poprostu kup i przynieś do domu :) tak zrobiłem ja , przecież Rodzicie ci nie wyrzuca czegos o wartości 100zł :P , mi z czasem brat, mama,tata przygotowywali odżywke :)Nawet skusili sie spróbować
[...] parametry to nie mam pojęcia. Co byście mi poleciły http://www.sklep-presto.pl/product-pol-50179-Guma-treningowa-Power-Band-Violet-19mm-Flexifit.html czy taka http://rehazakupy.pl/tasmy-loop/tasma-loop-7-6-x-45-5-cm-thera-band-rozne-opory?from=listing&campaign-id=19 , ale jaki kolor wtedy? pomożecie? Kup różne. Przydadzą się. Nie musisz [...]
sfd ma jakies fajne prokocje na odzywkach? Typu zrob zakupy powyzej 100zl a przesylka gratis? Albo kup 2 kreatyny 3 za pol ceny? Jak są promocje to raz że są bannery z informacją o tym na forum - a dwa w samym sklepie masz zakładkę promocje - i tam są takie zestawy o których piszesz.
[...] przy wadze 74kg! czyli 190% masy ciała. Za co oczywiście mi dosrywano jak teraz Kacerowi89 na tym forum. Niektórzy gadali koksiarz. Inni robili zakłady. Szkoda słow. Kacer89 kup sobie gainera, jakąś krete i zacznij powoli suplementować. Jak tak samo jak Ty zaczynałem. Z mizernymi przyrostami. Lecz to co mi do teraz przybyło to same mięcho. [...]
[...] się nie przydać ... 2. Kto ci takich głupot naopowiadał? "Walczy człowiek a nie sztuka..." 3. Jezeli chesz trenować tylko dla samoobrony to weź sobie za tą kase kup lepiej teleskopa albo coś w tym stylu ... :P 4. Karateka moze miec problem w walce z kimś kto trenuje jakiś combat (a nie żadna "uliczna sztuke walki" bo nie ma [...]
Koktajl NA MASĘ !!!!! Wszystkie składniki kolejno dodawaj dokładnie według kolejności jaką napisałem. SKŁADNIKI: KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( SPRZEDAWANE SĄ W KARTONACH LITROWYCH) I ODLEJ 1 KUBEK MAŚLANKI DO WYSOKIEGO NACZYNIA , TAKIEGO ABYŚ POTEM MIAŁ MOŻLIWOŚĆ WYMIESZANIA WSZYSTKIEGO MIKSEREM NASTĘPNIE DODAJ: -mleko GRANULOWANE-ODTŁUSZCZONE (4 [...]
Kreatyna jest białkiem no to tutaj chłopie wystrzeliłeś jak gumka z majtek !!!!!!!!!!!!W takim razie proponuję Ci kup sobię 500gr białka i życzę mega przyrostów masy i siły , acha nie zapomnij dodać do każdej porcji tej białko-kreatyny 20gr dextrozy.To tyle.... Po co wydawać 100zł na 500gr kreatyny jak można kupić 500gr twarogu za 10zł a przez [...]
error jak chesz zeby klata była bardziej "wypókła" to na wąskim jak robsz juz ostatnie powt staraj sie Dopiąć ją bardziej.:) Kup sobie jakies Hantle np po 5 albo 10 kilo to wtedy jzu troche więcej zdziałasz zrobisz troche bica trica barki i troche klaty pozdro
Kup sobie w aptece taką gilotynke do dzielenia tabsów, kosztuje parę złoty a dobrze się sprawdza. Na czas bicia hcg daj częściej exe, np cwiartke e2d ale u każdego może być różnie. Najlepiej sprawdzić badaniami i dojść do własnego schematu.
No przesadził Pan. Samopoczucie może z dupy być. E2 I prl odbijają same. Kup sobie w aptece Kreon dawaj do posiłków (trzucha). Jedź więcej jajek i dodawaj codziennie do posiłków czy tam solo z gwinta po łyżce olei lnianego i rzepakowego TŁOCZONYCH NA ZIMNO(!). Lniany kupujesz w aptece z lodówki i oba w lodówce trzymasz.
[...] a tu i tu mamy 100 gram warzyw ale mysle ze nadmiar przy wysilku fizycznym nie biorac dodatkowych witamin w tapsach napewno ci nie zaszkodzi. Posilki około treningowe dorzucił bym wegli i przed treningiem kurczak+ryz brazowy a po ryż bialy albo ziemiaki+jakies miecho. Zamiast odzywek kup sobie zapas ryzu i kurczaka Mam nadzieje ze pomoglem Raywen
lipa ;/ najlepiej nie brac sie za takie syfy ale to jest moje osobiste zdanie wez moze kup jakies srodki uspokajające ? melise , smekte jak obnizy sie cisnienie moze i te "ataki" będa słabsze ;/
55 ?? a nie 65 ?.....kup sobie Super Mass Prossesional Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi
Do tych, którym rodzice zabraniają brać odżywki...
