ksylitol

[...] pewnie będzie do zjedzenia na 3-4 dni z pomocą lokatora :F zrobiony z: +twaróg wiejski lekki 650g, 8 jaj, serek homogenizowany naturalny 400g, 40g budyniu waniliowego, ksylitol 100g #-P + polewa (ala nutella z kuchniasfd): kakao decomorreno 30g, białko mr big 60g, mleko 300ml, orzechy laskowe 100g + posypka: orzechy laskowe 40g, wiórki [...]

[...] od teraz robił :F plan jest aby wykonywac pomiary rowno co 5 dni. takie tam małe podsumowanie ostatnich dni ;f pzdr! jeszcze ogólnie jedna sprawa... Hubert - napisałeś, że ksylitol nie jest substytutem węgli, stąd pytanie - gdyby przyszło mi do głowy jeszcze raz coś pichcić i chciałbym do tego celu użyć przypuśćmy 100g ksylitolu to co w takim [...]

[...] jest naturalnym cukrem wytwarzanym z brzozy:) Ponadto m.in na szkoleniach u Kuby Mauricza można usłyszeć o jego dobrym działaniu. Można go dodawać do potraw, a nawet robić roztwory z wodą i wdychać! A mega zaletą jest słodki smak potraw i niski wyrzut insuliny (ma IG=8). Słodzikiem w rozumieniu potocznym tego słowa bym ksylitolu nie nazwał:)

Jak najbardziej możesz a nawet powinieneś. zamienić przetworzone cukry lepszymi zamiennikami, np.: ksylitol, erytrytol, stewia. Powinno pomóc, np. w sytuacji posiłków na słodko.

W tradycyjnych ciastkach na pewno chrupkości dodaje cukier, takiego efektu nie uzyska się przy słodzikach, chociaż uważam,że ksylitol w tym wypadku sprawdzi sie dużo lepiej niż stewia. Dodatek melasy karobowej czy innej też moim zdaniem poprawia chrupkość, ale to właśnie tez cukier. Z mojego doświadczenia mogę Ci poradzic dodatek inuliny,wg. mnie [...]

Ja z chęcią polecę fizjo z okolic Rybnika :) a tak swoją drogą zakupiłam ksylitol, pytanie zasadnicze można, nie można "od czasu do czasu"?

Zachęcona przez Miss wrzucam przepis na biszkopt z mąki kokosowej z frużeliną wiśniową Biszkopt kokosowy z frużelina wiśniową Składniki: Ciasto: 40 g mąki kokosowej 40 g ksylitolu 4 jajka pół łyżeczki proszku do pieczenia Frużelina wiśniowa: 240 g wiśni (u mnie z własnego ogrodu, zamrożone) 5 g mąki ziemniaczanej 10 g ksylitolu (opcjonalnie) Opis [...]

[...] od razu gotowych preparatów - poszukaj "naturalne spalacze tłuszczu potreningu" lub "termogeniki potreningu", to znajdziesz artykuły. Ze słodzików jak już polecam stewię, ksylitol, erytrol , a nie syntetyczne typu aspartam, sukraloza. P.S. O tych cukrach prostych napisałam, że nie są konieczne, ale jak wrzucisz we właściwym momencie (po [...]

[...] ser salami różne rodzaje 1kg-16,90 ser maasdamer 1kg-1-2-12,50 ser gouda 1kg-13,50 mięso mielone złopatki wieprzowej 500g-5,49 stek z antrykotu i rostbefu 1kg-31,99 dorsz filet ze skórą 1kg-29,90 pierś z kurcząt 1kg-12,99 kurczak babuni 1kg-8,99 ksylitol 250g-11,88 lody koral Jak dawniej różne smaki 0,9l-8,99 radze spróbowac bo są kozackie

[...] 1kg-13,50 mięso mielone złopatki wieprzowej 500g-5,49 stek z antrykotu i rostbefu 1kg-31,99 dorsz filet ze skórą 1kg-29,90 pierś z kurcząt 1kg-12,99 kurczak babuni 1kg-8,99 ksylitol 250g-11,88 lody koral Jak dawniej różne smaki 0,9l-8,99 radze spróbowac bo są kozackie kurczak babuni co to jest ?? Pewnie tylko nazwa mająca wskazywać, że z wolnego [...]

