kulturysci

wtrace sie, bo troche smieszy mnie zwalanie winy na pogode i mowieniu ze w lecie nie mozna/ciezej budowac mase miesniowa. Gdyby tak bylo to Arnold i inni swietni kulturysci nie doszli by do niczego. Ja sam najwieksze efekty wlasnie robie w lecie. Mowimy oczywicie o "masie" - miesniowej nie Tluszczowej. Tak czy inaczej .. jesli jest [...]

Sorry ale wydaje mi sie ze to wyczynowe plywanie to lekka sciema... ile masz lat? pozatym plywacy maja rowniez cwiczenia na silowni... tyle ze zupelnie inny niz kulturysci jak bedziesz trenowal na silce zeby zdobyc miesnie zrobisz sie duzo sztywniejszy amatorom siłownia pomoze w osiaganiu wynikow na plywalni bo mimo wszystko pogorszenie i tak [...]

Witam poszukuje takich gum takich ktorych kulturysci uzywaja do rozgrzewki przed wyjsciem na zawody. widzialem ze tez fitnesski takich gum uzywaja. Chcilabym je zakupic tylko nie wiem skad? moze znacie jakies sklepy internetowe gdzie takie gumy mozna kupic:] p.s niwiedzialem do jakiego dzialu tego posta umiescic/ ten wedlugl mnie byl [...]

T O J A C A P A R Z O CZEMU MAM ZABLOKOWANE KONTO,CZY KOGOS OBRAZILEM?TO CHYBA F O R U M WIEC KAZDY MOZE MIEC SWOJE ZDANIE,DLATEGO CORAZ RZADZIEJ TU ZAGLADAM do wszystkich nie mam kompleksow jesli to mi ktos chce zarzucic i nie siedze tylko przed kompem,sam cwicze ponad 15 latek i tez niezle wygladam.sam startowalem w zawodach(nie [...]

nie, jesli chodzi ci o wstepne zmeczenie miesni to stososuja go zaawansowani kulturysci i w przypadku klatki robia np. rozpietki przed wyciskaniem jak chcesz wyciskac wiecej na plaskiej zastosuj sie do rad kolegow

caparzo piszesz jak moj znajomy, ktory strasznie mnie irytowal, niechno go zacytuje : pudzian wyglada super, on nigdy nie koksowal mozesz przyjechac do neigo i go sprawdzic (bo tak mowili w TV ) a kulturysci to mają mięśnie sztucznie pędzone, widać po nich że koksują bo im tak żyły wychodzą ()

[...] itp wiemy dość dużo..o tym,że Arnie bawił sie Dianabolem,Winstrolem,przeprowadził prawdziwe studium nad działaniem hormonu wzrostu...Mentzerowie i Nandrolon...Ale jak ci kulturysci,w latach 70tych koksując (co prawda nie zawsze były to ogromne dawki,czasami nawet niskie/umiarkowane) unikali ginekomasti i innych zewnętrzynch efektów [...]

caparzo nie wiem co cie sklania do udzialu w typowo kulturystycznym forum sledzac twoje wypowiedzi w roznych tematach to: kulturysci dla ciebie sa sztucznie napompowani i wygladaja jak pedaly?? moze to ty jestes jakis "inny" i szukasz przygod zastanow sie nad tym co piszesz to tak jakbys wszedl do kosciola i poodwracal krzyze do gory [...]

[...] w skrocie: czytalem kiedys art na ten temat. Przebieg miesnia jest taki, ze mozna akcentowac wyzsze i nizsze rejony, ale nie mozna wewnetrznych i zewnetrznych. Przecza temu kulturysci, ktorzy przysiegaja, ze czuja roznice. Wg. autora jest to tylko wynikiem innego dzialania dzwigni kostnej. Ja przychylam sie do zdania autora- z mechaniki miesnia [...]

Niewiem dlaczego pudzian tak powiedział. Wielokrotnie w pokazach towarzyszyli mu kulturyści (np. Animal night). Trochę przegioł. Według mnie sporty związane bezpośrednio z treningiem siłowym nie powinny się nawzajem zwalczać!

Naga prawda - czyli wersja niecenzurowana - Wygrywam, bo traktuję sterydy poważnie. Buduję formę na sezon i nie odpuszczam żadnych dawek. W Polsce ponadto wcale nie jest łatwo brać. Mamy chyba najsilniejsze sterydy na świecie, wspaniałe siłownie i dużo twardych prochów. Fakt, że wygrywam, nie oznacza, że nie brakuje mi koksu - mówi `X'. - Ile [...]

Skoro kulturysci to baby to czemu sciaga koszulke zawsze po zawodach i sie napina ? A reklamujac jakies gowno w tvn ma zawinieta koszulke , pokazujac brzuch w gejowskiej bluzeczce.

no to kulturysci jak hooy

Cześć FairDo! Przepraszam że tak długo nie odpisywałem. Dopiero dzisiaj mam trochę wolnego czasu.Ja myślę że moglibyśmy spierać się w ten sposób miesiącami. Boję się jednak że młodzi początkujący kulturyści i wyciskacze wskutek naszej dyskusji będą całkiem zdezorientowani.Każdy z nas patrzy na to zagadnienie z innego punktu widzenia.Od paru lat [...]

jeden z komnentarzy "Naga prawda - czyli wersja niecenzurowana - Wygrywam, bo traktuję sterydy poważnie. Buduję formę na sezon i nie odpuszczam żadnych dawek. W Polsce ponadto wcale nie jest łatwo brać. Mamy chyba najsilniejsze sterydy na świecie, wspaniałe siłownie i dużo twardych prochów. Fakt, że wygrywam, nie oznacza, że nie brakuje mi [...]

milych snow!!! niech ci sie wlochaci kulturysci snia!!!

Dla mnie kulturyści to baby. Bo jaki normalny facet rozbiera się do majtek i podziwia swoje ciało przed lustrem? – dodał Pudzianowski.

Wytrzymałość masz(trenowałeś jak kulturyści) ,ja mam zupelnie inaczej 100X3-4 to max,a 120 szarpne

sobotę na Polu Mokotowskim Mariusz Pudzianowki znowu był bezkonkurencyjny - czytamy w „Życiu Warszawy". - Wygrywam, bo traktuję swoją pracę poważnie. Buduję formę na sezon i nie odpuszczam żadnych zawodów. W Polsce ponadto wcale nie jest łatwo wygrywać. Mamy chyba najsilniejsze cykliczne zawody na świecie, wspaniałą widownię i dużo twardych [...]

Xim: Opisz co masz dokładnie na myśli. Czy masz na myśli różną wielkość mięsni (i o ile), dużo większe jedne od drugich czy też masz na myśli asymetrie w budowie "kratki" tzn. że nie masz jej (np. zwłaszcza w górnym odcinku) takiej samej pod sznurek - tylko jedna kostke troche np. większą lub mniejszą od pozostałych, i w stosunku do nich [...]