SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Ja teraz po operacji bym właśnie pomogl swojej w kuchni robić wszystko ale kurva jestem uziemiony z tym kolanem w łóżku :/ taka sytuacja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być w końcu FIT...

    Post
    Ladies SFD

    [...] często tygodniami spałam na prawdę niewiele, a i tak czułam się dużo lepiej. Dziś np. spałam całe 11 godzin (z 2 pobudkami) i jestem tak wykończona, że nie mam siły stać w kuchni przy garach. I tak jest zawsze czy śpię 5 godzin, czy 8, to nie ma znaczenia. Rano bardzo pomaga mi kawa, ale po godzinie, lub dwóch jest to samo. Chyba ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2013-12-21 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nie rzezbi sylwetki, ta robi sie w kuchni takze dieta dieta i jeszcze raz dieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-12-21 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Un, jak wiesz że nie skończysz na jednym kawałku to lepiej nie zaczynaj %-) A samiec, fakt, dobrze sobie radzi w kuchni ;-] Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-12-21 21:31:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam w planach roladę brokułową z łososiem ale to w ostatniej chwili bo szybko sie psuje :-P i zastanawiam się nad ciastem fasolowym ;-) ale to też szybko się robi :-p narazie samiec w kuchni panuje, ja tam nie wchodzę ;>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na brzuch - ocena

    Post
    Trening w domu

    prosze cie takie artykuly to a kant pupy, brzuch robi sie w kuchni a nie na tr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-12-23 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy w kuchni? czy choinki ubierają?;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na brzuch - ocena

    Post
    Trening w domu

    W kuchni nie zrobisz mocnego brzucha, co najwyżej możesz go uwidocznić pozbywajac sie fatu. Chodzi mi o to, czy ten trening dobrze wzmocni mi cały brzuch.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-12-23 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na brzuch - ocena

    Post
    Trening w domu

    arte ale sam napisałeś wcześniej "prosze cie takie artykuly to a kant pupy, brzuch robi sie w kuchni a nie na tr" więc po co marnujesz czas na trening brzucha na siłowni? p.s. a według mnie jak na siłowni nie zrobisz dużych i silnych mięśni brzucha to nawet bez fatu będzie on mało widoczny ja mam sporo fatu a brzuch robie od kiedy zaczołem cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-12-24 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy pomagają w kuchni %)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i ja dołączyłem się do pracy w kuchni 8-) http://img600.imageshack.us/img600/1958/4agk.jpg http://img819.imageshack.us/img819/7286/euar.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po planach treningowych ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Brzuch robisz w kuchni , ważna jest dieta żeby odkryć mięśnie brzucha , czym mniej tłuszczu tym bardziej je widać , a6w nie jest dobrą metodą , zajrzyj na forum i poczytaj o ABS . Wesołych świąt.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-12-24 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoł ,ale żem wczoraj doładował do pieca ,a dziś nie ma kaca :-D Jaja były po pierunie bo ziomeczek wjeżdżał na tryjalu na imprezę do kuchni :-D

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - jak zjeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wejdź sobie do Kuchni SFD - tam jest pełno przepisów w vademecum - podwiesaonym temacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-12-26 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to bida jak nie można na żywo obejrzeć, emocje będą. Pamiętam ich pierwszą walkę jakby to było wczoraj. Parę minut po 6 rano, siedzę sobie w kuchni i oglądam. Wpie***lam sobie kanapeczki a tu jep!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 75/ Tydzień XI/ DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51b0224cf4424650a7b9e3286ff0d1c0.png Płyny: woda, herbata, kawa Suple: Mg, omegi3, wapno+D -TREC: bcaa Pierwszy dzień liczenia miski po świętach- pękam w szwach i dziś jadłam na siłę @-| teściowa w kuchni rządzi :)) Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-12-27 19:05:23

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Markiem „Oley” Olejniczakiem. Juliusz Podolski: Kiedy zacząłeś swoją przygodę kulinarną? Marek Olejniczak: Większość ludzi myśli, że to kobieta powinna się krzątać po kuchni, gotować i myć garnki. U mnie było inaczej. Zacząłem swoją przygodę kulinarną będąc jeszcze kawalerem, nie mając żony, dzieci, mieszkając u mamy. Byłem zmuszony, żeby [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, co chcą moi rodzice i po 2msc powiem im, żeby mi pokazali to 1200zł (600zł miesięcznie, które podobno więcej ich kosztuję), które zaoszczędzili, jak nie prowadzę własnej kuchni :-) Kolejna sprawa: ojciec mnie dzisiaj op******ił, że "Kupił mi buty za 2 stówy a ja w nich na meczę jeżdżę!". Moje tłumaczenia, że kupił mi buty sportowe do [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] http://nowadebata.pl/2012/02/24/tlusta-dieta-jest-najzdrowsza-wywiad-z-gary-taubesem-czesc-2/ http://nowadebata.pl/2011/04/09/piec-zdrowych-tluszczow-ktorych-niepotrzebnie-unikasz-w-kuchni/ Zmieniony przez - Arcanui w dniu 2013-12-30 17:02:18

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    Miałam dzisiaj zdecydowanie kiepski dzień. Nic mi nie wychodziło, a w kuchni to już szczególnie. Miał być odgrzewany obiad okazało się, że pieczonego karczku od mamy dostaliśmy na dwoje niecałe 25 dag, chciałam usmażyć placki wyszły mi kluchy, chciałam usmażyć naleśniki to wylądowały w koszu, bo tez wyszły kluchy {{:-( Dawno pomiarów nie [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15819 Data: 2013-12-30 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)