rzadko zaglądam do kuchni, bo potem chce mi się jeść jak sie napatrzę na te frykasy ;) niestety dzis tu zajrzałam i stwierdzam się oświadczam... zostaniesz moją kucharką ? ;) :-D Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-09-13 10:35:38 Jasne %-) miło mi ;-D
[...] Dieta dzisiaj monotonna,800g wątróbki,warzywa żeby się zapchać,wpadła także galaretka z herbaty :-) W niedziele też był off,miałem więcej czasu więc trochę kombinowałem w kuchni. Mleczne kanapki z siemia lnianego,jajek a krem z serka Emilki. /SFD/2016/9/13/9e64c30aeb9a4250b4dc4297ae24703f.jpg Proteinowy pudding-tym razem z kaszą [...]
Jajeczka idealne :-D Na półtwardo najlepsze :-D ooo jutro robię sobie omlet cynamonowy a la Melo ;-) To już życzę smacznego! :-) placki twarogowe wyglądają zacnie!! Śledzę już o dkilku dni i póki co jestem zachwycona inwencją!! Gdzie można znaleźć takiego faceta? :) Dzięki! :-) jak to gdzie? w kuchni %-)
Nie rozumiem za co na pierwszych dwóch zdjęciach dostałeś kciuka w dół. To pewnie kobieta - bo pół kuchni byk zajmuje:-D Naprawdę, z każdym kolejnym wrzuconym tu zdjęciem, nie mogę się napatrzeć z podziwu:-) Widać, że kawał ciężkiej roboty to kosztowało
no chce zaaatakowac szejkiem jakis posilek zeby mniej czasu w kuchni siedziec, nie boli mnie to na tyle, żeby na IF wchodzić. to dzisiaj sobie zrobię takiego luja smakosza
Ja w ogóle się zastanawiam, czy w kuchni sfd nie założyć bloga "jak nie gotować"... A i nie napisałam, że będę zmieniać trening, jak już się dopcham do siłki. Generalnie ktoś coś mówił zimą o treningu przygotowującym do sezonu narciarskiego... :->
[...] Nie ograniczaj się do ogórka, pomidora i jabłka, masz pełną gamę warzyw jak i owoców do wyboru ( różnokolorowe ). Ostatni posiłek ( smakowo nie powala ) smakuje Ci? Notabene 4-6 posiłków ( w maksie ) będzie optymalnym rozwiązaniem. Osobiście sobie nie wyobrażam chodzenia do kuchni co kilka godzin ( z resztą to niemożliwe, bo są obowiązki )
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czwartek - 15 września Po obcięciu kcal straciłam apetyt i inwencje twórczą w kuchni. No cóż... :d Może to i dobrze. Plecy mi się jeszcze nie do końca zregenerowały, ale nie ma przebacz, dzisiaj znowu był na nie czas. Trening na nieco mniejszych obciążeniach wyszedł, ale tak samo dobrze czułam co trzeba. Cieszę się, bo powoli widzę jak ładnie się [...]
[...] to super. To pogadaj koniecznie! Skoro zmieniam trening i jest jesień to myślę, że jest to dobry moment, aby zacząć trenować, szczgólnie, że wyjazd już nagrany :-> teraz czeka mnie co najmniej 2 tygodnie remontu kuchni - więc i na forum będę mniej ale jak wrócę to pododajemy do Twojego planu ćwiczenia które warto robić przed sezonem narciarskim
Świetne ! Jak lubisz gotować i kombinować w kuchni to zapraszam Cię serdecznie do założenia bloga w naszym dziale , dodam że co miesiąc najlepsze blogi są nagradzane bonami na zakupy w sklepie SFD :-)
Asia widzę że ostatnio szalejesz w kuchni :-) A obciążenia to chyba trzeba będzie dokupić :-P Choć zdaje mi się że gdzieś widziałam jal dziewczyny stosowały gumę oporową jako "dodatkowe" obciążenie.
[...] Magnolię i Bielany, bo w oby tych miejscach już jadłem. A co do Marche, to w Magnolii jest bardzo podstawowy wybór. Natomiast przy Arkadach tak jak piszesz, spory wybór kuchni z różnych regionów świata. No nic, dzisiaj na pewno coś konkretnego wpadnie. A tymczasem „jem” swój pierwszy posiłek dzisiaj, a mianowicie 20g WPC zblendowane z [...]