[...] Turanabol Clomed Danabol Anapolon Clenbuterol Strombafort Exedrol same orale i z balkana antek ledwo co klepie zrob pare cykli może najpierw oxe z meta potem zrob odblok i daj megace syropek zeby nie spac tylko przytyc na offe tak 4 tyg pozniej znowu cykl winko i tura a antka sprzedaj i kup propa :D clen exe i cloma to daj na odblok
Kup krem matujący,bo kupiłes zapewne nawilżajacy.Swego czasu stosowałam Normaderm Vichy (64 zł) i był zdecydowanie dla mnie zbyt matujący bowiem wysuszał mi skóre.Jesli masz problemy z cerą bedzie dla Ciebie idealny,jednak pewnie cena dla Ciebie zbyt wysoka,ale krem jest wart swojej ceny na prawde.Jesli jednak to dla Ciebie za duzo proponuje [...]
jestes zywym przykladem odpowiedniej siety i jej dzialania oczywiscie swoj udzil amiala tutaj rowniez kreatyna - ale pamietaj ze dieta jest podstawa do sukcesu w ty msporcie - i chyba wlasnie to zrozumiales jesli zas chodzi o Twoje pytanie: "teraz biore bcca i glutamine, ale tak oszczednie chcialem i biore tylko przed treningiem bcaa i po [...]
Wszystko w porządku, nie masz czym się martwić :-). Idź np do sklepu i kup paczkę czipsów wypełnioną po brzegi- nie uda Ci się :-)), tak samo jest z tą kreatyną :))
Być może nie tolerujesz dużych dawek magnezu. Ja biorąc GM miałem ten sam problem. Codziennie biegunka. Niestety musiałem odstawić ten produkt. Kup sobie zwykłą formę kreatyny np. monohydrat , bez żadnych dodatków i problem powinien ustąpić.
Cypel jak dobrze sciemnisz to sprzedadza, najlepiej idz kup kilka rzeczy a Clostilbegyt wymien na koncu, usmiechnij sie i przytnij glupa ze dla mamy ja w ten sposob kupuje PS szkoda ze tak Deci nie da sie wyciagnac
Dieta to podstawa.A jesli chodzi o spalacze to kup sobie Xenadrine lub Dren.Jesli nigdy nie brales to zacznij od l-karnity i thermo speeda extreme do tego pij duzo zielonej Herbaty co produkuje guarane ;) Jesli pomoglem to prosze o SOG'a ;> Pozdrawiam.
Daj aminokwasy, beta alanine, białko do uzupełnienia w ciągu dnia jak i oddzielnie kup sobie czysty izolat i łykaj go z 10 min po treningu a bezposrednio po mozesz vitargo :-) super sprawa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaj, kup sobie karnet na siłownię ;-) Na tak małej powierzchni to ciężko cokolwiek wcisnąć.Ja ćwiczę na takiej powierzchni :D na 4 piętrze w bloku ( współczuje sąsiadom hehehe ), od 4 lat w sumie , sprzęt chowam między łózko a szafe a jak rozkładam to w pokoju 13 metrowym po odliczeniu szafy , łóżka , biurka itp zostaje około 5m2 na [...]
lepiej kup se jakieś dobre odżywki, rozpisz jakiś dobry plan treningowy, poproś, żeby ktoś stsrszy starzem wskazał Ci błędy jakie robisz przy ćwiczeniu bicepsu, masz 17 lat, jeszcze się rozwijasz. I pamiętaj nie ćwicz dla dziewczyn tylko dla siebie jeśli któraś Cię wyśmieje to znaczy tylko, że jest głupią qrwą W dziale trening jest plan na [...]
http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html bierz to + gryfu używanego szukaj i obciążenie stalowe z allegro, może zostanie coś kasy to potem kup drążek do podciągania.
[...] że może tak ostro, ale nie jestem zwolennikem teorii ala "Muscle": Mam 18 lat, ćwiczę rok i nic mi nie urosło.Krzyś. Odp. "Muscle": słaba dieta, kup kreatyne Olimpu to Ci urośnie. Pomyśl nad zmianą sportu na inny, jednak jeżeli przemyślisz sprawę i znów Ci wyjdzie żeby przywalić mietka, to po pierwszych 2 tyg. [...]
kreatyna raczej polecana jest przy treningach dobrze rozplanowanych oraz dobrze zbilansowanej diecie. BO sama w sobie nic ci nie pomoze chyba ze na cykl silowy to mile widziana. Jesli spelniasz wszystkie te warunki to kup krete i powodzenia.
