Przepis na surówkę wkleiłam do konkursu ale chyba mi coś padło na oczy ale nie umiem wstawić nowego tematu z przepisem do kuchni SFD edit: kurcze znów jak napisałam pytanie to dostałam oświecenia :) już znalazłam :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-04-02 16:39:33
ja wlasnie nie lubie sie j**a.c z zarciem dlatego zrobil bym z 1kg i na 5 dni by starczylo po 200g + odrazu gulasz z 2kg wola na 5 dni i spokoj od kuchni :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że mam podane ziemniaki, z sosem, i np. schabowe, albo mielone, pulpety, kurczak itp... staram się jeść najchudsze mięso, ale bądź człowieku mądry, i wepchaj się mamie do kuchni, wymienione wyżej mięsa nie są jakoś szkodliwe moim nowym nawykom? Wieczorem jem np. smażone warzywa, mogę jeść rybę? i co możecie mi powiedzieć o produktach rybnych w [...]
[...] większe dziury, ciągle czegoś zapominam. Zrobiłem wyciskanie hantli głową w dół i w ostatniej serii nawet nie wiem ile zrobiłem powtórzeń a liczyłem, zapisałem 6 a powinno być 8 a może i było 8?:-? To, to jeszcze nic, ile ja już razy miałem, że poszedłem do kuchni i nie widziałem po co nawet, k***a coraz częściej tak mam a nigdy nie miałem.
pracuje w ciągłej delegacji.w różnych hotelach.różnie bywa np z dostępem do kuchni.zjada się to co jest w najbliższym sklepie,w najbliższej biedronce :P. pracuje sie po min 10h plus dojazd do tego czas na ogarnięcie sie po robocie. nie mam czasu i Energi na jakieś pichcenie .dostajemy obiady ale i z ich jakością bywa różnie.
[...] nowa praca, więc dieta się lekko zmienia, już nie będzie treningu na czczo. Zawsze będzie posiłek przedtreningowy tak jak zaczynałem. Zakupiłem sobie fajny gadżecik do kuchni jako, że jestem fanem frytek to kupiłem krajalnicę do frytek w MediaMarkt. Super sprawa, koszt 66,90 zł, a pokrojenie ziemniaka w równe wielkością frytki trwa kilka [...]
Dobre były ziemniaczki :D u mnie często też nie ma kombinacji a najczęściej rano płatki + mleko i te kanapczki do szkoły w lato będzie czas to pokombinuje w kuchni .
[...] mało miarodajne, zresztą widać będzie po zdjęciach, liczę na to, że to tylko woda i znów za tydzień odpuści. No a do lata to już na pewno \-) Alee.. pobawiłam się trochę w kuchni, poniżej jeden z efektów - muffinki fasolowe :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce491b3ad01f405d9362cca5529ebcbc.JPG No a wczoraj robiłam trening testowy. Nie za dobrze go [...]