bez omega-3 się nie obejdzie z samej makreli i orzechów nie dostarczysz kup tran albo kapsy omega-3 co tam ci bardziej pasi a i bez oliwysie nie obejdzie i kupuj z pierwsegło tłoczenia na zimno potrzebna
[...] od lipca tego roku do dziś to zejście z 95kg do 78kg !! Jeszcze z 8 kg, potem miejscowo wypalę tłuszcz z klatki (jak mi ktoś wreszcie sprzeda lipoderm czy ab-solved. Mam kasę o nie mogę znaleźć chętnego sprzedawcę)no i wreszcie masa. Pozdrawiam i życzę silnej woli. Acha kup od razu wagę kuchenną, a po tygodniu będziesz miał miarkę w oczach :)
[...] pływasz codziennie po kilka godzin) 5) co jeszcze można ćwiczyć ? Co chcesz, tylko nie przesadź. 3x ćwiczenia siłowe i 3x tlenowe wystarczy 6) jakie "kilogramy" zakupić ? Takie, którymi będziesz w stanie pomachać np 15 razy na biceps. Najlepiej kup sobie rozkładane (gryfik + obciążenia - koszt 2 sztangielek w zestawie to ok 100 zł) No [...]
KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA KUP SRAMA [...]
------------------ - Tato, kup mi rowerek.. - Rowerek... Syneczku, olej rowerek. Poczekaj, niedługo będziesz mógł jeździć na motorowerku, nie wolisz motorowerka? - Jasne, tato! ...... - Tato, kup mi motorowerek - Synu, motorowerki są da wieśniaków, poczekaj roczek, kupimy fajoski skuterek, nie wolałbyś skuterka? - Super, tato, jasne, że wolę! ... [...]
[...] da ci kuloodporna, taktyczna kamizelke ale nie oszukujmy się, to na pewno będzie jakiś badziew. Niebieskie kamizelki w stylu UN to już prawdziwa zemsta firmy. Nie kupuj chińskiego AirSoft-Szajsu, kup sprzet wyprodukowany w stanach. Nawet jeżeli firma da ci dobry sprzet, kup swój wlasny tak będzie po prostu bardziej cool. Upewnij się [...]
hehe Big kup tą wage, wcale nie jest zła. Mysle, ze myli sie max o 50-80g qaz kup sobie fergusona i na lewo siorbaja zamiast płacić abonament, to ta kase oddawaj Bigusiowi i wszyscy zadowoleni hehe
[...] kogoś za 10 zł za godzinę... Cisza. Mąż chowa twarz w dłoniach. Nagle lekarz wybucha serdecznym śmiechem, klepie męża po ramieniu: - Żartowałem! Nie żyje! |-) - Tato, kup mi rowerek! - Rowerek... Syneczku, olej rowerek. Poczekaj, niedługo będziesz mógł jeździć na motorowerku, nie wolisz motorowerka? - Jasne, tato! ...Minęło trochę [...]
a jakie pytanie? czujesz potrzebę to zrób nie czujesz a chcesz coś wszamać tylko - to kup pizze czy litr lodów do tego i zrób 1 cheat meal a co zrobisz i jaki będzie wynik - nikt tego Ci nie zagwarantuje - sam zobaczysz i ew. wyciągniesz wnioski na przyszłość nbie ma tez co teoretyzować co by było gdyby - tylko trzeba eksperymentować na [...]
Chwila Jak xhcesz miec wszystko podane jak na tacy kup ksiazke albo abona u dietetyka. Po drugie Cokolwiek bierzesz chyba musisz znac podstawy - jesli nikt nie kieruje Toba (czyt. Trener/dietetyk). Cbl czy Cb nie sa przeznavxone dla osob ktore nie maja podstaw bo zrobia sobie wiecej krzywdy niz pozytku. .....ale sadzilem ze o tym nie trzeba pisac [...]
Nie wiedzialem ze sfd poszlo w ta strone ze ( jezeli chcesz glebszych wypowiedzi zapraszamy do dzialu KUP ABONAMENT U DIETETYKA ) myslalem ze jak kazdy temat, ten temat sluzy zeby wszystko sobie wyjasnic.
[...] 02:36:32 Ehh, kiedy Ty zrozumiesz, że to jest temat informacyjny, który zawiera może 1/10 informacji o CBL. Jeśli naprawdę masz tak wiele niejasności to po pierwsze kup książkę lub e-booka Kiefera, bo to co tutaj znajdziesz, to taka jakby strona wstępna tej książki. Do tego dołóż filmiki i wypowiedzi Kiefera z ostatnich 2 lat, gdzie [...]
miniek dibencozide sobie odpusc, to jest nie warte wydatku. Lepiej sobie kup bialeczko. Poczytak sobie w suplemnetacji o tym do szybko sie dowiesz co to dibencozide kambak mleko w proszku sobie podaruj, masy tym nie zorbisz conajwyzej mase opony brzusznej. Mleko w proszku zawiera laktoze. Lepiej pomysl o odzywce bialkowej z prawdziwego zdazenia. [...]
Jezeli nie masz czasu na jedzenie to jaka diete Ty chcesz? Ćwicz na siłowni jedz tak jak mozesz według artykułu, na pewno bedą jakies efekty. Kup jakiegos gejnera jak masz kase No chyba ze nie masz czasu na zjedzenie go :D