kuchni

Posłuchajcie, jestem w kuchni kompletnie zielony, podpowiecie mi parę rzeczy? Jest to pierś z kurczaka surowa wrzucona do blendera, a następnie dosypujemy do tego surowy ryż? wszystko ma się ładnie zblendować ci na patelkę, tak? :)

[...] sie cos dolozyc, ale jakos mi sie wydaje ze bedzie super ciezko. Co do miski to ostatnie trzy dni to jest Du....pa. Zaczelo sie od czystej nie liczonej bo malyremont w kuchni, a potem juz polecialo z gorki. Dzis zjadlam dwie kanapki z chleba "pseudo razowego". Na moje usprawiedliwienie powiem ze byl to wynik szoku jakiego doznalam - bo (po [...]

[...] brokuł kroić na pół tylko po to by ilość g się zgadzała z planem.... A tak na serio komu chce sie bawić w mierzenie każdej produktu przecież to dużo więcej czasu zabiera w kuchni.... Czy naprawdę to takie ważne a nie lepiej rzucić wszystko do miski na oko zamieszać i zjeść ... Czy pierw ważyć a potem jeść czy jeść w dniu i na koniec spisywać [...]

[...] Nie tak to miało wyglądać. To pocieszenie że fatu wpadło <20g ? ......może nawet mniej Mógłbym sobie powiedzieć że nie mam silnej woli ale jak tu mieć silna wole jak w kuchni kilkanaście razy dziennie widzę cos takiego: https://lh5.googleusercontent.com/-eVomyS5yydQ/U9i4bwghD5I/AAAAAAAAF4U/HVScOzuok80/s640/20140729_152431.jpg [...]

Grilowana Wołowinka , ryż , ogórek , pomidorek , cola zero po treningowo i do tego trochę winogrona siadło ;)) . Przychodzę z treningu patrze w kuchni a tu co niespodzianka CAŁY GARNEK FOSOLKI PO BRETOŃSKU masakra i to takiej z boczkiem i kiełbasą oj będą gazy :DD http://zmniejszacz.pl/zdjecie/155/678680_WP_20140730_005.jpg Konamb daj no przepis [...]

[...] i indyka, dwie nektarynki i jeszcze dopchałam orzechami! Obiad na dwie raty, kawał rybska z kaszą gryczaną, jeszcze pół porcji na mnie czeka a ja już nie mogę! a to zaledwie 1600kcal ! xD I to ma być redukcja?! - Obżarstwo raczej xD xD xD Ide po świńsku zeżreć resztę i przygotować żarcie na jutro.. w życiu tyle czasu w kuchni nie spędziłam :D

[...] że aż sobie usiadł po kurtisach na fotel z tyłu, usiadł chociaż nie planował tego. A teraz szuka klimy na strych. Ogólnie priorytety się zmieniają, marzyły mi się meble w kuchni bo nie mam wcale, a teraz wiem, że czas odizolowac dach, bo mam tam istny piekarnik teraz. Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6a57dd0ed8e4668804a26b343b247d5.jpg [...]

Cziki, do kuchni, czy do jedzenia? xD Iskra - wyobraznia mnie poniosła, pęknę zaraz od samego myślenia :D

Cziki, do kuchni, czy do jedzenia? xD Iskra - wyobraznia mnie poniosła, pęknę zaraz od samego myślenia :D Do siedzenia w kuchni i do tonażowych ilości jedzenia }:-( Uwielbiam humuss... :d

Za bardzo się wszyscy spięliście, a nie ma o co. Dieta wymaga kilku poprawek i nie będę pisał ogólnie o śmieciowym żarciu, a po prostu wymienię: -owoce (Nie będę propagował niejedzenia ich, jednak tak naprawdę i bez nich organizm sobie poradzi. Fruktoza nie jest czymś idealnym, szczególnie w nieodpowiednich porach, u osób które szybko łapią tkankę [...]

Czesc Dziewczyny,wrzucacie duzo swietnych przepisow, wpadajcie czasem do Kuchni SFD ,zapraszam Was do dodawania przepisów bo brakuje powiewu świeżości :-D %-)

No to Cziki do kuchni! A my czekamy

Ciężko pracować na kuchni i nie mieć czasu na gotowanie %-) Czo to bendzie, co to bendzie, mienso fszendzie http://www.editer.pl/fotka/e10d7c92bdb005837a0ff687a465928d_1.jpg

Gotować ? dziennie 30 minut w kuchni spędzam. 10 minut roboty :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1617c53937c642aeacccd455fd0c690e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d750216bd9ae48e2a2fe4340561c2cc1.jpg Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-08-01 14:13:55

[...] dla Ciebie Tak jeśli chodzi o masę to nie ma co się bawić w liczenie co do jednego grama, tylko po prostu sukcesywnie zwiększać kcal Są różne metody intensyfikacji treningu może być to drop-seria np. albo powtórzenia oszukane Masa się robi w kuchni, nie na siłowni. Owszem są treningi ukierunkowane stricte siłowo t.j trójbojowa metodyka

No w końcu, wręcz czekałam na ten moment (mimo miłości do swojego mężczyzny, brakowało mi mojej czystej miski i mojej własnej kuchni i treningów) hehe! Naładowałam baterię to do dzieła:) duuuuża motywacja jest... Miska: http://s25.postimg.org/deq9pn4rj/dieta_2014_08_01.png Warzywa: pomidor, cukinia, czosnek Przyprawa: jakaś mieszanka do grzanek [...]

[...] Dostałem weny. Wiecie co wymyśliłem? Że przedstawię na talerzu wojnę! Zacząłem gotować zaraz jak się skończyło te 70 sekund ciszy i dopiero co skończyłem, przed chwilą z kuchni wyszedłem, ale się udało. Przedstawiłem na talerzu, jak Polacy (twardy twaróg tłusty, nie żadne chuderlaki niemieckie!) walczą o Polskę (widelec) przeciwko wielkiej [...]

No tak, w kuchni widziałem ogólnie przepis na wrapy, banalne w przygotowaniu raczej, muszę ogarnać na dniach.

Ostrowit w kuchni nie zdał u mnie egzaminu :p co do nalesnikow to wiadomo, im cienszy i delikatniejszy tym smaczniejszy. Odzywka jaka nie będzie to zmieni konsystencje. Możesz spróbować, aczkolwiek proponuję do ciasta dac slodzik/stevie, a do tego zrobić farsz twarog+wpc

żona w kuchni do męża : - kochanie chcesz naleśnika ? Mąż : - nie, wolę tradycyjną pozę :D