kulturystyka

PROGRAM NUMER 35 A -TYLKO SZTANGA + SZTANGIELKI TYGODNIE I - III - V ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PROGRAM NUMER 35 A -TYLKO SZTANGA + SZTANGIELKI TYGODNIE I - III - V ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PROGRAM NUMER 35 B -TYLKO SZTANGA + SZTANGIELKI TYGODNIE II - IV ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PROGRAM NUMER 35 B -TYLKO SZTANGA + SZTANGIELKI TYGODNIE II - IV ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] ŻYCIE NIE DA SIĘ TRENOWAĆ PO 3 DNI MOŻNA PRÓBOWAĆ DODAĆ BARKI PO NOGACH, A WTEDY KAPTURY DO PLECÓW NA KONIEC. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-01-20 23:39:33

JAKA POMYŁKA? PANOWIE- W TYGODNIACH I III ORAZ V TRENUJEMY NIECO MNIEJ INTENSYWNIE, A W II ORAZ IV NA MAXA. A ĆWICZENIA BEZ ZMIAN, ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

fajny gość CYKL TRWA 5 tygOdni. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

DJ_OKbboy A TYDZIOEŃ II JEST CIĘŻSZY DLATEGO UCZULAM NA REGENERACJĘ, SEN ORAZ DIETĘ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

darkthorn UKŁAD TYGODIOWY NIE JEST PRZYPPADKOWY- ALE PODYKTOWANY WZGLĘDAMI REGENERACJI. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

odstępy między ćwiczeniami takie same, jak przy kolejnych seriach ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] mniejszy to tak ma byc czy raczej tak rozłozyc siły zeby starczyło po rowna ilosc powtorzen na 4 serie NIE OSZCZEDZAJ SIĘ- WYRAŹNIE POWIEDZIANE- BEZ ZAPASU [POWTÓZEN. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Na skośnej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

CAROL DAJ COŚ WIĘCEJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kulturystyka + 90 ,ekstremalna -na razie lipa - 4 zgłoszenia

Kulturystyka + 90 ,ekstremalna -na razie lipa - 4 zgłoszenia Pewnie jeszcze ktoś dojdzie.

Kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm - eliminacje , z numerem 74 nasz użytkownik MatiMlody, prowadzący dziennik w dziale -> http://www.sfd.pl/Mateusz_debiuty_2017-t1136870-s18.html#post7 http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224084939608572DSC_0024.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224085577889822DSC_0025.JPG [...]

Kulturystyka klasyczna mężczyzn 175 cm - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224095832889822DSC_0045.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224096474764822DSC_0046.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224096496639822DSC_0048.JPG [...]

Kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm - ELIMINACJE http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224109125077322DSC_0064.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224109156796072DSC_0066.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224109187108572DSC_0067.JPG

Kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm - PÓŁFINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224127672264822DSC_0103.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224128317264822DSC_0104.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224128341796072DSC_0105.JPG [...]

Kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224183402733572DSC_0190.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224183427733572DSC_0192.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224183453514822DSC_0193.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636224183483827322DSC_0194.JPG