kuchni

WC w Kuchni, nie możliwe, a jednak

W życiu bez kuchni doping nie ma sensu jak by nie patrzeć :-D

albo doping na kuchni

i uj,. sięnie łotwiera... zaraz umieszczę go w kuchni ;-)

to zakup :) bez wagi w kuchni ani rusz

[...] nogi na maszynie stojąc 4x20, 90s. przerwy T1: 15-15-15-15kg T2: 20-20-20-20kg 4. Wspięcia na palce siedząc 4x max T1: 105-105-105-105kg T2:jutro + BRZUCHjutro Na razie tyle, spadam do kuchni szykować szamę na jutro - później się pochwale co upichciłem, może ktoś coś podpatrzy, może nie :) Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2014-09-16 20:02:16

Korzystając z chwili czasu wolnego posiedziałem trochę w kuchni i uszykowałem jedzenie na jutro (a obiad nawet na 2 dni). Najpierw coś na słodko, oczywiście bez cheatowania - wszystko czyste :) NALEŚNIKI KAWOWO-MIGDAŁOWO-KAKAOWE Z GALARETKĄ Ciasto - 5 jaj - 20g płatków owsianych górskich - kilka kropel aromatu migdałowego - 10g migdałów - łyżeczka [...]

Prowadzisz zdrowy tryb życia? Sport jest dla ciebie równie ważny, co jedzenie i spanie? A może po prostu chcesz coś zmienić w swoim życiu i w końcu wstać przed telewizora? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedź brzmi „tak”, nie może cię zabraknąć podczas premierowej edycji Fit & Sport Show – targów dla aktywnych! Fit & Sport Show to impreza [...]

Wczoraj dostałem od żony zakaz palenia blantów w kuchni. Bardzo się zdziwiłem. Okazało się, że był typek od gazu i coś nam się ulatnia troche :-P Muszę jarać na balkonie :-(

Jako, że korzystam z forumowej kuchni SFD od jakiegoś czasu i dzięki niej udało mi się wyszukać pare fajnych i smacznych rzeczy, postanowiłem się zrewanżować i dodać przepis który robię dość często, a dopinguje mnie do tego promocja na mleczko kokosowe. Podczas ostatniej promki z Lidla zaopatrzyłem się w kilka puszek. Jes to też dobra alternatywa [...]

oglnie diete mam rozpisaną ale ciężko mi się jest do niej dostosować i jem by w miare to wszystko trzymać ale ciężko,nie mam za bardzo czasu by siedzieć po te 2-3 h w kuchni i robić jedzenie ,tłuszcze to np. łyżka oliwy do jakiegoś posiłku,cały czas myśłe by coś zmienicale ciężko mi jest ze względu na prace,czas i też wiadomo jak na razie [...]

[...] białka i tłuszczów. Np ser biały, jogurt, orzechy, owoc. Nie chce rezygnować z pieczywa. Tak jak pisałem zależy mi, aby dieta nie była męką, a bez pieczywa jakoś sobie nie wyobrażam żeby funkcjonować. Nie chcę w kuchni spędzać mnóstwa czasu aby wymyślać potrawy... Więc które pieczywo będzie najbardziej zdrowe z dostępnych na polskim rynku?

Co za glupoty piszesz!2-3h dziennie w kuchni?mi zrobienie jedzenia na caly dzien zajmuje pol godziny a po drugie kazdy gdzies pracuje,ja w dwie strony do pracy msm 2,5h a po trzecie w ramach oszczednosci chcesz zmniejszyc ilosc wegli a zwiekszyc bialka?no to ciekawe bo np mi dostarczenie 4gr wegli na kmc kosztuje mnie jakies 3zl a 3gr bialka na [...]

[...] jak zupa jest to nic w tym złego ja często jadam zupy, pomidorowa, krupnik no i żeberka do tego, te kanapeczki z gainerem zamien np na ciemne pieczywo do tego serek wiejski zmieszany z pomidorem czy papryką czy tam inne warzywa co lubisz, przepisów w kuchni sfd masz sporo, od różnych placków z patelni po desery na zimno, sam dasz rade to zrobić

to mieszkanie w jakimś starym budownictwie czy jak? Ja jak wykańczałem to z kosztami mocno się przeliczyłem - miałem odłożone ~30tys i myślałem, że za to wszystko zrobię, a ledwie na podłogi, łazienkę i kafle w kuchni starczyło.

no na całe z umeblowaniem to nam 100 lekko poszło. %-) a też w sumie bez jakichś luksusów wielkich, co prawda sprzęt w kuchni elegancki, ale tak to ikea. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-09-17 21:31:42

Ale żeś tu wjechał rymem Aż mi zaleciało dymem Nie specjalizuję się jeśli chodzi o rymowanie A mimo to moja pałka ma u kobit branie Pytasz pytasz co się w kuchni dzieje Właśnie w siebie herbę leje Kwaśna, zdrowa czyści nery W nocy poszczę z razy cztery Kilka linijek spróbowałem j**nąć rymem Ale czacha zaczyna kopcić dymem %-)

[...] droga, niestety, nie nada i tak Ci zaraz grekar ciętym rymem przygada szad nawinąl w hot sikstin, bo co? bo może wchodze z rymem bracie jak mojżesz w czerwone morze z czym do ludzi, dwa wersy? misiu, liga okręgowa taki rymik głęboko się między książki chowa grekar, szef kuchni, to jest pierwsza liga nie przestraszy go teraz byle jaka strzyga

Jak nie chcesz się zalać tłuszczem to nie jedz tej gównianej "odżywki na masę" tylko idź do kuchni i zrób sobie coś porządnego do jedzenia.

No co wy? Co może być fajniejszego od pracy we wrzasku i 40C upale na kuchni?