kup

no to jest git, lej na ten wyciąg i kup drązek na sciane z allegro!

Ja aktualnie stosuje mass xxl.Ale najlepiej bedzie wypróbować czy od tego tez cie nie pogoni. Kup 1 kg i sprawdz. Jeśli tak to trzeba szukać innego.

Hehe-SOG duchowy:) Zaczne moze od hatli... Musisz sie w nie zaopatrzyc... musisz. Sprzedaj obciazenia na gryf i kup za to hantle(po co ci 80kg.? ile wyciskasz na klate?) Prosta ławeczka... troche lipa ale jakos damy rade... A więc wyciskaj na sztandze... wyciskaj na sztandze... na sztandze... no i na sztandze:) nic innego nie wymysle bo nie masz [...]

kup kreatyne, jest lepsza

jak masz 100zł to kup lepiej 10 enana i 100 metaxu

co z tego ze nawet ok, suplementacja do saa wyniesie Cie duzo wiecej, jak juz chcesz miec cykl zapiety na wiekszosc guzikow to kup sobie kreatyne + wpc i 3maj diete..

pij go miedzy posilkami albo zamiast nich w sporadycznych sytuacjach. gainer to zastepczy posilek. jezeli nie masz diety to sprzedaj go i kup zapas kurczaka i ryzu.

hmb ******l a kup se cp xp i mono i jakies bialko

Ta monotoniczność w seriach - daj prog. Pozatym ułuż "normalnego" spilta, nie x2 klata/x2 plecy... Masz zamały staż ułuż: Klata+tric / Plecy + bic / Nogi + barki lub klata + bic itd.... Nogi zaczynaj z małymi ciężarami, technicznie kup pas a nic się Tobie niestanie i rób ofc. łydki... Zmień plan popatrz, a Ci sprawdze/inni sprawdzą.

ładnie cie musiało zalac:D NOLVADEX kup

odpusc soie nolvadek chlopcze, watroba i tak dostala juz w piz.de dobrze.. kup zwykly cynk (zincas forte ok 6pln 2 x dziennie)

mi przedramie rosnie bez cwiczen dopiero w tym tygodniu dolaczylem plan na przedlape, chce przegonic biceps kup tak jak ja rekawiczki w leclercu za 14 zeta troche badziew, ale lepiej miec takie na wszelki wypadek w szafie ja ich uzywam i sa ok... Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-12-01 22:50:43

ja bym dal tylko TSE a reszte wyrzucil w*****, wynalazki dopracuj ostro diete...wycinka to wiadomo-bialko, wiec kup moze cos dobrego

mm90 - kup tight + efedre max , bedzie za okolo 10 dni albo vaso pro i pod koniec johimbine i bedzie pieknie

zalecałbym zamianę przynajmniej jednego dnia w tygodniu na porządne odsypianie. Snu nie zastąpisz niczym. Kup sobie lecytynę - to pozwala na nieco lepszą regenerację podczas snu. Przynajmniej ja budzę się bardziej wypoczęty.

mała puszka CP starczy Carbo bierz po treningu tylko kup tyle na ile ci starczy kasy dokup jakies witaminki,omege-3 ZMA 'apteczne' Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-12-02 10:27:35

[...] Isolate 750gr-85 zł. Wszystko razem mieszasz i masz w 100% białka zwierzęce z WPC,WPI,WPH i EGG. Pakujesz to w opakowania 1,5kg i każde sprzedajesz po 80 zł. Wydajesz 390+50+85=525zł a zarabiasz 16,5 kg /1,5kg=11 i 11 opakowań po 80 zł daje 80x11=880zł, 880-525=375zł na czysto. I oto przepis na magabolowski hit sezonu. PS. lepiej kup Ostrowię

dietanabol sobie kup, zero skutków ubocznych i przyrost masy 5kg na tydzień, mozna brac cały rok i nie trzeba robic odbloku

ec tak mam prawie 17 lat waże 67kg i mam 182cm musze dostarczyć mojemu organizmowi 2430kcal(wliczone to nieśmiertelne 500 kcal) Wychodzi mi ze mam dostarczyc: 114 g Białka 100 g Tłuszczy 268,5 Węgli I tu mam mały problem bo wyjechałem za limit o ok 15 g z węglami i białkiem czy to źle ? ale dales bialka na kg masy cila?jak ales do 2g to te 15gram [...]

ghainer typowo dla haidgainerow, jeisli nie amsz problemu z usykaniem dodaytkowych kilogramow to nie poelcalbym go tobie kup lepiej cos o zawartosci 20% bialka lub wiekiszej jest on bardzo tani jednak w wiekszopsci w nim to wegolowodany ,bilka jest wni niewiele,zwiera rownierz kreatyne ,jednak polcelbym ci cos z wqieszka zawaroscia bilka mialem [...]