kulturystyka

Zaraz wrzuce nowe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To dla Mamy i portmametka dla babuni -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wczoraj i dzis caly dzien malowalem i chcialem cyknac fotke z cyklu przed i po. Oto one -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A tutaj ja dzis przy plocie. Troszke sflaczelem,bo to juz 11 dzien bez treningu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

I jeszcze takie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

(Sprawdzam kogo powiadamiam w tym poscie) hehee -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

o KaroOlek mnie obserwuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Deca jest niedozwolona tak jak u nas Do hasz baru nie musze chodzic,bo ciociunia jest kochana (...) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tego brzydalka tez ;-} -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale fota spox -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale musialem zrobic ta przerwe. Juz nie chodzi o to,ze nie ma tutaj silki. Jak bym sie upral to i tu bym naparzal,ale bez przesady. Musze sie kiedys tez zregenerowac. Caly rok napieram. Nawet przerwy podczas matur nie mialem. Moze z tydzien treninngow przez rok opuscilem Dlatego musze kiedys wypoczac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- [...]

Hehehe Mariuana-Dzialanie anaboliczne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zapomnialem napisac. Na plazy w Holandi leza laseczki bez stanikow ! Naprawde fajny zwyczaj. Choc w niekiedy troche nie mily,ale pare milych obrazkow bylo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tutaj podczas czyszczenia namiotu od przyczepki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hehe wykasuj te wypowiedzi,bo jeszcze ktos to na powaznie wezmie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

NIe udalo sie :> Ale Termitek teraz jest jeszcze dalej i moze tam sie uda... BTw juz wrocilem do domu wczoraj. BYlem jeszcze 4 dni nad morzem(jechalem prosto z holandi) Dzis jestem po 1 treningu...:>:>:> Nie jest fatalnie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Wiek : 26 Waga : 80kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : budowa czystej masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : 8 miesiecy Uprawiane inne sporty : kulturystyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : typowo amatorska silownia u jednego z kolegow ale sprzetu jest full Dieta : wysokobialkowa bez liczenia kalorii [...]

nie wiem czy ktoś już dawał, ale to jest the best (pół żartem, pół serio) anarki - bez koksu kulturystyka Lewa3wa - Max Gajner 2005

Z pewnością, tutaj nasza psychika ma bardziej niszczące działanie na organizm, niż wypity alkohol. Jak ktoś nie jest zawodowcem, a lubi czasem spić coś to czemu ma sobie odmówić? W końcu, mimo że kulturystyka to styl życia, nie możemy dopuścić do tego, aby ów styl był dla nas wyniszczający (brak wszelkich wygód i przyjemności).

kulturystyka to nie sport dla chlopczykow z delikatnymi lapkami musisz sie przyzwiczaic i juz ,nie ma na to lekarstwa