Dzięki tak 28 kg no właśnie te wykroki nie były takie idealne jak zazwyczaj robię bo to było już na totalnym zmęczeniu i tam mam krzywe podłoże pochylałem się do przodu troszkę w niektórych momentach ketle po 32,5 kg mają, lepiej wykroki z przysiadami wchodzą :-) jak będziesz mi tak słodził to jeszcze zacznę się nad kulturystyka zastanawiać haha
[...] Nutrition osiągniesz sukces" Z wielką przyjemnością przeprowadziłbym test sponsorowany przez firmę HI TEC Nutrition. Sądzę, że jestem dobrym kandydatem do testu, gdyż kulturystyka (pomimo tego, że amatorska) jest moją pasją i poświęcam jej ogrom czasu. Ze swojej strony gwarantuje sumienną, przejrzystą i dokładną rozpiskę z testu. [...]
Uzasadnienie: Prowadzę dziennik na forum Body-Factory. Zamieszczam regularnie zdjecia, filmy z wykonywanymi cwiczeniami. Sukcesywnie od 1,5 roku poszerzam swoja wiedzę nt. dietetyki, treningu oraz suplementacji. Nie jestem wielkim dzikiem, posiadam za to doświadczenie. Wiem jakich błędów się wystrzegać, cały czas poznaję swój organizm i dążę ku [...]
Slogany: 1. "HI TEC NUTRION , bo trening to nie wszystko" 2. "HI TEC NUTRION, bo po co marnować czas" 3. "HI TEC NUTRION, wszystko czego potrzebuje twój organizm" Uzasadnienie. Kulturystyka jest moją pasją która się zajmuję nie od dziś. Zestaw przydałby mi się do szybszego osiągnięcia wymarzonego wyglądu. Na pewno [...]
Większy,szybszy,silniejszy...Tylko z HI-TEC Nutrition! Powiem wprost,kulturystyka jest moją pasją.Kocham przerzucanie ciężaru:)...W roku 2012 zamierzam stanąć na scenie,będzie to mój debiut w kulturystyce.Przydało by się trochę odżywek:)Wiadomo z kasą nie jest lekko a taki zestaw był by bardzo fajną gwiazdką z nieba:)!!!P.S-Potem mógłbym mówić że [...]
[...] masy, jeszcze nigdy nie było tak proste. HI TEC Nurtition A co Ty zrobisz tej zimny dla swoich mięśni? Uzasadnienie? Nie jestem zawodowcem, jestem tylko przeciętnym amatorem, jednak robie to z sercem, a kulturystyka pomogła mi w pokonaniu nałogów i pomaga mi w walce z moimi słabościami. Zmieniony przez - Huckenbush w dniu 2011-09-16 10:27:59
1.W twoim przypadku 3. 2.Brzuch na mase?To cukiery,tłuszcze ABS2 polecam wzmacnia brzuch. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Tutaj trening dla Ciebie. Jeśli kiedyś bedziesz miał dostęp do siłowni to można pomyślec o czym lepszym. Jeśli bedziesz miał dobra diete na + kcal to jeszcze bedziesz chciał zrzucić brzuszek
lodzianin1 http://www.kulturystyka.pl/art/metandienon_su.htm - i przepraszaj. jak ja nienawidze takich ludzi jak ty, ignorantow... za pewne powiesz ze to jakies wymyslone badania itp.. z reszta wasze zdrowie. chcecie to sie trujcie meta. piona
pocztaj atlas o okresie REGENERACYJNYM !! http://www.kulturystyka.pl/atlas/ .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp 1. Cukier wylatuje 2. Może być 3. Ok 4. Ok 5. Sos średnio pasuje do diety 6. Wędliny to kiepski wybór Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-01-15 18:29:58
jezeli 135 zl to najnizsza cena to sie ciesze ze nie mieszkam w stolicy ;) co do treningu przeczytaj jeszcze ten art http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html jezeli nie wiesz jak wykonac niektore cwiczenia to http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Oznacza to, ze nick pasuje do Twojego image -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
[...] z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a [...]
1.tez sadze ze to dlatego ze przytyles.. ile kg? 2.wiosłowanie jest ćw. złożonym. www.kulturystyka.pl/atlas 3.na jakie cwiczenia negatywy robic? jakie masz możliwość. no i jesli 5tki skoncze na 69kg z upadkiem w 3-ciej serii to z jakim cieżarem je robić bo różnie czytałem zakladam ze chodzi o wyciskanie. dziwna sprawa. ja mierzylem maksy dla [...]
Tak, tylko chlopak trenuje boks i walczy juz amatorsko i pomysl troche jezeli mozesz, ze chyba na treningach swoich klubowych ma takie cwiczenia jak ty mu podajesz, a te ktore daje mu ja moga mu nie byc dostepne... Ty widze ze zobaczysz nazwe w stronce: Kulturystyka, i juz myslisz ze musi koksic ... Wystarcza mu takie cwiczenia w jego zakresie [...]
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu znajdziesz opis wszystkich ćwiczeń Jak dajesz radę to robisz pierwszą wersję ćwiczenia czyl drążek jak nie dajesz rady to same negatywy, ajak tego też nie dajesz rady to wówczas ściąganie drążka wyciągu górnego
KOMUNIKAT PZKFiTS z dnia 31 października 2008r. Zarząd PZKFiTS informuje, że mające odbyć się w Bydgoszczy w dniach 14-16 listopada 2008 zawody międzynarodowe w Fitness, bezprawnie nazywane mistrzostwami świata, są organizowane nielegalnie przez Polską Federację Fitness Sportowego. Organizacja ta jest stowarzyszeniem nie posiadającym statusu [...]
Straszny Lol Panowie można To porównać do samochodów,Po suplach To jak po tuningu,po koksach to jak po Tuningu na nosie,A ten tuning to wiejski tuning:)...Kulturystyka to dążenie do pięknej sylwetki (oczywscie nie mam na myśli ronniego )a nie jej oszpecania przy takich koktajlach...