SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Jak zacząć przygodę z trenowaniem?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] HIIT albo protokole Tabata. Możesz biegać, możesz chodzić na basen – forma treningu zależy od Ciebie. Jeśli chodzi o rzeźbienie mięśni, to zamiast bawić się w pompki lepiej kup sobie zestaw hantli (na początek po 5-10 kg). W przeciwieństwie do karnetu na siłownię jest to wydatek jednorazowy, a dzięki nim będziesz w domu mógł trenować różne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-06-30 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowiedzi na pytania: 1) mozesz robic progresje dokladajac co serie jakies pare kg ( z zapasem powtorzen) 2) TAK! jak robisz mase to mase nogi tez sa wazne. kup cos na wzmocnienie stawow 3) nie rozumiem pytania. 4) w dni nie treningowe 5) dieta na mase i stosowac caly czas.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-08-04 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    izotoniki dodadzą Ci powera na dłuzsze bieganie i wiecej sił. Ale tłuszczu nie spalą szybciej. Jeśli chcesz spalić tłuszczyk kup l-karnityne lub fat-burnera. Guarane kupisz napewno w sklepie z suplementyami firmy hi-tec, produkt ten nazywa sie Power guarana.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-07-01 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] e-lite. Kawa to jest to. Jednak jej branie ma tez swoje minusy. Jak np. obciazenie zoladka. Mozesz tego uniknac biorac kofeine w tabletkach. Np. Kofex w aptece bez recepty dostaniesz. Albo np. kup Power Guarane z Hi-teca z kofeina. Dla mnie podstawa przed treningiem to kofeina (z kawy) + Taurynka ( ostatnio z vanadylu,bo tani ) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-07-02 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz sare to zamaist ja wydawac na koks w twoim przypadku wyrzucac w bloto kup sobie Suple i zainwestuj w diete trzymaj sie jej!!i masz gwarantowane przyrosty..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-02-26 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ok. Kup sobie żeń-szen tylko zapomniałem jaki. Wpisz tongkat Ali to ci wyskoczy. Ponoć są badania ze podnosi poziom testosteronu. U mnie po odbloku się sprawdza. Może to placebo ale jak działa to jest ok Edit Żeń-szeń malezyjski Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-02-10 08:46:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2017-02-10 08:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And... Jeżeli chodzi o chryzynę - to popytaj kolegów w dziale "Odżywki i suplementy". Jeżeli natomiast zależy Ci na indolach - to kup Tribusteron 60, nie 90. Indole są naturalnymi składnikami ekstraktów z tribulusa - im więc mniej jest w ekstrakcie saponin, tym więcej powinno być indoli. Napiszę coś więcej o tkliwości brodawek sutków... [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2009-08-07 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny :) pilne:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Carbo - 60g Tuńczyk w wodzie - 75 ( 30 minut po carbo) +jakies warzywko lub owoc:) //daj tu lepie ten makaron z ostatniego! Posiłek 6 ok.21 Makaron - 150g Ser biały - 125g Oliwa z oliwek - 10g //bez makaronu, reszta ok Olej gainera, skup sie na diecie narazie, ewentualnie kup witaminy, omega 3 Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-02-09 09:20:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-02-09 09:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja spalacz + przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiemy na jakimmetspie zaawansowania jesteś , choć tak jak domer napisał nie potrzebne będą ci akurat te dwa suplementy . Jeżeli brakuje ci pomy na treningu to kup argininę i zostaw spalacz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2018-12-11 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Porady.. Poleca SOGI ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz to kup sobie nitro2 a to zostaw na pozniej jak sie boisz ze za mocno poklepie Ale mozesz zawsze zaczac od 0,5 dawki xploda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-01-13 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie taki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przereklamowany suplement, skup sie na diecie i dawaj nowe foto swoje przy lodowce jak robisz kanapki ps: Na noc kup MZB. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-05-28 21:38:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-05-28 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z penisem!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jacek8l W dziale "uroda" jest dużo o depilacji miejsc intymnych. Jak chcesz "na zero" to najpierw nożyczkami tyle ile Ci się uda, później pianka/krem do golenia i maszynką taką jak do twarzy , następnie - są różne szkoły - albo coś "po goleniu", żeby zdezynfekować albo po prostu "po" umyć delikatnie żelem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2010-02-23 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna termoaktywna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozmiar standardowy i tak idealnie dopasuje ci się do ciała. A po za tym jak będziesz chciał rosnąc w mięśnie - to wtedy koszulka bedzie jak znalazł nie bedziesz musiał kupowac nowej . po za tym mało komfortowe jest kupowanie IDEALNEGO rozmiaru. po czasie moze okazac sie troche za krótkie . mam nike Pro i under armour i te firmy sobie chwale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2012-12-05 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ... big big masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast sojavitu i wpc kup np. mxpro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2005-07-24 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup Author Basic SX z 2005 za 1299 złociszy. Spoko rower. Ja taki kupilem i nie żałuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2006-07-15 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc zakończ to prolo bo tak to nie ma nawet sensu kup sobie propa/ mete a prolo sprzedaj albo zostaw na next cykl(oczywiście jak dokupisz)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-05-22 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tego mono albo jakiś stac kup np hp+hp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-08-17 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup 2 puchy HP do tego Mutant mass zakupy zrob na jednej aukcji pewnie bedize wysylka darmowa i jakies gratisy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-08-17 17:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wziac zeby poszlo 20 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup xp i zwiększ iloś węgli w diecie, o ile liczysz b.t.w.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2005-05-15 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wziac zeby poszlo 20 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apo dobrze mówi, ale zamiast glutaminy lepiej kup tauryne omega3 zawsze i wszędzie!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2005-05-15 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)