[...] schudła, także fajnie. Ojciec zawsze był aktywny- rower, spacery z do roboty na pieszo mimo, że auto jest. Gorzej miał z dietą, bo lubił sosy tłuste itp, ale cholesterol też mu wyszedł wysoki i musiał się wziąć, a poza tym mama też zaczęła inaczej gotować. Teraz nawet jak ciasta robi to daje ksylitol i takie zdrowsze trochę wersję, także super.
[...] z serem białym i owocami 4 można codziennie, pmietaj że nasiona orzechy są kaloryczne , ozna w lepszy sposób zjeść pieczywo 5 mzoesz tortille sobie zrobić jakieś 6 ksylitol, erytrol, jak smak Ci pdoejdzie mzoe być stewia, tagatoza, co do słodyczy tylko chęci. 7 mozesz i 3 wypić. Co do dań Cię tylko oganicza czas i fantacja, bo mozna np [...]
[...] czuła za miesiąc 12.06 miska 1800 kcal B 120/ W 160/ T 75 śniadanie: omlet z owocami i wheyem obiad: łosoś, ziemniaki kalafior kolacja: łosoś, makaron, skyr truskawki, ksylitol ogólne wrażenia z miski smacznie, dużo bardzo dużo, to pewnie kwestia upału ale po 2 posiłku mogłabym już nic nie jeść aktywność DT dół + 11100 kroków :) zrobiłam [...]
[...] bo niestety też uwielbiam słodki smak. Zerknij też do artykułu Tadeusza Sowińskiego, który napisał kilka zdań o wymienionych wyżej produktach. Pozwoliłam sobie ominąć ksylitol, gdyż pomimo wielu właściwości prozdrowotnych jest on jednak źródłem kalorii. Co prawda jego kaloryczność jest o połowę niższa od cukru, ale są to jednak kalorie. [...]
[...] pizzę, bo chodzi za mną od daaawna. Przyjeżdża moja mama więc istnieje szansa na sushi a w sobotę są urodziny Jerzyka. Bez szaleństw, bo mamy normalny obiad ale tort do tego będzie oczywiście. Ale mam zamówiony taki bez cukru ale nie wiem co będzie zamiast tego. :P Pewnie ksylitol. Aż ciekawa jestem jaki wyjdzie, bo zapowiada się ciekawie.
[...] sie i 100g. Nutlove probowalem samo, caly dzien bez innych słodzikow i nawet gram wystarczył, zebym mial awarie. Cos w tych kremach musi byc... No zobacze od czwgo mam dzisiejsza awarie, czy od ciasteczek czy kremu. I ciekawe jak ksylitol na mnie działa, bo nigdy nie uzywalem, a jest w tej chałwie. Ale mysle, ze w rozsasnych ilosciach bedzie ok.
Postanowiłem zrezygnować z cukru białego i wybrać jakąś jego zdrowszą wersję i zdecydowałem się na ksylitol 1kg firmy naturavena, który jakiś czas temu widziałem w auchan. Dostrzegłem tam również erytrytol (tej samej firmy i gramatury, ale z niższą ceną), aczkolwiek nie był podany kraj pochodzenia - wie ktoś dlaczego? [...]
[...] planów treningowych w aplikacjach na telefon, bardziej uważnie patrzyłem na to co jem, od maja do dziś nie zjadłem nic słodkiego, nic smażonego, zero cukru (zamieniłem na ksylitol) i od początku maja do dziś ważę 83kg, czyli zrzuciłem 27 kilogramów. Teraz zacząłem chodzić na basen i to moja główna aktywność fizyczna. Mam pewien problem, [...]
"Co myślicie o ksylitolu naturavena?" W zasadzie to nic. Ksylitol jak ksylitol. Jeżeli jest on najkorzystniejszą opcja na rynku pod względem cena do ilości, to myślę, że jest wartym uwagi produktem. Jeżeli nie jest, to wniosek jest prosty do wyciągnięcia. Myślę, że skupianie się nad takimi szczegółami nie jest specjalnie istotne, a czas swój [...]
[...] W całości jest wydalany, więc nie pozyskujemy z niego żadnych kalorii. Na portalu dietetyczno-treningowym potreningu.pl masz sporo ciekawych artykułów na temat erytrytolu i ksylitolu. Polecam poczytać na ten temat: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Erytrytol__idealny_zamiast_cukru%21-a2886.html [...]
Niepokoi mnie coś. Zacząłem jeść od soboty ksylitol (1 łyżka dziennie, od razu do buzi) i chyba ani razu nie poczułem chłodu na języku, a podobno w przypadku cukru brzozowego powinno się to pojawić. Czy coś jest nie tak?
Niepokoi mnie coś. Zacząłem jeść od soboty ksylitol (1 łyżka dziennie, od razu do buzi) i chyba ani razu nie poczułem chłodu na języku, a podobno w przypadku cukru brzozowego powinno się to pojawić. Czy coś jest nie tak? Mylisz z erytrytolem, u niego występuje uczucie chłodu
[...] prostych obecnych w przyrodzie. Dlatego tez w nomenklaturze określa się właśnie w ten sposób. Nie jest to produkt warty stosowania w diecie. Jak najbardziej można używać ksylitol, o którym wspomniałeś lub właśnie erytrytol, który jest tańszy i nie jest metabolizowany przez nasz organizm. Oba produkty będą dobrym rozwiązaniem. [...]
[...] prostych obecnych w przyrodzie. Dlatego tez w nomenklaturze określa się właśnie w ten sposób. Nie jest to produkt warty stosowania w diecie. Niezupełnie. Glukoza jest przecież prawie wyłącznym źródłem energii dla mózgu. Słodziki takie jak ksylitol lub erytrytol prawie w ogóle nie podnoszą cukru we krwi, więc przy hipoglikemii niewiele pomogą.