kuchni

[...] przygód jak to w ostatnich dniach...zrobiłem sobie nadzienie z malin mrożonych i zostawiłem blendler w kubu jak odeszłem przewrócic naleśnika to spadło to na ziemie i pół kuchni zachlapało, na pewno wyobrazacie sobie moja euforie%-) I jeszcze poglad formy z dziś ran na czczo /SFD/Images/2015/8/15/c1215ff6844340f58ad844fc339cc3b0.jpg Zmieniony [...]

[...] zdjęie cukiniowego brownie - wyszło nieźle. Przepis jest stosunkowo banalny i nie było w nim jakichś specjalnych filozofii, ale jako, że nie jestem zwolenniczką ślęczenia w kuchni, tak nie wiem kiedy innym razem je zrobię :p Moja ocena, to ocena pozytywna z minusem %-) /SFD/Images/2015/8/14/a9e1d2fe825545bbaf87e39cbcad2195.jpg Makro dla całej [...]

Gdzie Ty to mieścisz wszystko! %-) ja jak na kuchni jestem to w domu już raczej nie moge patrzeć na szmę :-P

[...] ćwiczeniach wielostawowych. Trening krótki w całości do 60 minut. Miska przestrzegana i kalibrowana regularnie jeśli nie będzie szło. Zakres powtórzeń ok 10. Szybka męska robota, wchodzisz robisz porządny ciężki trening bez szaleństw z ciężarami aby było miejsce na regularną progresję ciężarową. Więcej czasu spędzaj w kuchni niż na siłce

[...] na karteczkach, wiec juz nie uzupelniam. Do tego rower 2 razy i scianka. Dieta czysta ale raczej monotonna, glownie jajka, fasola i kurczak, dopiero wczoraj poszalalam w kuchni. Ach i raz lody :) ok to jedziemy dalej 13.08 Plyo - 25' + rowerem do domu 35' 1. jaglana, borowki, brzoskwinia, migdaly 2i 3 ryz, poledwica wieprzowa, kurki, [...]

[...] nie zalewa więcej to świetnie i tak zostaw. Miska czysta w tygodniu a w weekendy możesz wycinać węgle i zjeść coś extra u mamy lub na mieście :-) Taki schemat pozwoli Ci panować nad wyglądem :-) Potrafisz robić cuda w kuchni z prostych produktów które masz w diecie więc jestem przekonana że jak będziesz miała czas to jedzenie nie będzie nudne!

[...] ale rzeczywiście mi się marzy trening 88-O Teraz mam trochę czasu dla siebie, więc odpoczywam i zajmuję się swoimi sprawami. Nawet mam odrobinę czasu na eksperymentowanie w kuchni, ale chyba to nie dla mnie {{:-( Co jak co, ale rzeczywiście od gotowania lepsze jest mycie garów %-) Właśnie siedzi u mnie w piekarniku cukiniowe brownie na mące [...]

Nikt nie kazał, ale na początku mi bardzo smakował. Liczyłem, że ktoś podrzuci gotowy pomysł ;) wystarczy w wyszukiwarce w kuchni wpisać "śniadanie" i masz całą stronę gotowych pomysłów: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html?search=sniadanie

[...] są super do siekania dużej ilości zieleniny np po 5 pęczków pietruchy, natki bla bla bla Z czasem idzie się przyzwyczaić do tego noża i staje się podstawowym narzędziem w kuchni ;-) Jest cieżki, prawie prosty spód, nic tylko chlastać. Od dawna poluje na taki jeden model, ale to może pod choinkę sobie sprawie...za 3-4 lata %-) p.s. Anubis, [...]

E tam balety. Z zonka to pare drinków i do domu spac o 22 %-). Cel to odetchnąć od dzieciaków i sie pobyczyć w ciszy. Dodatkowo w koncu po męsku blat w kuchni użyć %-). W domu sie nie da :-))

[...] siły, masy, albo wytrzymałości. Notujesz objętość i intensywność treningu i patrzysz jakie parametry działają na Ciebie w danej jednostce czasu. 3. Kaloryfer robi się w kuchni... Brzuch rozwiniesz ćwiczeniami wielostawowymi i różnego rodzaju izolacjami. Nie ma sensu robić osobnego programu na brzuch. Masz podwieszony bodajże w tym dziale [...]

Teraz urlop to się można pobawić coś w kuchni :-D /SFD/Images/2015/8/13/60347e2dfaa948a7a3ae624b527e5178.jpg /SFD/Images/2015/8/13/86f2bb1b5a4e48d2adc7c984fdd05e0c.jpg /SFD/Images/2015/8/13/2cf6a93baa5d4b3a868a9fabc0ab5d3f.jpg /SFD/Images/2015/8/13/5b61b012b92a4e68814f98e806bdd0e4.jpg /SFD/Images/2015/8/13/b40dfaa774a44c7c9f9bbef441bf987a.jpg

skorzystaj z kuchni sfd, tam masz mnóstwo pomysłów na śniadanie, a BTW to tylko kwestia dopasowania ilości produktów pod siebie.

[...] nowości, jednak z racji tego, że w NY zwyczaj gotowania jest jeszcze bardziej wykorzeniony niż na południu stanów(z tego co słyszałem w wielu mieszkaniach nie ma w ogóle kuchni), to i sekcja spożywcza w marketach jest o wiele uboższa. Będąc na południu nie kupowałem nic ze słodyczy do nadania paczką, jako że myślałem, że w NY będzie wybór [...]

Masz rację Rion, nie można sobie odpuszczać ani na treningach ani w kuchni - Ja nie zamierzam odpuścić ;-) Dziękuję Markoto i Czikita za miłe słowa - będą motywować mnie do dalszej pracy :-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-08-13 09:58:25

Im człowiek mocniej chce tym mniej z tego wychodzi co nie zmienia faktu, że nie można sobie luzować na treningu i w kuchni:-))

No to znalazłam nowego szefa kuchni:)Będe sledziła i wprowadzala pomysly u siebie.Powodzonka:) hehe, serdecznie zapraszam i również pozdrawiam :-))

No to znalazłam nowego szefa kuchni:)Będe sledziła i wprowadzala pomysly u siebie.Powodzonka:)

nie trzeba jesc tylko kurczaka z ryzem czy platkow, mozesz na diecie spozywac rzeczy ktore wyminiles kwestia bilansu , z odzywianiem mozna bawic sie bardzo kwestia checi, czasu, finansow i wyobrazni w kuchni , zobacz chocby dzial kuchnia sfd

Nie, posiłek przygotowuje i pakuje w nocy i stoi w kuchni potem stoi w szafce w robocie. I o 14 jem . Słońce zbytnio raczej niema nic do tego. Pozostanie mi chyba brać warzywa które nie wymagają obróbki termicznej. A brokuł jeść w domu od razu po zrobieniu.