[...] często tygodniami spałam na prawdę niewiele, a i tak czułam się dużo lepiej. Dziś np. spałam całe 11 godzin (z 2 pobudkami) i jestem tak wykończona, że nie mam siły stać w kuchni przy garach. I tak jest zawsze czy śpię 5 godzin, czy 8, to nie ma znaczenia. Rano bardzo pomaga mi kawa, ale po godzinie, lub dwóch jest to samo. Chyba ewidentnie [...]
Jak Un, jak wiesz że nie skończysz na jednym kawałku to lepiej nie zaczynaj %-) A samiec, fakt, dobrze sobie radzi w kuchni ;-] Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-12-21 21:31:47
Ja mam w planach roladę brokułową z łososiem ale to w ostatniej chwili bo szybko sie psuje :-P i zastanawiam się nad ciastem fasolowym ;-) ale to też szybko się robi :-p narazie samiec w kuchni panuje, ja tam nie wchodzę ;>
W kuchni nie zrobisz mocnego brzucha, co najwyżej możesz go uwidocznić pozbywajac sie fatu. Chodzi mi o to, czy ten trening dobrze wzmocni mi cały brzuch.
arte ale sam napisałeś wcześniej "prosze cie takie artykuly to a kant pupy, brzuch robi sie w kuchni a nie na tr" więc po co marnujesz czas na trening brzucha na siłowni? p.s. a według mnie jak na siłowni nie zrobisz dużych i silnych mięśni brzucha to nawet bez fatu będzie on mało widoczny ja mam sporo fatu a brzuch robie od kiedy zaczołem cwiczyc [...]
Brzuch robisz w kuchni , ważna jest dieta żeby odkryć mięśnie brzucha , czym mniej tłuszczu tym bardziej je widać , a6w nie jest dobrą metodą , zajrzyj na forum i poczytaj o ABS . Wesołych świąt.
No to bida jak nie można na żywo obejrzeć, emocje będą. Pamiętam ich pierwszą walkę jakby to było wczoraj. Parę minut po 6 rano, siedzę sobie w kuchni i oglądam. Wpie***lam sobie kanapeczki a tu jep!
Dzień 75/ Tydzień XI/ DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/51b0224cf4424650a7b9e3286ff0d1c0.png Płyny: woda, herbata, kawa Suple: Mg, omegi3, wapno+D -TREC: bcaa Pierwszy dzień liczenia miski po świętach- pękam w szwach i dziś jadłam na siłę @-| teściowa w kuchni rządzi :)) Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-12-27 19:05:23
[...] z Markiem „Oley” Olejniczakiem. Juliusz Podolski: Kiedy zacząłeś swoją przygodę kulinarną? Marek Olejniczak: Większość ludzi myśli, że to kobieta powinna się krzątać po kuchni, gotować i myć garnki. U mnie było inaczej. Zacząłem swoją przygodę kulinarną będąc jeszcze kawalerem, nie mając żony, dzieci, mieszkając u mamy. Byłem zmuszony, żeby [...]
[...] to, co chcą moi rodzice i po 2msc powiem im, żeby mi pokazali to 1200zł (600zł miesięcznie, które podobno więcej ich kosztuję), które zaoszczędzili, jak nie prowadzę własnej kuchni :-) Kolejna sprawa: ojciec mnie dzisiaj op******ił, że "Kupił mi buty za 2 stówy a ja w nich na meczę jeżdżę!". Moje tłumaczenia, że kupił mi buty sportowe do [...]
[...] http://nowadebata.pl/2012/02/24/tlusta-dieta-jest-najzdrowsza-wywiad-z-gary-taubesem-czesc-2/ http://nowadebata.pl/2011/04/09/piec-zdrowych-tluszczow-ktorych-niepotrzebnie-unikasz-w-kuchni/ Zmieniony przez - Arcanui w dniu 2013-12-30 17:02:18
Miałam dzisiaj zdecydowanie kiepski dzień. Nic mi nie wychodziło, a w kuchni to już szczególnie. Miał być odgrzewany obiad okazało się, że pieczonego karczku od mamy dostaliśmy na dwoje niecałe 25 dag, chciałam usmażyć placki wyszły mi kluchy, chciałam usmażyć naleśniki to wylądowały w koszu, bo tez wyszły kluchy {{:-( Dawno pomiarów nie [...]