kup

Lepiej kup mąkę razową i sam zrób

kup szejker

Yyyy ja polecam Lean Dessert, nie znam lepszego Z suplementów kup sobie dobre witaminy i minerały, bo jak zaczniesz w kolejnym cyklu redukcyjnym ostro cisnąć z wytrzymałościowymi na ciężarach, możesz dorobić się niedoborów (doświadczenie własne) No chyba, że już koniec z redukcją? Monika coś Ty z tym łokciem zrobiła? Zmieniony przez - Martucca [...]

Kup najnowszy PB ;)

Karlos,kup sobie kilka rodzajów i smaków,to najlepsza opcja.Zawsze nieco inny aminogram,konsystencja i smak.Nitro Tech zaj.ebisty po treningu,a Cell Tech zostaw tym,którzy lubią płacić za glukozę horendalne pieniądze

kup se chlopak pukawe w czechach 9 mm dobrze dziala a jak cie napadna to po uzyciu uciekaj z miejsca zdarzenia jak wytrawny kraver i juz

Bialko stosuje dosc rzadko, bo nie mam potrzeby czesciej. Kup ostrowie, jesli zalezy Ci na cenie, takie jest moje zdanie.

kup błyskawiczne dorzuc rodzynek innych suszonych owoców

Siłownia raz w tygodniu jest lepsza niż wcale,wiadomo efekty nie będą porażające ale i tak lepiej coś robić niż nic..Jeśli nie masz możliwości minimum 2-3 razy w tygodniu to kup sobie hantle i sztangę i trochę krążków i ćwicz w domu bo jest masę ćwiczeń..Jeśli nie możesz kupić sobie sprzętu do domu to 1 trening w tygodniu na zasadzie planu hst!

Lepiej kup cos takiego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/5/57 bedzie ci służyc na lata.

no tylko ze na tamtych ławkach mozna co najwyżej postawić kwiatki... dozbieraj troche kasy i kup coś sensownego bo tamte 2 to po prostu gó*no ! Zmieniony przez - Dr_Kotwica w dniu 2010-11-10 08:54:45

Skręcany szit!!! Tak jak DR_Kotwica dozbieraj kasy i kup sprzęt a nie produkt podobny do sprzętu tu chodzi o Twoje bezpieczeństwo. Proponuje wybrać się na składnicę budowlaną kupić profili stabilnych mocnych i grubych, kupić flaszkę wybrać się do spawacza a na forum nie brakuje projektów ławeczek -> [...]

Zrób tak: 2 miechy dieta CKD bo potem ciężko byłoby zredukować. Kup do tego Lkatnityne i styknie. Odzywiaj się zdrowo , wedle tej diety. Trzymaj się ściśle. Myśle że zjedziesz do jakichś 85/83kg w zależności jak będziesz się pilnował diety. Zajrzyj do działu odchudzanie/odżywianie Potem od lutego jedziesz cykl kreatynowy na Mono i budujesz mase [...]

Najpierw kup sobie insulinówkę i przeczytaj jej oznaczenia a potem się wymądrzaj....

Marian - albo kup sobie jak masz trochę hajsu kofeinę w capsach, i AAKG. Kofa Cię pobudzi a AAKG da ładną pompę. Ja tak jadę ok 2 miechy i nie narzekam . Będziesz redukował na lato ?

to kup te co ja mam firmy EVOLUTION fajnie wyglądają i są wytrzymałe Zmieniony przez - ente w dniu 2011-01-23 23:11:55

[...] glikogenu glukoza - gdy przyjdzie pora na fruktoze gdzie ona pojdzie? oczywiscie nic sie nie dzieje jesli spozyjemy 10-20 czy 30g miody (czy owoc czy tam dwa) gdzie tej fruktozy jest malo ale spozywanie miodu w zastepstwie carbo/glukozy (gdzie porcja ~100g) nie moze skonczyc sie dobrze idz do spozywczaka i kup sobie glukoze najtaniej i najlepiej

Jak masz miejsce to kupuj tak jak mówi sąsiad, a jak nie to kup ławkę ms-l002 od marbo i do niej dokup wyciąg, prasę, i modlitewnik. Sam tak zrobiłem, tylko wyciąg który miał służyć do ławki przerobiłem troszkę i jest zintegrowany ze stojakiem :)

jesli nie kupiles jeszcze bcaa - kup sobie te http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder_1+1-opis26420.html 2x300g zero dodatkow zero wypelniaczy smak (orange) identyko jak bcaa extra grejfrut ten zestaw 3x300 - niby 900kaps ale tak naprawde 450g bcaa za 99pln w tym 2x300g masz prawie 600g za 69 Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-16 [...]

Wystarczy Ci ławka regulowana + sztanga i sztangielki + obciążenie wg. uznania i możliwości. Nie słuchaj bzdur, że takie i takie obciążenie to musi być firmowe a inne nie - nie wiem co to za teorie Kup to co Ci się uda złapać za przyzwoitą cenę na allegro resztę wydaj na dietę i ewentualnie suple.