1. Kurczak w parmezanie, kasza jaglana, sos pomidorowy 2. Naleśniki kakaowe z odrobiną kwaśnej śmietany 3. Domowa nutella- avokado, banan, garść migdałów, 2 lyżeczki kakao, ksylitol /SFD/2017/1/10/adb19aebfcf64f17a96bc6ffbcb2b458.jpg /SFD/2017/1/10/5a99df2d58824421ae8214bf358acb3c.jpg /SFD/2017/1/10/4ce0da3dafe540bea0ec5ba773739a57.jpg Zmieniony [...]

Kokosowe muffinki czekoladowe: przepis na 6 sztuk: 1. 3 jaja 2. 30 g mąki kokosowej 3. 40 g oleju kokosowego rozpuszczonego 4. 30 g ksylitolu 5. 2 łyżki mleka 6 10 g kakao 7. 1/2 łyżeczki sody Mąkę, kako, sodę umieścic w misce, wymieszać. Ubić jaja, dodać ksylitol- ubic, dodać rozpuszczony olej kokosowy- wymieszać. Dodać suche składniki i [...]

[...] 2. Muffinki serniczkowe z bananem na 6 sztuk 1. 250 g sera ricotty 2. 2 jaja- oddzielnie żółtka i białka 3. 50 g banana 4. 15 g ksylitolu ser, żółtka, banana zblendować na jednolitą masę, Białka ubić, na koniec dodać ksylitol. Białka delikatnie zmieszać z masą serową rózgą. Przełożyć do muffinek. Piec [...]

coś dla fanów mocno kokosowych doznań :-D mnie urzekły :-) babeczki kokosowe (12 szt) 200g wiórków kokosowych 300 ml mleka (dałam kokosowe) 2 łyżeczki miodu 50 g ksylitolu 2 jaja 70 g mąki ryżowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia mleko podrzać z miodem. Wiórki, ksylitol, proszek, mąke wymieszać w misce. Jaja roztrzepać w osobnej misce. Mleko powoli [...]

[...] Cię interesuje? Generała Tso, czy ten drugi? :-) Bułki do burgerów: 100 g mąki ryżowej 350 g mąki pszennej pełnziarnistej 250 ml ciepłej wody 2 łyżki cukru (ja dałam ksylitol) 2 paczki suszonych drożdży (po 8 gram) 80 ml oleju (dałam rzepakowy) 1 łyżeczka soli 1 jajko rozstrzepane żółtko plus łyżka mleka do posmarowania bułek sezam lub [...]

Kup sobie ksylitol jezeli juz musisz slodzic, zdecydowanie odstaw biala smierc bo tylko insuline draznisz. Nie, posilki nie musza miec koniecznie takiej samej ilosci kcal. Nasze cialo nie zna matematyki, nie wie co to kcal, za to wie co to efekt fizjologiczny i biochemiczny tego co jesz. Niemniej jednak, niejedzenie caly dzien i pozniej wrzucenie [...]

...nie orientowałem się za bardzo co to ksylitol, mogłem zaciągnąć info wcześniej.., a nie zadawać głupich pytań, zrobię ze słodzikiem w takim razie.., pysznie wygląda jak zawsze dzięki Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-06-22 23:26:35

Jak spac?? ;). Jeżeli to Ksylitol to jak faftaq mi pisał moga być różne historie jak dużo dasz. Ja mam w domu stevie, ale cholera nie używam bo paskudne to to. Wole już gorzkie

Co prawda nie widziałem badań, ale rozmawiając ostatanio z Kubą Mauriczem mówił, że aspartam będzie pobudzal insuline, natomiast ksylitol tego nie robi. Sam badan nie widziałem, więc ręki uciąc nie dam.

Daj jakieś inne źródło tłuszczów za ten olej uniwersalny. Np kokosowy, oliwę, czy po prostu tłuste mięso a nie chude. Ksylitol nie powinien być liczony jako węglowodany. Yes, sir /-) A co powiesz o pierwszym posiłku może taki zostać? Co do nocek to, gdy wracam z pracy przed pójściem spać muszę "koniecznie" coś zjeść czy dopiero po przebudzeniu?