[...] lubi żadnego poza 1wszym! ;-) Brawo dla trójki, która jest zaraz za wyjadaczami czyli cinoola, lukasha i teda. ToMoo00OOO i Boys66 wielkie rozczarowanie sezonu, ale w 2012 czuję, że będzie z nimi ciężko konkurować. No i gratulację oczywiście dla 1szej trójki! PS. domer kup mi szejkera %-) Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2011-12-07 13:50:52
[...] sztangielką z ręką opartą o kolano które też widziałem w Twojej rozpisce. Najlepiej to słuchaj się Huberta bo on ogromną wiedzę posiada. Problem ze stawami w kolanach? To kup w aptece albo w sklepie sportowym glukozaminę. Polecam Ci bo jeśli te kolana a nie wymówka to wiem co czujesz. Też miałem z kolanami problem dawniej, tym większy że [...]
[...] C2. uginanie nog lezac D. pompki 1 seria na maksymalna ilosc powtorzen Po treningu 20min aerobow na bieżni lub rowerku, lub orbiterku... Czyli w sumie masz po 8 treningow z kazdego planu. Zapytaj na silowni o technike, ale pierw popatrz w internecie. Poczekaj z suplementami az zacznie sie cos dziac. Ale bialko sobie kup, zawsze sie przyda
A nie pomoże ci po prostu rozpisanie diety na tydzien, posilek w posilek, sztywne ilości co czego? Kup gorzka czekoladę i tez sobie wkomponuj w posilki To bez sensu co robisz, tylko sie mordujesz psychicznie, chcesz tak cale życie az sie zestarzejesz?
nie kupuj ani lodow ani slodkosci aby nie kusilo...kup sobie nowa bielizne albo szminke ja jem codziennie to SAMO...owies, jaja, kura, kura, tunczyk...whey i czasem losos wedzony i kalafior bo jest teraz half price Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-04-24 10:34:27
[...] nie chodzi o to by wracac, twoje nogi musza lekko pracowac w silowym tez, dlatego jest to bardziej wytrzymaosciowy niz silowy w przypadku nog. Pojdz do sklepu sportowego i kup sobie paski jak jeszcze nie kupilas, hantel tez mozna trzymac paskami. wrocisz do przysiadow jak sie sprawa z puchnieciem nog unormuje sztangielke w plie mozna trzymac za [...]
Taa, przymasuję na przełyku Może jabłko adama mi w końcu wyrośnie muskularne Barto a weź se kup artrostop a serio to przerąbane, też miałem jakiś czas kłopoty z nimi. Dobra spam off idę oglądać Housa bo nowy odcinek się się pojawił Edit. To co ja mam powiedzieć przy 173 i apetycie 2 metrowego byka Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-03-10 [...]
O to ja w temacie jestem bo omawiam teraz na lekcjach Herbate i kawe. Jak parzysz czarna dlugo to ona nie dziala pobudzajaco. Tylko krotko parzona pobudza. Kup sobie Yerbe, podobno lepiej stawia na nogi niz kawa. Cytryna jest ok. Zwlaszcza teraz trzeba uwazac na zewntarz bo jest cieplo i latwo o chorobe. Jak bedziesz chodzil rozpiety. Wszystko [...]
[...] sila pojdzie, cwiczysz to musisz dac rade, najwyzej bedzie pokracznie, najwyzej potrzebujesz wiecej odpoczynku, ale walcz do ostatniej serii (nawet jakby miala byc przerywana co chwila dyszeniem. W koncu jestes sportowcem Co do odzywki, nie kupuj MRP, za duzo ma wegli przy twoim ukladzie diety. Kup WPI i sobie dojadaj owocem jak nie masz czasu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kup jakiegoś zwykłego samsunga s5 s6, powinien Ci służyć Jakość filmików też ok ;-) A co do yt, to wgrywanie filmiku np 30 40 seundowego u Mnie trwa jakieś 5 min(tu też zależy od szybkości neta)
Ja na twoim miejscu zrobilbym tak,zero soków itp pij sama wode obetnij carby calkiem i zero cuku(max 1 banan na dzien ci styknie)rób aeroby rano na pusty żoładek.do tego kup sobie cleanbuterol 40mcg polecisz z wagi .
to bierz to co napisałam, dodatkowo kup sobie espebritox lub echinacee w płynie, pierwsz ebierzesz jak napisali, drugie 60kropli 3x dziennie przez tydzien i na tym koniec. protokół na robale ci wyśle to sobie w międzyczasie zrobisz nalewke. ww niskie nie powinnas bez ładowania trzymać dłuzej niz tydziń chyba ze planujesz zostać juz na takiej [...]
[...] ponad 190, swoją drogą to jakie wartości z tego pulsometru chcesz sobie zapisywać? ile kalorii spaliłeś? jakie tętno osiągnąłeś? Jeśli dalej chcesz szpanować osiągami to kup sobie tego polara i synchronizuj sobie wszystko, ale podstawowe pytanie po co Ci pulsometr? Co do trybów endo to nie myśl że po przełączeniu trybu z kolarstwo górskie [...]
Modzi i doradcy jak się bawią to na całego %-) / Sutson prawidłowo :-)), wgl panowie mam pytanie kupiłem sobie przed momentem okazyjnie http://allegro.pl/b-denver-nuggets-adidas-iverson-koszulka-nba-xl-i2505694770.html oczywiście się dogadałem za jaką cenę ją mogę kupić, bo wystawiona była może z 20 minut temu to szybko zapytałem o cene kup [...]