kup

lepiej kup w sklepie

W twoim przypadku nie przejmował bym się zbytnio układaniem diety. Najlepiej jedz wszystko co tylko jest w ludówce a przedewszystkim białko, kup gainera lub/i białko (jak portwel pozwala). Zobaczysz jak ci masa skoczy. Bez diety i regeneracji tracisz czas:))

sobie lepiej gainera kup lub bialko zamiast tej serwatki tylko pamietaj o diecie

po **** kupowac carbo przy takim budżecie? NIE CZAJE - przeciez to tak jak mąka.. a mąke to mama chętnie kupuje.. kup mono + magnez + cynk + tauryna, reszta kasy w diete

na mase dodatkowa glutamina jest niepotrzebna kup kreatyne mono + ZMA + tauryna i do tego gainer, swg moze byc

albo wez sobie wszystko co chcesz procz gajnera a gainera sobie kup 10kg tego vitalmaxa bo naprawde tanio wychodzi jak na taka ilosc

Mietki kup tussi, moze 15mg juz Cie ruszy przeciez tylko chodzi zeby byla jasnosc na bani

chlopie juz gorszych supli nie mogles wybrac.po tym zestawie to domyslam sie rze pragniesz dobrej rzezby.kup sobie np.termal fat burner z treca zapodaj trening na rzezbe + areoby(np.jazda na rowerku ,bieganie,gra w pilke)i oczywiscie dieta

Da, da - wiem co mówie, przerabiałem to kup i stosuj min 3-4 miechy dawki 10-20g a zobaczysz różnice Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-12-26 18:59:57

Sluchaj primo nie kup[isz tego w polsce za 90zl a nie kazdy ma karte ,po drugie nie probuj mnie obrazac bo sie zle to skaczy ,i nie waze 75 kg to nie aktualne ,a po drugie majc 75 kg i 8% to nie to samo co majac 75kg i 18%

[...] wznosy sztangielek bokiem 3 serie wznosy sztangielek w opadzie tulowia 2-3 serie wznosy sztangi lub sztangielek przodem 1-2 serie takze uwazam ze HST bedzie bardzo dobrym wyjsciem w TWoim przypadku z suplami nie eksperymentuj - stosuj podstawowe rzeczy jak kreatyna oraz kup gainerka i bialko

jak chcesz mieć dobry apetyt to sobie kup DM na mnie podziałało jadłem co sie dało (zwisało mi to co jadłem jadłem ryż ser makaron byle jeść) 100 tabletek kosztuje ok. 30zł

dozbieraj se kasy i kup se zma

Jeśli chcesz siły-Kup kreatynę i gainer.

Dolanczam sie do pytania. Ale kup sobie Fat burnera z trecka

nie widze przeciwwskazan- najlepiej sprobowac z mlekiem i woda i zobaczyc jak nasz organizm na to zareaguje- czy wystapi zgaga jednak jesli to nie jest nic powaznego to smialo szamac gainerka mozna na nadkwasote cierpi wiele osob i odzywki pochlaniaja i nie narzekaja kup sobie jakis lek na te dolegliwosci- np. ranigast i bedzie ok

Ja sie z Twojej osoby nie śmieje,tylko fakty stwierdzam Skoro jesteś dyslektykiem to spoko,staraj sie pisac poprawnie a jak nie to tobie Worda kup

kup sobie Naproxen ,masć kosztruje pare złotych ,ja dodatkowo zakupuj Arcalen i stosuje zamiennie ,smaruj i owin ręke bandażem elastycznym tylko za bardzo nie ściskaj

1g po treningu wystarczy kup jakis kompleks witamin,pelno jest na rynku,najlepsz ma NOW Zmieniony przez - luciano w dniu 2004-12-27 17:10:45

lepiej zainwestuj w diete wysokobialkowa a jak hajs zostanie to kup sobie porzadny spalacz np ultra ripped,thermo fat burner treca lub cos z mocniejszej polki:)