Kup sobie dobry termegenik sklepowy i kreatynę , dopnij dietę po co truć się tak toksycznym środkiem jak winstrol, jak można osiągnąć cel naturalnymi mało szkodliwymi substancjami.
[...] diety (, to trening będzie pochłaniał składniki które nmormalnie posłużyłyby w inny sposób - na wzrost... tak więc pamiętaj o odpowiedniej podaży składników odżywczych... i kup jakieś multiwitaminy Może też ujemnie wpływać na wzrost jeżeli wykonujesz ćwiczenia, lub sposób ich wykonywania obciaża, kręgosłup - unikaj więc martwych ciągów, [...]
Kolega wyzej napisal ze mozesz wziac teraz cm3 lub Cp. Jak chcesz tak mieszac to kup CP + mono lub 2x Cp jak mowiles wczesniej. Jesli chodzi o to ze chcesz zwiekszyc dawki to bierz tyle zebys dziennie bral 8-10g kreatyny bo wiecej nie ma sensu. Tylko nerki obciazysz. Jesli chodzi o dawkowanie to ci rozpisze: 2x CP: DT: - na czczo 9,5g CP - [...]
Rano: 5g krety, 5g gluty +dextro (albo kup glukoze-jest tansza) Przed treningiem 5g krety+dextro Po treningu 5g gluty+dextro W nietreningowe to samo tylko porcje przed i po polacz w jedna mniej wiecej w porze treningu. I tak jak pisal Tora mozesz glute tez przed snem. Zmieniony przez - boleusz w dniu 2006-04-21 20:53:40
pewnie chodzi Ci o winstrol. po co kombinujesz- skoro jest w strzalach to sie kluj a nie pic bedziesz. chcesz droga doustna to tabletki se kup. przyjmujac forme injekcyjna doustnie nie ma takiego wchlaniania jak byc strzala przyjal wiec marnuje sie towar... glupota jak dla mnie. pozdro.
Dalbys rade nawet bez sprzętu dla chcacego nic trudnego;d ja modlitewnik zrobilem sobie z 2krzeseł a laweczke kupilem z wyciagiem.lepiej kup laweczke z wyciagiem i gryf prosty hantelkami i gryfem wystarczajaco roZwiniesz swoje bicepsy a na wyciagu 50kg na razie ci wystarczy
Kup jakies 400-500gram monohydratu i podziel to na dwa cykle. Jeden polacz mono z shockiem, drugi deca+mono. I tyle Stacki bierz przedtreningowo a mono rano i w nietreningowe. Zmieniony przez - borysmk w dniu 2009-03-18 19:15:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html Popisane jest bardzo prosto. Jeśli się gubisz to znaczy, że albo nie masz głowy albo zatrzymałeś się na zbyt wczesnym etapie edukacji ;-) Lub po prostu kup plan.
Udaj sie do ksiegarni, kup słownik, udaj się do lekarza usiądź w kolejce i zacznij czytać słownik. Jak dostaniesz się do lekarza to wtedy opowiedz o swoim problemie. W wolnym czasie czytaj słownik oczywiście.
W jaki sposób chcesz robić siady na ławce do wyciskania, jak chcesz mieć 2w1 to kup ławkę z oddzielnymi stojakami puma666: Ciekawe na jakich ciężarach robisz te siady że ci się to w taki sposób udaje Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-07-18 15:10:59
jak masz sałate to kup sobie jakiś pobudzacz przedtreningowy do pct.jest ciepło,ćwiczyć sie nie chce,na pct już nie ma takiej energii jak na soku... trzeba wyluzować,ale ćwiczyć trzeba.mniejszy dół że jesteś off.. na niektórych stackach sie lata.polecam no-xplode Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-01 14:57:36
vinko to nie spalacz,pomysł bez sensu.Kup dobrego termogenika,jak zrobisz redukcje pomyśl wtedy o jakimś cyklu.vinko solo bardzo obciążą cały organizm.
kup test z pojemniczkiem i pipetką, lejesz w ten pojemniczek, pobierasz bodajże 3 kropelki i dajesz na test, masz z resztą w instrukcji. %-) a hcg nie koniecznie/nie zawsze będzie "wykrywać". Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-02-29 01:46:27
