SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - jeszcze nie posiadam takowej Powitac ;) Szkoda Twojej ciezkiej pracy, juz na poczatku. 50% sukcesu rodzi sie w kuchni, 30% to odpoczynek, 20% trening. Zaczales od dupy strony ;) Tak czy siak, powodzenia !

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 07:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na tak figurę?

    Post
    Trening w domu

    [...] lekko miesnie chociaz nie poleca sie tego 2. jedz duzo białka unikaj fast foodow i slodyczy bo to tylko puste kalorie, pamietaj ze brzuch przede wszystkim "robi" sie w kuchni 3. Rozbuduj plecy zeby miec minimalne V polecam drazek i podciaganie nachwytem 4. Pompki z programu 100pompek.pl lub wedlug wlasnego uznania rozne ustawienia rąk na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2013-06-11 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    chociazby za to ze codziennie gotuje sobie obiady a meduzy u mnie w robocie zmeczone tak jak ja ale w kuchni nie bylo od miesiecy ,ugotowanie obiadu to szczyt mozliwosci

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 13:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzemki, no to karmienie i do wyra - normalnie by zasnął ale ze smoczkiem. Dzisiaj było bez smoczka, no i ryk... płakał bardzo, ale ja, żeby nie być "mientką" Poszłam do kuchni umyć naczynia, żeby szum wody zagłuszał jego ryk. Darł się jakieś 10 min, potem już troche tylko pojękiwał, to przetarłam podłogi, i wracam, żeby zobaczyć co z nim, a [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Jam obiad. Wszedł Dyrektor do pokoju (jem przed kompem, bo mi sie nie chce iśc do kuchni)... i mowi: Jak panią widzę, to pani zawsze je :-)

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    kurde jeszcze pół godziny i spadam. Zwykle mówię sobie, że jak tylko dojadę do domu to się walnę na leżak/tapczan/whatever a kończy się tak, że robię żarcie na drugi dzień z rozpędu jak już w kuchni jestem :>

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ale tak na serio to co to za ciasto , zarzuć linka, bo jakoś nie widziałem w kuchni sfd :) EDIT: Czy to te ptasie mleczko z twarogu? Zmieniony przez - Kowal270692 w dniu 2013-06-12 19:42:00

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 19:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dziii/No Excuses ^^, - Dziennik Pytonga xD!!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ale tak na serio to co to za ciasto , zarzuć linka, bo jakoś nie widziałem w kuchni sfd :) EDIT: Czy to te ptasie mleczko z twarogu? Zmieniony przez - Kowal270692 w dniu 2013-06-12 19:42:00 oto ten przepis : http://www.sfd.pl/Czekoladowe_ciasto%2Ftort_z_fasoli-t766093.html 12.06.2013r. Dieta : http://s8.postimg.org/d0y1ce6xh/dieta_2013_06_12.jpg [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] od problemów, to jak inny świat, w domu dziecko które wszędzie za mną raczkuje, ciagle chce mojej opieki i wymaga też bo może sobie krzywdę zrobić, mąż który musi mieć codziennie obiad i włączony telewizor, a ja w tej kuchni rozdarta między nacyniami a dzidziusiem, siłownia to jest dla mnie RAJ NA ZIEMI normalnie w porównaniu z tymi problemami

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    nie powiem, bo mąż zajmuje się dzieckiem pod warunkiem że jestem w kuchni i robię obiady ale przytłacza to wszystko

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 11:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja zaraz uderzam do kuchni machnę Tagine z woła z morelami i fasolucha ciastucha bo jutro mam gościa, bedziem łoić tequille, tylko szaaaaaaa %-) bo to nie sportowe %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy z warsztatów eko-kuchni na które to niestety się nie załapałam, ale organizatorzy opublikowali co nie co w sieci Dynia pieczona z pomidorami i czerwoną cebulą 1.Przygotowujemy marynatę do dyni : olej słonecznikowy, ocet balsamiczny, czosnek, sól, chilli, miód. 2. Pokrojoną w kostkę dynię zalewamy marynatą, po ½ godzinie wkładamy do [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz chce gainer ponieważ wyjeżdżam i dwa miesiące praktycznie będę mieć nie wielki dostęp do kuchni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-06-14 16:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94 KG - Potrzeba Gainera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi tak na prawdę gainer. Po pracy przychodzę najczęściej tak znorany, że czasem cudem udaje mi się nie zasnąć na stojąco. Więc na pewno nie jest mi na rękę spędzanie czasu w kuchni i czekanie, aż przygotuje mi się posiłek. Potrzebuje dużo kalorii od zaraz. Jak ktoś wcześniej zauważył to właśnie o kalorie chodzi. Można by powiedzieć, że mogę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2013-06-14 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A6W jarają się tylko dzieciaki które myślą że to magiczny środek na 6, oj przepraszam 8PAK od razu ! a6w to lipa, prędzej abs, a odnośnie brzucha i kraty to pamiętaj że najważniejsza dieta, bo brzuch robimy głównie w kuchni nie na siłowni :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-15 00:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede sie stosowal, poprawial itp ;) Jak obiecalem, dzis wiecej czasu poswiecam kuchni, bede sie dzielil tym co mi wyjdzie, bo jak nie wyjdzie to siara ;) Na poczatek danie sniadaniowe, wlasne, meskie wykonanie przepisu na Clafoutis znalezionego na forum. Co ja moge powiedziec, polecam goraco ! [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglada prima ! Dzis robie sobie dzien w kuchni testujac przepisy z forum, Twoj przepis leci dzis na drugi obiad, nie omieszkam sie pochwalic jesli wyjdzie, ale jesli smakuje tak, jak wyglada, juz jestem w siodmym niebie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2013-06-15 10:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poczułam, ze zjadłam ponad 300g mięcha @@-) Jak już dostałam to trzech różnych kelnerów co chwila chodziło i czyściło stolik obok nas, małż to zauważył i śmiał się, że w kuchni robią zakłady czy zjem czy nie |-):)) Izomeria i praca jednostronna mnie zniszczyła jak mnie popołudniu tyłek i dwójki zaczęły boleć, ło jezusie #-P Obliques, cała [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw w kuchni SFD powinieneś znaleźć coś dla siebie-granicą jest tylko Twoja wyobraźnia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-06-15 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 161: Evans vs. Henderson live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    WRACAJCIE DO KUCHNI

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2013-06-16 04:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)