kulturysci amatorzy

W dawnych czasach nie prowadzono badań na ten temat. Kulturyści poza tym mają inną przemianę materii i są na innych środkach, niż amatorzy. Jak spełniasz swoje zapotrzebowanie to nie trać forsy na proteiny.

ja uważam, że jeśli musisz już zakładać pas i inne opaski to oznacza, że cięzar jest za duży na twoje obecne możliwości. Tylko zaawansowani kulturyści, w dniu bicia jakiegos rekordu powinni zakładac pas, ale nie zwykli amatorzy.

[...] jednego zawodnika z poza czoloewki,ktory przejdzie krotkie eliminacje(np 6 ochotnikow walczy o jedno miejsce udzialu w zawodach w zawodach(moza to byc strongmani amatorzy,kulturysci,ciezarowcy itp) ale by to znow uruchomic potrzebni sa dobrzy sponsorzy i bardzo dobrzy biznesmani... na swiecie strongman,po duzej popularnosci w latach 80',jest [...]

tylko większość z nas to amatorzy a nie kulturyści Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-12-20 23:13:12

Łukasz dlatego nie popadajmy w skrajności wiadomo, ze Martin nie propaguje złego jedzenia, ale nie przesadzajmy juz, ze zjedzenie niskosłodzonego dżemu, czy wafli ryżowych, a nawet batonika, jest czymś niedopuszczalnym i powinniśmy jeść same zdrowe jakościowe produkty. Pamietajmy również, ze 90% osób redukujacych na tym forum to amatorzy, a nie [...]

znalazłem, cytuje: "Na początek krótka lekcja anatomii i fizjologii Prącie składa się z długiego trzonu i rozszerzonego zakończenia zwanego żołędzią, a całość okryta jest ściśle przylegającą powłoką skórną. Jedynie w okolicy żołędzi znajduje się luźny fałd skórny zwany napletkiem. W niektórych przypadkach, ze względu na utrzymanie [...]

pytanie czemu nasi czołowi kulturyści się szprycują - przecież to amatorzy

Macciej mówisz ze nie sprzyja to robieniu masy. Chyba masy tłuszcowej bo takie aeroby mają na celu spalenie zbędnej tkanki tłuszcowej lub poprawe wytrzymałosci a nie spalnie tkanki mięśniowej.Niewiem czy wiesz ale kulturyści i amatorzy stosują aeroby(biegi itp.) w cyklumasowym po treningu w celu odtłuszczenia sie.

Radzimy CI kolego, byś nie łapał się za g**** - dla Twojego zdrowia. Wole brac śmieszne mono, niz lapac za SAA. Takie środki to niech biorą kulturyści, a nie amatorzy - i tyle w temacie. Mam taką opinię i smiesza mnie ludzie, ktorzy biorą to - nie zmienie sie. Pozdro

[...] preferencji wskocz na mase lub spowrotem na redukcje\ poza tym moim zdaniem nie ma co kombinować na cheat day'u, carb nite itp. na jakiś przepisach aby bylo "z głową" nawet kulturysci podczas cheat meala czy cheat daya brzydko mówiąc srają na to.. a tym bardziej "my" amatorzy tego pieknego sportu %-) nie powinnismy sobie zalować czekolady czy [...]

ee tam standard jeden tabs starczy pozatym kulturyści lub amatorzy maja diety plus tego inne multiwitaminy ktore zaspokajaja potrzeby w 100%

jak i od razu wskakiwanie na superserie po takiej przerwie. ;-)Generalnie 2 sesje aero i to nie każdego dnia mają kulturyści pod moim okiem, niedługo przed zawodami, nie amatorzy z nadwagą. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-08-01 11:24:53

Wiesz poprostu sugerowalem sie opiniami innych.Bardzo czesto widze ze kulturysci (nie amatorzy jak ja) lacza klatke z barkami. A bardzo podoba mi sie tez polaczenie treningu barkow na 2 sesje bo czesto zaniedbuje sie tylni akton barkow z powodu zmeczenia wczesniejszymi cwiczeniami a tak bede mogl go cwiczyc jak miesnie beda wypoczete ale to tlyko [...]

ewenement? nie sadze.... raczej bym powiedzial,ze ewenementem sa kulturysci zawodowi i amatorzy podciagajacy sie dowolna technika mniej niz 10 razy.... i osoby probujace ich kalectwo sprawnosciowe tlumaczyc..... bo przy treningu kulturystycznym sila i sprawnosc(w rozumieniu stosunku sily do masy wlasnego ciala) nawet dla osob chcacych byc slabymi [...]

gdzieś znalazłem....... Jest to substancja spotykana w zastrzykach, kroplach, sztyfcie do nosa, syropie, maści, pudrach, tabletkach i płynach. Należy do grupy sympothomimetics. Posiada ciekawe działanie: powoduje łatwe spalanie tłuszczu, ponieważ powoduje wzrost temperatury i w ten sposób organizm spala więcej kalorii niż zwykle. Stymuluje [...]

Co do warzyw: Zawodowni kulturyści wystrzegają się warzyw. Bo blónnik spowalnie przyswajanie białka. Ale poziom zawodowej kulturystyki to nie to samo co amatorzy. I nie jest to zdrowy tryb życia jaki należy ślepo naśladować. Jak dla mnie - warzywa ok. Przed i po treningu.

pudzian ma wole walki póki wygrywa!!kloper nie opowiadaj tez bzdur!wola walki opuszcza go jak przegrywa(zawody arnolda).jesli myslisz ze kulturysci(czy to amatorzy czy zawodowcy nie mają ducha walki)to jezste w za***istym błedzie.mają i to moze większego niz pudzian!

[...] dawki tescia itp sa rozwniez podobne. Slina i inne cudenka napiedala sie i tu i tam. Jak by sie u nas wkoncu za trening i diete wzieli to by mogli konkurowac bo nie tylko kulturysci z USA sa wieksi od naszych amatrokow. Ruhl trenuje w Niemczech. Dennis w Tajlandi. itp itd A w Polskiej hitorii "kulturystyki" byl JEDEN profesjonalny [...]

wszyscy kulturysci bija i to pewne, ci którzy chca zajac miejsce na pudle zarówno amatorzy jak i pro musza bic towar bo inaczej wypad z kulturystyki taka gorzka prawda, ale nikt w prasie tv czy i nnych mediach nie napisze czystej praktyki o dopingu bo wtedy kulturystyka zamiast przyciagac by dociagal od tego sportu. ps. ja od kilku tygodni zamiast [...]

Nie do końca się z tym zgodze-warto pojechac na zawody i zobaczyć zawodników na scenie i poza scena-wiele jest naprawde super proporcjonalnie zbudowanych-gdyby staneli,przy tych ikonach lat minionych-wielu by się bardzo zdziwiło...dziś naprawdę kulturyści sa o dwie,trzy klasy lepsi niz kiedyś.... Dzisiejsza kulturystyka -to amatorzy-nie ma co [...]