kup

Po dwóch tygodniach nie spodziewaj się efektów, u niektórych dopiero w 4 tygodniu coś się zaczyna dziać, mieśnie się muszą nasycić nią, kup większę puchę lub w prochu wyjdzie taniej niż dokupywanie co chwila

Kup sobie zma lub sam cynk i tyle

Spokojnie ja pracuje 6-18 i 18-6 i daje rade,to i Ty dasz. Rob dzien wczesniej zarlo na caly nastepny dzien,kup bcaa,jak bedziesz bardzo padniety po robocie to wal mocna kawe lub preworka i bedzie grac:)

masz problem od kilku lat i go lekceważysz trudno iść do lekarza, kup zyrtec łykaj jak na ulotce i zobacz czy coś sie poprawia

kup jakieś najacze, predatory, mercuriale

Bo redukując nie budujesz mięśni, zrobią sie bardziej wyraziste, ale organizm nie buduje mięśni podczas niedoboru kalorii. Hantle kup najlepiej regulowane z jak największym obciążeniem. Ile dasz rady wyłoży kasy. Trening na początek z tematów podwieszonych, dla początkujących mawashiego. Właściwie to w diecie nie musisz dużo ograniczac, [...]

Sylwetki za bardzo nie poprawisz treningiem domowym. Tym bardziej jeśli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej,kiedy w diecie figuruje ujemny bilans kcal. Kup karnet na siłownie. Wtedy będzie można coś myśleć.

Jak chcesz zastapic posilek to pewnie chodzi Ci o gainera,ewentualnie mozesz kupic osobno bialko i carbo,jeszcze jedna opcja kup bialko i zmiel platki owsiane. Kreatyna jw najtansza.

Meltdown, Hyperlean, Black Bombs, Hellfire (mocny), Black Mamba (mocny). Dwa ostatnie to tzw. "czachoj**y", ale niezwykle silne spalacze (z tych dostępnych) Albo kup johimbine jako pojedynczy składnik. W pozostałych suplementach masz ją w zestawie z innymi substancjami. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-06-11 10:35:31

kup sobie kilo truskawek

kup inne, lepsze smakowo białko i mieszaj poł na pół, wtedy bedzie ok

kup to się przekonasz ale jak z tego korzysta hohoho osób to chyba są warte.

kup sobie pro/synbiotyki - istotna sprawa po zatruciach i ciagnij kuracje minimum 14dni:-)) Mamy więc ostatni tydzień, z racji tego, iż po uzgodnieniach z Karoliną oraz "dzięki" poślizgowi z naborem o tydzień - ciągniemy temat do przyszłego czwartku!:-)) Zmiany na ostatniej prostej: Treningowy połowa porcji owoców i 50g ryżu wyjazd (zostaje tylko [...]

kup sobie olej beztłuczowy w sprayu OLI OLI, polecam i zapomnij o panierce do kotletów :P

Dream i tak z Ciebie nic nie bedzie wiec kup wec ej piw :))

to kup sobie sok z gumijagód

Wiesz kup sobie podstawowe sprzęty,a reszta wyjdzie w praniu :)

Jak chcesz coś zdrowego sobie "chrupać" to kup sobie orzechy. Tylko też nie jedz na raz pół kilo czasem. Ewentualnie można się zastanowić nad jakimiś waflami ryżowymi+owoce.

Kup sobię BCAA jeśli masz kasę . Ja mam z sfd i dobre ;)

to lepiej magnez i cynk sobie kup :)