hm, mozesz podac jakis przyklad posliku tluszczowo-weglowodanowego? bo raczej lipny ze mnie kucharz a matki nie bedzie w poblizu :]. Rano glukoza spozywcza da rade? I motyw z ta oliwa tez w sumie dobry :] Witaminki juz mam, zma apteczne takze.
Znałem osobiście już wiele lat. Bardzo pozytywna osoba. Nie było mi dane się przekonać ale i świetny kucharz. Na forum było go zawsze pełno, na żywo również. Spoczywaj w pokoju Karol!
Siema kucharz... Mam do Ciebei pytanie, jakim programem treningowym wjechales na taka mase na taki wzrost -- ja mam 173cm 63kg? i przez rok jakie rezultaty miales? dzieki za odp.
Codziennie jajek jadlo nie bedzie bo to nie zdrowo (tak cos slyszalem), ale co drugi dzien chyba bedzie ok. A co do miesa to slaby ze mnie kucharz i tylko kurczaka umiem smazyc hehe. Poszukam na necie moze cos znajde. Dzieki wszystkim za pomoc jutro wieczorem wstawie gotowa diete. Zmieniony przez - malychudyalebyk w dniu 2017-03-19 22:06:48
Tomek napisz kto zajal pierwsze miejsce? Czyzby pan D. ?:) I napisz jaki miales wynik!! To prawda ze Kucharz teraz duzo cisnie? :> Służę wiedzą i radą :)
kucharz dobry zawód :D ale musisz dobrze trafić... z płacami jak wszedzie zależy gdzie mieszkasz gdzie trafisz jaki jesteś... ale mowie ze to cieżki kawałek chleba...
Dziś dostałem propozycje pracy, tzn. 3 dniowego szkolenia w restauracji Feniks, stanowisko kucharz. Szkolenie bezpłatne, jeżeli się sprawdzę i zatrudnią - zapłacą za te 3 dni. No i przede wszystkim szukają osoby uczącej się, więc szkoła tak czy siak musi wejść w grę. Najbardziej ździwiło mnie to, iż szukają kucharza tak? Mówię sobie, może zapytam [...]
Normalna witaminka, przy dluzszym stosowaniu mozesz poczuc zwiekszona wytrzymalosc,i nei licz na jakies tam widoczne przybierania na masie to nie koks:> Borsuk Kucharz
Mis00 kucharz TEsh zaraz siadam do stolu ofkorz A na pytanie Rezura: Podczas redukcji/rzezby nalezy stosowac jakies antykataboliki (BCAA, Tauryne) - zwiekszona podaz bialak rowniez nie zaszkodzi NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
[...] wieczorem wieczorem więc jak pracujesz na part time rano możesz dwa takie kursy wlepić czyli i accountant i spawacz albo i spawacz i CNC (albo wpisz dwa dowolne kursy, kucharz, bookkeeper, plumber, zależnie od typu 300-1200 funtów) czyli zyskujesz kolejne 200 funtów. 1360+200=1560 Dodam, że opiekę dentystyczną na zasiłkach masz za [...]
no nie wiem http://www.kucharz.pl/strona.php?id=89 Oznacza to, ze w pszenicy durum występują dwie grupy chromosomów: A i B. W porównaniu z pszenicą zwyczajną pszenica durum jest pozbawiona chromosomów grupy D.