kup

optymalnie jest jesli waga nie leci w dol ,a pozbywasz sie fatu miedzy 30 a 40 gram bedzie ok, najlepiej jesli bedzie to pelnowartosciowy posilek 30 minut po treningu(cycek+ryz) a jesli chcesz brac jakis proch to kup sobie jakies bialko szybko wchlanialne. 300ml wody, miarka bedzie w srodku. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-26 19:29:18

Ile masz kasy na to bialko? Nie kupuj bialka jesli ma byc tylko potreningu. Kup Anabolic Window/ Torrent/ Golden Finish/ lub inny stack potreningowy

Raczej dbający o to, żebyś osiągnął jakieś efekty, a nie zawalił wszystko przez lenistwo. Jak już Ci zależy na zastąpieniu śniadania to lepiej kup bulka lub MRP, a nie gainera bo on proporcji "śniadaniowych" nie ma.

ty jesteś dziwny koleś nie podobają Ci się nasz rady to sobie kup gainera i Wesołych........

Pierwszy zacząłeś walić inwektywami w stosunku do nas. Jak tak bardzo chcesz wydać kasę to kup sobie: MHP Up Your Mass lub jakieś MRP. Żaden gainer nie nada się na śniadanie bo nie ma odpowiednich proporcji.

Trenuj biceps, trenuj klatę, kup odżywki za wypłatę

jak sie juz tak uparles to kup sobie monohydrat kreatyny, bierz przez 8 tyg , pozniej rob tyle samo przerwy i znowu bierz.

Martainn niby dlaczego nie jest dobrym pomysłem na 1 raz? a 2 bedzie juz dobry? Kup, zobacz jak bedzie działał - bedziesz sie dobrze czuł to bierz, cos bedzie nie tak to lepiej odloz, szkoda zdrowia Do 89 w miecha zejdzeisz i bez venoma spokojnie, 13kg bedzie ciezko, a jak masz mało tłuszczu to bardzo ciezko lepiej popytaj kogos kto sie bardziej [...]

Moim zdaniem dasz rade ;]] Tylko zamiast tego mutant mass za ok 200 zl kup sobie 10 kg gainbolica Waze tyle samo co Ty i mam staz tez podobny. Kupilem sobie wlasnie 5 kg gainbolica jak narazie, ale jak skoncze napewno jeszcze dokupie z 3 kg przynajmniej

kup mutanta, z tanszych mass xxl

kup Gain Bolica jest o wiele lepszy w smaku od Gainera 1

a kup se, nie zaszkodzi a może tylko pomóc tylko jak dajesz soga to nie w spamie... a zresztą dawaj se gdzie chcesz, ja jestem czysty Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-27 00:28:24

jesli bardzo chcesz to kup sobie bialko do uzupelnienia brakow w diecie. z reszta poczekaj jeszcze troche.

Ułusz sobie dietę na masę a jak nie masz możliwości to kup gainera , Gain bolic lub gainer 1.Z suplementów monohydrant Kreatyny jak wyżej.

Ja tam bym się wstrzymał z krętą .kup gainera, ułóż dietę,nie bądź ****euszem jak przytyjesz pare kilo to pomyśl o kreatynie .Ale Micha to podstawa.

Trenuj bica, trenuj klatę, kup se teścia za wypłatę.

Kup s tribuactiv najtanszy i wedlug mnie jeden z lepszych;] patrzac na zawartos skladnikow to sklad nicyzm polaczone zma z tribulusem a cena smieszna:O

paluch jak chcesz dobre halowki to kup jomy top flex. ja mam dalem 180 zl i nic sie z nimi nie dzieje. wygodne, ze skóry, szybko sie rozbijaja.

3. Matrixa bym nie brał- poszukałbym lepszego białka 4. Zamiast Cynku kup sobie Chela MZB(magnez+cynk) 5. Zamiast Xpanda wolałbym NitroE lub Horse Power

[...] slaby, ale jak na taka cene, to normalka. smakowo lipa, mam jeszcze ~10 saszetek, niby mix smakow, ale dopiero trafilem na dwa, a juz kilka zjadlem truskawka w miare dobra, strasznie slodka, smak orzechowy jak dla mnie lipa, slodki, ze ja pierdziele. juz lepiej kup gain bolica olimpowego, jak bardzo potrzebujesz, lepszy w smaku i tanszy nawet