kulturysci

[...] o glowe to byloby to duzo prostsze.Nie zawsze wiecej znaczy lepiej i takie dawanie z siebie wiecej niz jest potrzebne i zajezdzanie sie "bo moge" mija sie z celem... Pro kulturysci na najlepszym hmb nie stosuja takich objetosci...nie trenuja tez po 1.5-2.5h,ale moze da to jakis efekt,chetnie sie przekonam i przyznam,ze nie mialem racji [...]

Polscy kulturysci!

Pomyśl co czują kulturyści przed zawodami, którzy zrzucają po 20 kg Na LC widać jak trudno jest osiągnąć taki wygląd jak prezentuje np. BodyLine. Szacun.

TAK POWINNI WYGLĄDAĆ KULTURYŚCI!!!!

[...] Widać konkretny kawał mięsa. Co aktualnie idzie? Z tego co wiem nie jesteś zwolennikiem kosmicznych dawek więc tym bardziej ciekawe :-) Wszyscy kulturysci klamia podobno, wiec czy mi uwierzysz jak napisze co biore ?! Haha (dla mnie to usprawiedliwienie braku genu i uzaleznienia juz od kosmicznych dawek a bo mi masa [...]

Widze sami kulturysci ;-) a ja lubie zjesc i jaki tego efekt ;-) /SFD/2018/8/22/ae1d8239d60d4d0caa675cbf3012b466.jpg Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2018-08-22 12:38:39

Ale zaczniesz jeść węgle i tłuszcze, wtedy nie będzie szoku i nie przytyjesz? Aha, jak Tany chciała, oki :) Ja jakoś super szybko nie muszę, bo źle nie jest, czyli mogę normalnie z węglami? Zwykle woreczek starczy mi na 3 posiłki, czasem i na 4, bo jak zjem na śniadanie kromkę chleba lub wezmę gdzieś 1 chrupki lub ryżowy, to już staram się dawać [...]

[...] sami widzicie koles jest podbudowany dobrze Wszystkie moje rysunki czy to z supermanem czy z batmanem były malowane tak: wyebany kaptur wielkie bary wielki bic krata na brzuchu i wystajace motyle czyli ok. 9-11lat temu nie widzac jak wygladają kulturysci malowałem "idealne" sylwetki Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-24 14:39:41

[...] to mojej uwadze ile g bcaa zjadales na redukcji a ile z jadasz teraz i w jakich porach . Zauważyłem też że przeszdles przed zawodami z kurczaka na indyka nie ktorzy kulturysci rowniez przechodzą na ryby i wyeliminowales wolowine mozesz napisac co ten zabieg ma na celu. Ciekawe jak tam z wagą czy już sporo podskoczyła :) Zmieniony przez [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to vitamin shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to laur konsumenta tylko marka Olimp sport nutrition. (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra. [...]

Dzięki Panowie :-) Jakoś się udało :-P Krystian, jeszcze na pewno będzie nie jedna okazja :) Krótko podsumowując, ciśnienie już ze mnie zeszło. Muszę przyznać, że miałem dużą presję przed tym startem. Wiedziałem czego się ode mnie oczekuje, nie mogłem dać ciała. Tym bardziej, że przyjechało do Kielc kilkadziesiąt osób z łodzi, żeby mi kibicować. [...]

żeby tam nie było ,że jakis zazdrosny i zawistny jestem -kocham Dorianka i Arniego tez ,ale jednak wzorem do nasladowania dla mnie sa kulturysci typu Petar,o ktorym pisal Masti -to dopiero jest sztuka utrzymac forme cale zycie ,a nie wyskoczyc pare lat ,a potem zwinac sie w skorupe slimaczka,bo wstyd sie pokazac czekam z niecierpliwoscia na [...]

Dorian i Arni to kulturyści którzy sięgnęli po najwyższe trofea w kulturystyce a to są ogromne poświęcenia - cały czas na topie to nie realna sprawa inna sprawa że priorytety w życiu się zmieniają czasami życie płata figle i zmuszą do zmiany trybu życia

To są byli zawodowi kulturyści. Od lewej Dorian Yates,Kevin Levrone,jeszcze z Arnoldem startujacy Lou Ferrigno, Robby Robinson(czarny kon wczasów ha ha),Frank Zane,Lee Haney i Shawn Ray. Tak se patrze na nich i mysle głośno -Panowie warto było sie zabijac pół życia,koksowac ,niszczyc sobie zdrowie ,zeby w koncu i tak wygladac jak wczasowicze z 2 [...]

To są byli zawodowi kulturyści. Od lewej Dorian Yates,Kevin Levrone,jeszcze z Arnoldem startujacy Lou Ferrigno, Robby Robinson(czarny kon wczasów ha ha),Frank Zane,Lee Haney i Shawn Ray. Tak se patrze na nich i mysle głośno -Panowie warto było sie zabijac pół życia,koksowac ,niszczyc sobie zdrowie ,zeby w koncu i tak wygladac jak wczasowicze z 2 [...]

Dla mnie to wszystko jest karykaturalne na tym zdjęciu! Zwłaszcza uda! Na zdjęciach kulturyści wyglądają zawsze trochę inaczej niż na żywo (i to nie tylko na tych podrasowanych).

Zawodowi kulturyści mieli bardzo zdziwione miny,jak Alex zaprezentował im swoja definicje......:) A ja przerabiam sposób treningu widziany u Norberta na Training Camp VIII i zaprezentowany przez Marka Olejniczaka-bardzo ciekawe wrażenia....:) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1654396_10202486379778949_394847030_n.jpg

Kulturyści w pracy- m.in.Eugen Mishin-już kilkakrotnie przedstawiany.... ../Content/img/noimage.png

filmik tłumaczący dlaczego kulturyści są tacy wielcy na fotkach;-) https://www.youtube.com/watch?v=lv-1ohL-k3Y

Panowie-chyba harcerzami byliście -stąd takie wpisy. :) Branie sterydów-to nie tylko i niekoniecznie wielka masa ale przede wszystkim definicja , gęstość i kształt mięśni. Kiedyś kulturyści mieli w granicach 45-50 cm w bicepsach-na zawodach,stojąc na scenie. Dziś? Dziś jest podobnie (pomijam tu pro,wyjątki i wysokich kulturystów ,bo tam [...]