SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Nogi

    Post
    Trening w domu

    ****a co chwile powstaje taki sam temat nauczycie sie czytać wkoncu !!!!! www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-01-07 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mięśnie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak koledzy wyżej, a tu masz ćwiczenia: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-07-19 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TYŁEK!! ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    wystarczy wpisać "atlas ćwiczeń" w google i wyskakuje, ale widzę lenistwo wygrało http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-02-07 00:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TYŁEK!! ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    wystarczy wpisać "atlas ćwiczeń" w google i wyskakuje, ale widzę lenistwo wygrało http://www.kulturystyka.pl/atlas/ po to jest te forum,żeby pytać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-02-07 00:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mięśnie zębate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-01-14 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dolne mięsnie pleców

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dolna mięśnie pleców za mało mówią, bo nie wiadomo czy chodzi o cześć ledźwiową czy np. dolną cześć najszerszego http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2014-09-12 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ile lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    13 ? pfff niektorzy w wieku 18 nie potrafia czytac ze zrozumieniem (bylo tu wiele takich przypadkow) . A autor niech tutaj zajrzy: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2006-06-03 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • górne partie klaty ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przesledz: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#4

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2006-02-15 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • przedramie:>??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Proponuje zajrzec tutaj -> www.kulturystyka.pl/atlas/ -> tam znajdziesz bardzo wiele róznych cwiczen na różne partie mięsniowe. Równierz zapoznasz się z podstawowymi zasadami kulturystyki. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-01-26 19:35:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-01-26 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozpiętki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rób zamiennie kilka treningów rozpiętek i kilka treningów bramy, no i podaj resztę treningu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2003-09-28 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Takie pytanie..

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz wszystko :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2010-11-03 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • terening bicepsow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bishop123- http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#6

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-10-23 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • whey pro isolate czy hi tec protein 90

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to już wiesz wszystko. Terazx tylko trzeba dodac, kto robi najlepszy izolat bnuhehehe ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-09-27 10:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia :)

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ podglądnij sobie. Co prawda przy 30kg nakładu nie poszalejesz przy wielu ćwiczeniach ale nie to znaczy że nie możesz ich wykonac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-12-17 13:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Jak efektywnie robic klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp tutaj masz napisane :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-08-26 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak naturalnie zrobic bicepsy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1.SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO: 6."SPINANIE"/UNOSZENIE KOLAN W LEŻENIU PŁASKO:

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-05-25 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Regeneracja????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ masz u góry napisane Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-06 15:26:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2004-03-06 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy to wystarczy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dieta? I reszta aktywności? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2003-12-02 10:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie są sposoby regeneracji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZARAZ PO TRENINGU 5H ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2003-11-09 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problemy z wpisaniem PROFILU

    Post
    ATLETA

    http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=edit

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2004-04-10 15:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: fruzelina nebido klata trening na masę siarka seks weider jaki atlas Sleep rosę Hormon wzrostu cla picie wody biotyna HCL pancake izotoniki iso whey zero kaptury refluks kalkulator bmi
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane