkowicie bezpieczna?