SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Trec Ultimate Protein + bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poprawe regeneracji kup bcaa glutamina nie działa http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-05-23 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementu na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 70zl to kup za to mono i tyle. Styknie akurat. Jak oceniasz swoj poprzedni cykl?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-05-24 08:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zastosować po mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ATTIO kup sobie np. parowar i gotuj na nich warzywa, szybko, łatwo i przyjemnie. Możesz zrobić raz i schować do lodówki. Jednak nie dodadzą Ci one zbyt wiele węgli czy kcal więc skup się na dokładaniu tłuszczy w posiłkach. Ustal, że za każdym razem musisz zjeść tyle i tyle węgli, białka i tłuszczy i nie schodź nawet o gram. W ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-05-24 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementu na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa na masie zbędne kup mono, zrob cykl i zbieraj kase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-05-24 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora/armstrong

    Post
    Trening w domu

    Dziennie potrzeba około 2gramy białka na 1kg masy ciała. Samym mięsem tak łatwo tego nie zaspokoisz. Myślę że jeśli chcesz przyspieszyć zdobywanie mięśni to kup jakieś białko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2011-05-24 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/4kg-gainer-gain-bolic-6000-wanilia-najtaniej-i1631525940.html Na allegro już wczoraj wystawiłem. 89 zł - 15 zł poczta - 5 zł allegro = 69 zł dla mnie, troszkę mało :). Potrzebuję jeszcze kasy na inne suple. Jeśli koniecznie chcesz Allegro to masz wyżej link i w cenie kup teraz biorę wysyłkę na siebie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-05-24 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    widocznie się nadmuchałeś a nie zbudowałeś mięśnie.trening + dieta.taka moja rada.Kup sobie dobre białko i aminokwasy. na HMB szkoda hajsu ........nie działa wcale

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-05-24 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia z hantlami

    Post
    Trening w domu

    Rada jest jedna - kup sobie drążek To koszt ze 30-40 złotych, a nie ma lepszego ćwiczenia dla mięśni pleców niż podciąganie. Jeśli trening Mawashiego Ci się z jakiś pozadrążkowych przyczyn nie spodobał polecam trening metodą Oliviera Lafaya zawarty w książce "Trening siłowy bez sprzętu" (wymaga drążka). A jeśli już jesteś bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-05-24 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ze ten ale mono rowniez podnosi cisnienie przynajmniej mi podnioslo a ty bullet 77 tak sam czujesz czy badania robisz czy poprostu widzisz - raz maleje a raz .. z czystej ciekawosci a wogule kup se albo superhcg albo clomid albo.. .. daj na msze Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-05-25 02:52:54

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2011-05-25 02:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam duży problem z przytyciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ogólnie to w tym momecie to niewarto inwestować w odżywki bo nie beda działać najlepiej bedzie jeśli odczekach z 5 miesiecy wtedy mozesz jakąś kreatynke kupic a tak jak juz muszisz kupic te odżywki to kup sobie jedynie Carbo i pij odrazu po treningu a te 200zl to lepiej w jedzenie zainwestuj a nie odżywki . Poczytaj sobie podwieszone tematy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-05-25 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na przyszły cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 to jabłuszko, olimp to stak. czyli 2 różne suplementy. ja osobiście bardzo polecam cm3. te kapsułki mają moc. w moim przypadku sie sprawdzily. sila i obwody na + jeżeli brakuje ci białka w diecie a widze że masz mały fundusz to moze byc wpc. kup ostrowie albo vitafit. trzymaj sie z daleka od blade;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-05-25 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro już raz się zawiodłeś to lepiej dołóż kilka zł i kup coś sprawdzonego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2011-05-25 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + mała możesz nogi zrobić osobno najwyżej jak już chcesz dzielony. daj po 12 na duże partie a na małe 9max(jeżeli tric z klatą to 7 ,a bic z plecami to tez 7 serii) jak nie masz kasy na gryf to idz na złom kup jakąś pręt i będziesz miał jako taki gryf i tak samo możesz z obciążeniem zrobić Zmieniony przez - novy35 w dniu 2011-05-25 14:10:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-05-25 14:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz Ci powtarzam odpuść wszystko co Ci tutaj pisali i kup w aptece jedynie Cefalgin i najpierw spróbuj tego. Dodam, że pełne działanie lek rozwija po tym jak się go łyknie zaraz po wystąpieniu objawów chorobowych, także noś go zawsze ze sobą. Tramal i Pro są na Rp. Ale odpuść, bez diagnozy niczego na Rp nie tykaj nawet.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-05-25 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening z hantlami ?

    Post
    Trening dla początkujących

    bez sprzetu także możesz ćwiczyć ważne są twoje checi ja ci nie powiem idz kup sprzet ale powiem ( jest dział trening w domowych warunkach) masz tam nawet gotowce ułożone i tam napewno ci o wiele wiecej pomoga i bedziesz zadowolny powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2011-05-25 16:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup mrozony filet, upiecz i zabierz posilek w pojemniku tunczyka jak juz to 2-3 razy w tygodniu zjedz, ze względu na rtęc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2011-05-25 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kraetynowe po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi jedynie o regeneracje to lepiej kup storma jeżeli chcesz uniwersala albo ogólnie jakąś zwykłą kreatyne która będzie podtrzymywała ci stan po treningu i ewentualnie bcaa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-05-25 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adosinio ty se kur... mózg kup na początek

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 00:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masee!! prosze o porady!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli jeszcz nic nie kupiłes to kup białko i banany poczytaj w dziale suple, osobiscie się nie interesowalem ani artho ani glucosamine, bo, na szczęscie, nie potrzebowałem

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2011-05-26 20:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro możesz kupić z taką naszywką na bazarze no to kup na bazarze a nie mi tu głupio piszesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2011-05-26 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)