Zestaw laytowy

Witam. Mam zamiar gdzieś tak w listopadzie kupić sobie taki lekki zestawik jeśli można to tak nazwać. Mianowicie chodzi o Creatine Mega Caps 1250 Olimpa, Gainerek Whey Mass Gain ( lub gainerek zza granicy czeski chyba ) i Sojaprotein jako uzupełnienie diety. Myślicie że sie opłaca? Jeżeli brałbym pod uwagę ten drugi gainer to wyniosłoby mnie to jekies 105 zybli. Czekam na uwagi...nadznaczam że Sojaprotein to tylko uzupełnienie posiłków, gdyż wiem że białko sojowe jest niepełnowartościowe z góry dzięki za odpowiedzi

Jeśli już chcesz brac monohydrat kreatyny to nie ma sensu kapsułek, bo wychodzą drożej. Kup mono w proszku (firma właściwie dowolna, hi-tec, trec, vitalmax...)

Co do gainera to mówiąc o czeskim produkcie masz na myśli Vitalmax? Jeśli tak, to spokojnie możesz go brac.

Nie kupuj białka sojowego.

dzięki. konkretne odpowiedzi. pozdro

jezeli chciales kupic bialko sojowe to chyba zalezy ci na małych kosztach, tak?
jezeli tak to kup WPC ostrowi, bardzo dobre bialko w rownie dobrej cenie
do bialka dokup carbo (obojetnie jaka firma, kieruj sie ceną) i monohydrat kreatyny vitalmaxu (300g)