[...] posty podwieszone w tym dziale, dowiesz się wiele ciekawego na temat suplementów. Postaraj się jeść jak najmądrzej, jeśli jednak nie dorosłeś do tego by prowadzić dietę, kup SP80, bądź jakiegoś gainera (jeśli masz problem z łapaniem masy, a niema problemu z tłuszczem). Jeśli chodzi o kreatynę, to tak żebyś zmieścił się w cenie wybierz jakiś [...]
to już masz jasność:) Kup pas na siłkę albo co lepsze pas sportowy. Troche hajsu wydasz ale na zdrowiu zaoszczędzisz. Ja mam dwa pasy. Jeden cybertecha - tego Ci nie polecam bo jest na poważne schorzenia kręgosłupa. drugi zamst który stosuje zawsze przy aktywności fizycznej siłka basket bieganie jazda rowerem. Na basenie się nie sprawdza:P
kup sobie masc ochronna z witaminą a. prawdopodobnie masz skorke wysuszoną:) ja tak wlasnie mam. smaruje sobie wokol oczu na noc i mam sliczne oczka wkolo:))
kamil____ co jesli nie masz drazka? kup i zamontuj. a jak masz zamiar przysiady robic? wyciagnij stojaki na maxa,poloz gryf...i juz masz drazek,jak marzenie. na wszystkie swoje pytania znajdziesz odpowiedz w moich postach. dodatkowe cwiczenia na ramiona mozesz dolozyc,jak osiagniesz odpowiedni poziom sily,czyli bedziesz w stanie wycisnac na lawce [...]
nie jest tak źle zamien platki kukurydziane na owsiane i dorzuc jakiegos twarogu. Zamiast dojadac do nabialu chlebem dojadaj ryzem i kaszami. Dokup oliwe do kazdego posilku po trochu. Z kolacji wywal chleb i wio.wiecej warzyw imo kup jakies witamini nie jedz slodkich syfow a bedzie ok
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wybierz sobie ćwiczenia które możesz ćwiczyć hantlą, radze Ci dokup sobie drugi, kup drążek, zacznij robić pompki brzuszki. Jak załapiesz bakcyla to zapisz się na siłkę albo dokup sobie sprzęt Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2009-07-30 18:10:43
[...] przeciwzapaleniowa !! jak masz chorobę reumatyczna , rozwalony staw , jesteś po zabiegu chirurgicznym to jak najbardziej - ale nei w twej chorobie !! tak więc : bierz antybiotyk jak lekarz zalecił , bierz witaminy , kup sobie lakcid (grosze w aptece) dodasz wody i wypijasz (bedzie cie chronic) a jak napiszesz co dolega to moze cos poradzimy
Kup sobie taki blend wielofunkcyjny zelmera. Koleżanka ma i jest spoko /SFD/Images/2015/6/27/67e69d099e2a42ae8456636be6cc413b.jpg Aczkolwiek ja bym dołożył 200 zł o kupił kombajn kuchenny 1000 funkcji w 1 urządzeniu %-) Tak zrobiłem i nie żałuje Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-27 12:53:38
[...] wstecz przeczytałem, że poszła kropelka wody i po wadze ;) Ktoś cos ? :) /SFD/Images/2015/9/8/75b18a6467b341839b8692b8ef5b2ecf.jpg Zmieniony przez - JesseO. w dniu 2015-09-08 10:22:49 Musze spytać: po co Ci taka waga? Jeśli chcesz ważyć np kreatyne po 3g to kup wage jubilerską za ~10zl na allegro, jeśli do jedzenia to szkoda czasu i pieniedzy.
Poszukuję jak najtańszego blendera kielichowego, który będzie w stanie zrobić masło orzechowego i da radę wytrzymać kilka miesięcy. Z góry dzięki ! tutaj lepiej się wstrzymaj dozbieraj parę złoty i kup coś dobrego to posłuży ci latami
A kup herbapolowe nalewki: jedną z głogu, drugą z jemioły, i na 1/godz przed wyjściem wypij po łyżeczce każdej (w szklance wody oczywiście bo to 70% alkoholu )
holder ni9e upuj tego kolagenu to jest zwykla wieprzowa zelatyna z dodatkami smakowymi lepij kup w markecie zwykla zelatyne i pij codziennie kilka miesiecy i czesc ja pije i zmiejszylo mi sie trzasknie w stawach kolagen
olivia kolagen kilka miesiecy 3-4 a najlepiej caly rok i pij zelatyne to to samo co koalgen i taniej wychodzi kup sobie w aptece 4 opakowania ARTRESANU ZAWIERA GLUCOZAMINE I JEST TANSZY OD INNYCH PREPARATOW ZAWIERAJACYCH TYLE SAMO GLUCOZAMINY -BARDZO DOBRA NA STAWY KOSZT OPAKOWANIA KOLO 25 PLN kolagen
[...] się jak działają wybrane przez ciebie sterydy i przeczytać o nich wszystko, co tylko możesz znaleźć. Najpierw zastanów się, jaki jest twój cel, a dopiero później dokonaj zakupu. Pamiętaj, że nie kupujesz w supermarkecie, więc bądź cierpliwy i najlepiej od razu kup wszystko, co ci potrzebne. Zanim kupisz, sprawdź, czy handlarz cieszy się dobrą [...]
[...] sie rozwijam> i wątpie ,żeby to było od pływania. Osiągnąłem dobry wynik 30 s /50 m <na początku roku miałem 37 s> MOja rada: Naucz sie pływać poprawnie technicznie, a nastepnie kup sobie "łapki" , nie zapomnij o dobrej diecie <wysokobiałkowa> i zwieksz intensywność chodzenia na basen chociaż do 3 razy na tydzień. Cvic
[...] odbloku jest jak najbardziej ok i wskazany a odpowiedz jesli chodzi o spadek libido moze byc prostsza niz sie wydaje, zbieg zakonczenia dzialnia estra testosteronu + lewy clomid, jesli dokonczysz clomid i dalej nie ma efektu kup inny clomid(innej firmy, nawet z tego samego zrodla), istnieje prawdopodobiensto ze kupiles lewizne z placebo inside.
samruj sobie rano i wieczor mascia reparil tez mialem stluczony tez nie wykryli zlamania i zaraz ci bol minie reparil kup sobie cena do 15 zl o ile sie nie myle. jest raczej w kazdej aptece
Fioletowe sińce pod oczami - błagam o pomoc, ZAPŁACĘ !!!
