kup

Potrzebujesz czegoś na podniete? Kup se w czopkach METE!! i kto jest dabest?

1. Dieta. 2. Trening. w razie czego kup cos na uzupelnienie gainera lub bialko kreda za conajmniej jak ktos slusznie napisal za pol roku

za ta kase kup sobie lepiej miecha i jajek

to kup mniejsze opakowanie i po problemie;

To jest zdecydowanie za mało.To dobre dla starszych panów co chca poprawic mięśnie.Albo zdecyduj sie na konkretny atlas ,albo taka moja rada kup za te pieniądze sztange,ławeczke ,stojaki na przysiady ,2 krótkie gryfi ,obciązenie i zamontuj sobie drążek.Powinno sie starczyc kasy.

kup se ostrowie i tez bardzo dobre bialko 80%

wiesz co wydaje mi sie ze bardzo ciezko ci bedzie osoagnac mase :/ poniewaz to wszystko jest uzaleznione podejrzewam od genow !! kupisz jakies bialko wydasz kase a moze bc tak ze nic nie przytyjesz:/ tutaj koledzy radza zebys jadl wiecej, no i moim zdaniem maja racje :Dja np jak zaczynalem swoja przygode z silka codziennie jadlem ryz no i przez 5 [...]

jesli masa to daruj sobie bcaa i kup wiecej bialka

szkoda czasu i palców na odpisywanie panie fabek. kup sobie testosterol i nie marudź. jak za słaby to dorzuć ostrovię

Stary gainer jest po to zeby uzupelniac nim braki w diecie tzn, wegli, biaka i tluszczy. Ułóż sobie diete a gainery nie beda ci potrzebne. Jesli nie bedziesz przestrzegac diety w szkole to kup sobie super whey gainer 4000 - moim zdaniem ma najlepszy rozklad skladników. ZMA z apteki, omega 3, witaminy i ogień.

Kup Ostrowie lub SP80.

na poczatek nie oplaca sie walic stackow, kup mono albo jabczan i bedzie ok

ch**a i tak mu nic nie przetlumaczymy kup sobie tego vitala 1 a i tak tu jeszcze wrocisz pozdro

nie bedzie to mialo pewnie max 10% reszta sama laktoza... kup sobie piersi z kurczaka za to 80 zl

[...] co 45 minut konczy zajecia o 15 (idealne warunki zeby trzymac diete) i k...a nie ma czasu. Ja pracuje po 10-12 godzin dziennie (ciezka praca a do tego jestem ekto wiec jezeli idzie o jedzenie potrzebuje duzo i czesto) a diete moge trzymac. Jak nie masz czasu trzymac diety to za te 500zl kup sobie czipsow i snickersow lepiej na tym wyjdziesz.

to sobie kup od kolegi silniejszą albo mocniejsząjak Ci apteka nie pasuje

Kup coś na stawy. Dobrze rozgrzewaj się przed treningiem. Rób dużo serii rozgrzewkowych z niewielkim ciężarem. Martwy podobnie - mały ciężar, dużo techniki i mnóstwo rozgrzewkowych. Po czasie wyczujesz. Pozdr.

kup lepiej 2xp albo 2x hp a mzoewss kupic jedjno opakonie tego a drugie tego

To kup którąkolwiek extra virgine.

b 14g ww 69g t 4g jak chesz hardgainera to lepiej kup GAINBOLICA 6000