kup

Jeśli już chcesz brac monohydrat kreatyny to nie ma sensu kapsułek, bo wychodzą drożej. Kup mono w proszku (firma właściwie dowolna, hi-tec, trec, vitalmax...) Co do gainera to mówiąc o czeskim produkcie masz na myśli Vitalmax? Jeśli tak, to spokojnie możesz go brac. Nie kupuj białka sojowego.

jezeli chciales kupic bialko sojowe to chyba zalezy ci na małych kosztach, tak? jezeli tak to kup WPC ostrowi, bardzo dobre bialko w rownie dobrej cenie do bialka dokup carbo (obojetnie jaka firma, kieruj sie ceną) i monohydrat kreatyny vitalmaxu (300g)

następnym razem kup płynne ionto drink

no ale kwiecień sie dopiero zaczął:-) kup sobie witaminy np te: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html

Ok ale kup sobie sama wit C a nie z cynkiem bo jego już masz w ZMA

ale on ma racje.. skoro sie boisz kup se suple

[...] się odchudzić przez zmniejszanie ilości posiłków jeszcze bardziej spowalniają swój (i tak zgłupiały) metabolizm. Maserati - mała porcja odżywki na wodzie (nastęnym razem kup sobie ekonomiczny izolat lub WPC, był fajny na promocji w sklepie SFD z Olimpu, teraz masz w dobrej cenie Ultimate) pozwala szybko zatrzymać nocny katabolizm, dostarcza [...]

kup dwie małe puchy CP,albo jedną duża i Gainera dwójke z Vitalmaxa.

kup 2 male puszki Cp starczy na caly cykl i gain bolic ( jesli gainer ma byc tylko zamiast carbo) i po 40 minutach posilek.

dawkowanie ok w nt druga dawka cp 30 minut przed ostatnim posilkiem po prostu co do gainera to zalezy od brakow w diecie jesli musisz je uzupelnic kup wiecej jesli traktujesz gain bolica jako substytut carbo jedna folia ok ale predzej czy pozniej bedziesz musial dokupic wiecej nie? wiec nie lepiej zrobic od razu zapas

zaczoles ssa wyciskajac ok 73 kg ?!? hmm teraz wyciskasz ponad 80 ,mysle ze w 2 miechy na sucho bys dal rade wycisknac ponad 80 , a za te 40 zl mogles kupic sobie jakis sprzecik..albo rekawiczki na silownie ale ja masz to sory ,kup nowe ,hehe . Pozdro

dla mnie ovo to bedzie ostatecznosc...dobrze ze jeszcze nie mailem z tym czyms stycznosci(chodzi mi o te problemy zoladkowe itp. rzeczy:)) jak masz 500zl to kup sobie isolacik ,glutaminke i carbo...to starczy na dluzej niz miesiac....a w nast. za kolejne 500zl dokupisz bcaa albo gainerka a mzoe cykl kretki zrobisz.... <<<Champions [...]

Kup golarkę, jakąkolwiek. Golisz na maksymalnie krótko, resztę kasujesz maszynką do golenia.

Kup sobie maszynkę do wlosów, chyba będzie wygodniej. Nie będziesz musial biegać co chwilę do fryzjera żeby wyrównywać to co odroslo. :) Ja z rok temu zainwestowałem w maszynkę i własciwie już mi się to zwróciło. Mój brat ma nawet taką philipsa, która strzyże na 0mm także nie trzeba męczyc się z żyletkami.

to co wyzej to chcesz dh to kup sobie Kona Stinky, na poczatek Ci starczy

[...] łykaj jak pisałeś.Skoro na obiad nie masz wpływu to sorry,ale jak będziesz jadło cokolwiek jest to nie urośniesz.Ten twój obiad będzie najważniejszym posiłkiem dnia.Lepoiej kup bialko i carbo a nie kreatyne i "rybozę" Gainera jedną porcje dodaj do obiadu,popijając go nim.Zwiększ odstęp między obiadem a kreatyną i bcaa do 30 minut. [...]

kup osobno ławkę i stojaki. Jest więcej opsji treningowych np stojaki beda do siadów, zdjęcia sztangi na barki. Jak masz zespolone wszystko będzie nie wygodnie a tak to stojaki sobie ustawiasz jak chcesz i jak szeroko chcesz. Zarejestruj się i jak chcesz to w dziale marbo dla forumowiczów jest chyba Rabat na sprzęt.

[...] coś na ten temat bo też zawsze mniałem z tym problem , dobrze , że mam znajomego ktory robi w twarog w mleczarni i za 5 zł mam kg sera po 250 g.Bo tak normlanie ze sklepu to też starzy nie wyrabiali , kup sobie jakaś odzywke białkową. Jak mało kasy to zjedz do 1,8 a nawet do 1,7 wkońcu dieta musi być pod twoja kase a nie kasa po diete. Pozdro

Kup nolvadex

to kup zma + tribulus i stosuj przez okres miecha/dwoch. takie cos tez musi wkrecac Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-03-06 00:57:19