[...] parę ciekawych informacji z którymi będą związane moje pytania: 1. Podobno dodawanie do diety ostrych przypraw jest 'dobre': -Po około tygodniu wyostrzają się zmysł smaku (kubki smakowe są w 'lepszej formie') -Ostre przyprawy pobudzają rożne narządy w organizmie do lepszego trawienia i lepszej przemiany. 2. Jaki jest wpływ cynamonu? (Który [...]
[...] parę ciekawych informacji z którymi będą związane moje pytania: 1. Podobno dodawanie do diety ostrych przypraw jest 'dobre': -Po około tygodniu wyostrzają się zmysł smaku (kubki smakowe są w 'lepszej formie') -Ostre przyprawy pobudzają rożne narządy w organizmie do lepszego trawienia i lepszej przemiany. 2. Jaki jest wpływ cynamonu? (Który [...]
[...] musi być dopracowane i przygotowane. Trzymana dieta i regeneracja. Muszę w maratonie w Cracovie trzymać się swojego tempa a nie poddawać tłumowi i na spokojnie brać po 2 kubki na bufetach. W końcu jednak dobiegłem... odebrałem medal... i do domu. A najwazniejsze: https://www.endomondo.com/workouts/501619077/1584004 halfmaraton w okolo 2:10 , [...]
[...] dzień 3 Warzywka: brokuł, marchewka, pietruszka, buraczek, pomidor. Do warzywek wieczornych rybka - dorszyk;-D. Pasują mi te warzywka nie powiem. 1 L herbaty Yerba Mate i 3 kubki pokrzywki no i wodzianka. Dzisiaj wróciła mi chęć do życia8-) mimo tej paskudnej pogody za oknem. Szwy ściągnięte od poniedziałku siłowy powraca.8-)8-). Drugi dzień [...]
czésto jem na masle i czosnku. dzis zjadem tak jw. było tak pikantne ze picie wody nie pomagało, i dalej paliło jame, musiałem zagryzać wafelkami żeby słodkim kubki smakowe zapchać %-)
[...] fasolki Posilek4 100 g mielonego miesa z indyka,1/2kubka zielonej i czerwonej papryki,12 orzechow wloskich Posilek 5 100 g lososia(dwa razy w tyg),pol awokado ,warzywa:dwa kubki szpianku,pol kubka pomidorow,,pol kurka czerwonej papryki Posilek 6 2 jajka,6 migdalow,kubek szpianku Moj Lekarz powiedzial ze nie radzi mi pic protein szejk bo to [...]
Witam , Mam pytanie jestem teraz w okresie budowania masy , I pytanie mam takie bo bardzo lubie kawe zbozowa czy tak jak napisalem wyzej czy kawa zbozowa jeden lub dwa kubki maxymalnie dzinnie zaszkadza mi w budowaniu masy ? . Z gory dziekuje za profesjonalna odpowiedz.
Śniadanie 3 kanapki ze smażonym jajkiem, 2 kubki kawy, omlet z pięciu jaj, miska owsianki, 3 tosty, 3 naleśniki z czekoladą Lunch 0.5 kg makaronu, 2 kanapki z serem i szynką, napój energetyzujący (o wartości 1000 kalorii) Kolacja 0.5 kg makaronu, 1 duża pizza, napój energetyzujący (znów ten o tysiącu kalorii)
jak mozna jesc kiszoną kapustę do frytek i kury :D insa zmienia też kubki smakowe? :P Ja mam apetyt dobry :-D a słyszałem ze niby zamula. A kiszona jem :-D ale z ryżem i kura na noc %-)
[...] jogurty bo ich sie wlasnie NIE zaleca. z prostego wzgledu - zawieraja bakterie. wiadomo, ze na codzien jogurty sa bardzo zdrowe, ale nie na świeże przeklucie. jogurty, mleko itp odpada. ja pilam gorce kubki, oczywiscie wczesniej ostudzone, bo nie mozna spozywa goracych napoi ani ostrych potraw Zmieniony przez - nioonia w dniu 2007-10-25 12:32:48
[...] Nic tylko pasza i pasza, co będziemy jeść? I nam doopy rosną. Dodam, że doopę to on ma lepszą niż ja. Genetycznie krągłą i sterczącą, jak idzie do kuchni to mu na tę dupinę kubki kładę, i zanosi bez zrzucenia :P;) Tak dla wizualizacji jak go matka natura w zakresie siedzenia obdarzyła. Nie ma sprawiedliwości na świecie, ale to od dawna było [...]
Moi drodzy ta wypowiedź była only fot fun. A paznokcie mam jeszcze gorsze bo robię w wykończeniówce};-) wybaczam Ci :P MALIONOWA moje kubki smakowe szalaly!
Spróbuj krewetek smażonych na oleju z suszonych pomidorów z czosnkiem, żółtym curry, mlekiem koko, chilli bądź sambalem, limonką i kolendrą. Orgazm dla podniebienia ;) do tego czerwone wytrawne. Kubki smakowe szaleją :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
głównie chodzi i rozyebanie gospodarki insulinowej, leptynowej ( ja pół roku będe dochodził do siebie ) estrogenowej, testosternowej, kortyzolu ito na redukcji akurat to nie przeszkadza tak ;p i na masie tez, jak ktoś ma neutralne kubki jak Ozzy