SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulki

  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Pomiary Waga: 72,4 (-0,3kg) Pas: 75,5cm (-0,5cm) Przyznam, że trochę pomiary mnie zaskoczyły, z tej okazji poszedł mały cheat meal wieczorem -> 2 kawałki pizzy 32cm oraz 4 kulki lodów %-) Ogólnie wygląd też na + Poza tym trening ok, wszystko według założeń. http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png Vitallity Complex Tran [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 08:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poczytajcie też sobie wątki na forach o rehabilitacji metodą Dikula. Ciekawe. Mieliśmy już kilku uzdrowicieli ze wschodu (Kaszpirowski, Buteyko) Te jego kulki mają po 70 kg. Waga niezbyt imponująca na sztandze, ale zbite w kulę musi masakrować. Odpocznę i idę na siłkę. Szkoleniem się nie martwię :-) Tu wychodzi 50 zł taniej a [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 17:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] placek przekładany truskawkami i pomarańczą, jogurt, cynamon, słodzik: http://i.imgur.com/EoOcg1n.jpg http://i.imgur.com/u4q2yXD.jpg Dzisiejsza i wczorajsza kolacja- kulki twarogowe z olejem kokosowym i wiórkami kokosowymi/masłem orzechowym, obtaczane w cynamonie i kakao: http://i.imgur.com/HmmIv90.jpg http://i.imgur.com/lsfnwLk.jpg I [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] - placek (owsiane, jaja, ananas) - pierś z kurczaka z rucolą i orzechami włoskimi, sałatka owocowa (ananas, kiwi, winogrona, truskawki) - ryż basmati, żołądki drobiowe - 3 kulki z różnych ziaren, kawałek chlebka bananowego, kromka razowca z masłem i makrelą + mleko do kawy, sok pomidorowy Miska była liczona, ale zrezygnowałam, bo bez sensu jak [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14890 Data: 2015-05-23 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulki kokosowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. O to przepis na nietypowe kokosanki. Kulki kokosowe.(może tym razem nikt nie będzie plagiatował moich przepisów na K** i innych forach...) Wiórki kokosowe, odżywka białkowa najlepiej kazeina, słodzik, białka jaj. Proporcje dobieramy pod siebie, ile kto chce zrobić kulek. 20g kazeiny 120g białka jaj (z 3 dużych jaj) 50g wiórek Słodzik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2015-05-27 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlet burgerowy - inaczej

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] ogórek kiszony) Opcjonalnie: -ser (w moich mozzarella) -boczek (ja nie dawałam) Mięso mielone przyprawiamy według własnych upodobań, dodajemy jajo, mieszamy. Dzielimy na kulki, każdą kulkę formujemy tak, aby w środku był dołek. Podduszone warzywa (ja poddusiłam tylko cebule i papryki, ogórka dałam na koniec) wkładamy do utworzonej w mięsie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2015-05-30 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no, łydka tez nie wyglada za specjalnie. Pewnie aparat w kulki leci

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 21:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szykujemy mięsko i rozmrażamy szpinak. Szpinaku pół paczki rozmrażamy w mikrofali. Mięsko doprawiamy czerwonymi ostrymi przyprawami, (chilli, papryka, cząber). Formujemy kulki z samego mięska. Będą się bardzo dobrze trzymać :) Gdy cebula się podpiecze dokładamy mięsne kulki na cebulę. Pieczemy znów z 10min. Ostatni etap to dodanie szpianaku. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2015-06-04 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren od lekarza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tego co usłyszałem od lekarza lek działa nawet do 3-4 tygodni. Więc to dosyć sporo snu dla jąder. Pytam o to gdyż mimo dobrych wyników badań testosteronu i USG jąder, moje kulki lubiły zmieniać swoją wielkośc. Wystarczył dobry melanż, (nie tylko z alkoholem :P) i ogólny imprezowy tydzień bądź dwa, a one wyrażały swoje niezadowolenie kurcząc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-06-10 11:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] oleju / stopionego smalcu Musisz wyrobić z tego gładkie i elastyczne ciasto, zawinąć w folie i odstawić, żeby sie trochę zaparzyło od gorącej wody. Pózniej odkrywasz małe kulki, cienko wałkujesz i rzucasz na bardzo rozgrzaną patelnie. Podpierasz aż bedą miały malutkie banki i bedą elastyczne :-)) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2015-06-10 [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 18:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wtorek zamiast odpoczynku były wymachy 24kgx100p/4 min jednorącz. I od tego się zaczęło. Z uzależnieniem tak jest. W dni rozmaitości pociągnę martwy ciąg i biceps w formule SDL. Mam nadzieję że taka formuła zalecana przez Pawła zaspokoi mój apetyt na nieco większe ciężary w formie bardziej statycznej niż dynamiczne eksplozywne kulki.

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 10:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    nikt tego nie podrabia, jak bedzie kicha to po prostu producnt polecial w kulki i tyle.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 12:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest jazda. Tak pije się ją w Tybecie. Na słono. Masło z mleka jaków ma od groma kwasów tłuszczowych MCT, czyli tak jak olej kokosowy. Coś w tym jest :-) Bierę się za kulki, bo mi zardzewieją w kącie. A... Jeszcze coś. Dlaczego sambo. Dlatego, że zachwalał mi je jeden kolega, który niewiele rzeczy w życiu zachwala, bo sporo widział. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 08:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a 3x napisał , chyba do domu do krotoszyna wracasz obciagiem %-) nusz w plecy i kulki analne w dupę :))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 19:34:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • k***a 3x napisał , chyba do domu do krotoszyna wracasz obciagiem %-) nusz w plecy i kulki analne w dupę :)) Lubie To!

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulki analne w dupę Lubie To! I wszystko jasne %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskania na ławce nie zainwestuję 1,5K. Już lepiej kupić sobie jakieś zwierzątko. https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtp1/v/t1.0-9/11061766_365311423658177_710284058128220237_n.jpg?oh=ea0c1dc99d72873ac7dd0a5599b55841&oe=5631E13B Dobra. Wysyłam Młodego do szkoły i biorę się za kulki. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-06-25 07:10:33

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 07:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9/10 Pobudzenie 7/10 Pompa 6/10 Ogólnie 7/10 Porcję sugerowana (11g) rozpuscilem w 250ml wody. Smak rewelacyjny, takiego oczekiwalem. Przypomina mi te legendarne gumy-kulki owocowe, lekko kwaskowate. Pobudzenie jak na kofeinę z naturalnych z zrodel bardzo dobre, pobudzilo mnie to bo troche zmeczony bylem, skupienie na plus . Pompa dosc [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2015-06-29 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadmiarem skóry i kształtem mięśni.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz twardy, lecz pozostaje na nim gruba warstwa skóry. Czuć mięśnie pod nią, lecz nie widać ich i gdy dla przykładu robię brzuszek mięśnie przybierają kształt wypukłej kulki. /SFD/Images/2015/6/30/c82ffa59d35f4153ad1557e044845039.jpg /SFD/Images/2015/6/30/7dbc02a746c6421a9d87ab21396d2ac5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2015-06-30 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla uważnych, cierpliwych, otwartych na wiedzę. Długie, ale pożywne. I kilka kontrowersyjnych tez też :-) https://www.youtube.com/watch?v=7OkRXWYfpws Bierę się za kulki. k***a. Taka mała dziurka mi się zrobiła nad odciskiem. Boli jak cholera i nie da się wypielęgnować. /SFD/Images/2015/7/2/639a5c17fa4e4710b927389d5e15cfce.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)