SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIEZ SFD. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIEZ SFD. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mieśnie pracują przy siłowaniu na ręke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Próbowałes, ale chyba bez partnera? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2003-09-05 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTUALNA FORMA SŁODKIEWICZA I KIESZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś wieczorkiem beda aktualne fotki z wczoraj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14698 Data: 2003-09-07 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co BAN dla użytokwnika greku ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] drobny incydent w postaci wielu fotek NIEPRZYSTAJĄCYCH DE REGULAMINU, KTÓRY USTALA MATEO A NIE JA- WIĘC DO NIEGO Z ŻALAMI. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2003-09-07 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goloo-poszedł mail. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem przeed chwilą w Odżywaniu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DOKŁADNIE Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2003-09-07 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co BAN dla użytokwnika greku ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja dałem i zdejmę, ale nie dziś jeszcze. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2003-09-07 13:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokosc bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na szerokośc biców Trenuj OBIE GŁOWY. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2003-09-07 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie treningu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2003-09-07 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX ROWY`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chyba tak . Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 17212 Data: 2003-09-07 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIEZ SFD. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2003-09-07 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Popraw głowę długą. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-09-07 13:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AŁĄLA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2003-09-07 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNOŚC JEST BARDZO WAZNA- PODAŁEM WSZYSTKO KROK PO KROKU. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie będziesz mógł kiedyś wykonać treningu, to chyba TYM WAZNIEJSZE JEST, BY POZOSTAŁE BYŁY WYKONANE WG NAJLEPSZEGO PLANU?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2003-09-07 21:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tolos- sorki, ale chyba nie czytałeś WCALE CO PISĄŁEM O TEJ GRUPIE. Jakie 5 obwodów?!?!? Jakie 5-6 x tyg?? Jakie 16 powt? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj o GRUPIE IV Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-09-07 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale więksi twardziele siadali prz POPRAWNYM wykonaniu 3 obwodu, więc prosze trzymaj się ząłożen ,a będzie dobrze Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)