ksylitol

[...] zrobić coś na wzór Twojego ciastka..no i blamaż. Strasznie twarde i ciężkie omlety mi wyszły...użyłem 100g mąki ryżowej(sam mieliłem-może stąd takie nieudane?) 5 jaj, ksylitol do osłodzenia, szczypta proszku do pieczenia, jakieś kakao, cynamon.. Po wymieszaniu wyszło mi to bardzo rzadkie więc o wodzie gazowanej czy też jakimś zamienniku [...]

sory że trochę nie ten dział ale jakby ktoś na szybko polecił jakiś w miarę dobry słodzik (stewia i ksylitol odpadają) z supermarketu żeby kawa w ciągu dnia na redukcji miała jakiś smak to byłbym wdzięczny.

Wczorajsze borówki, maliny, siemie lniane, ksylitol i jogurt naturalny, dzisiaj ryż, antrykot i rostbef /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/782eb21b27534874b636259bdfa19a03.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eee4978fce3648a6853e451aaeb069c6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8b8acd0d5544b18a2ecf4e80f86db47.jpg

[...] absolutnie nie dziwi, że masz normalne "parcie na żarcie". W aktualnym bilansie nie masz dużo węgli i dodatkowo one u Ciebie są takie se - chleb, chleb chrupki, makaron, ksylitol (!!!). A gdzie strączki, więcej bulwiastych (nie myślę tu wyłącznie o ziemniakach ale buraki, seler, dynia - aktualnie jest sezon). Zrobisz co chcesz. Ja już [...]

Co prawda nie widziałem badań, ale rozmawiając ostatanio z Kubą Mauriczem mówił, że aspartam będzie pobudzal insuline, natomiast ksylitol tego nie robi. Sam badan nie widziałem, więc ręki uciąc nie dam.

Ksylitol to jest jeszcze inna para kaloszy, niż inne słodziki;-)

[...] omlet się smaży na patelni, kawa czeka - cudowna chwila :D Co do cukru do pieczenia ciasta to ja polecam słodzik sussina gold do pieczenia. Ma 15 g WW w 100 g/ 60 kcal także znacznie lepiej niż zwykły cukier czy innego typu cuda ;) A skład sussiny czytałaś ??? Na forum raczej nie polecamy takich wynalazków.Stewia czy ksylitol chyba będą lepsze.

Dlaczego stewia czy ksylitol będą lepsze?

Szkoda - no nic, pozostaje mi próbować sobie Ciebie wyobrażać po obwodach ;) Jakie ciacho czekoladowe wpadło?:) Pisałam już na początku dziennika- ciastka i ciasta piekę sama i przeliczam makro.Zamiast cukru stewia lub ksylitol, ale ciasteczka także często w wersji słonej.

15.10 środa woda 1,5l.,pokrzywa 0,6l. ,kawa,zielona off 16.10 czwartek woda ok.2l.,porzywa ,kawa x2 trening: trening A 1. Przysiad ze sztangą 5x8 8x24kg/8x24kg/7x24kg/6x24kg/6x24kg 6x25kg/5x25kg/7x24kg/6x24kg/5x24kg * 8x24kg/8x24kg/8x24kg/8x24kg/7x24kg 2. Wiosłowanie sztangą nachwytem 4x8 8x16,5kg/8x16,5kg/8x16,5kg/8x16,5kg [...]

Stevia prócz tego, że jest naturalna to też ma charakterysyczny smak i nie każdemu on pasuje, tak samo ksylitol :D no i cena :D

ja u rodziców jestem teraz to oni slodzików nie mają , jedynie ksylitol, posłodziłem se kawe tym i myslalem, że się zrzygam %-)

[...] to czy mi się nie zepsuje??? a może któraś ma fajny wypróbowany przepis na dżem lejdisowy? Ja przetwarzałam czereśnie, jabłka, agrest, wiśnie i aronię. Dodawałam ksylitol i stewię. Najstarsze dżemy lub soki mają dwa lata i są OK. W poprzednim spamie czytałam dyskusje o ziołach. Ja także używam gotowych mieszanek i pojedynczych [...]

Czego nie znalazłeś, słodzika? Toż to w ważywniaku można kupić, u mnie nawet w piekarni jest półka ze zdrową żywnością, ksylitol, stevia, różne nasiona, kasze ryże, miody, masła itp

[...] na próbę. Przepis bazowy jest stąd http://durszlak.pl/przepis/slodk**** ,ale oczywiście modyfikuję go lekko wg własnych gustów smakowych. Oczywiście nie daję cukru a ksylitol i połowę tej ilości co w tym przepisie. Sos wychodzi dosyc rzadki Można zagęścic mąką ziemniaczaną i tak też teraz zrobiłam.W związku z tym jednak,że zrobiłam go [...]

ksylitol mozna czy nie?

ksylitol mozna czy nie? ksylitol to węgle, więc nie można. Chyba ,ze zmieścisz w swoim zapotrzebowaniu to ok.

no ja jesli mi ksylitol bedzie bardzo szkodzil to tez pojde w strone stewiiiii a teraz ide w strone wanny:D godnajt lejdis:)

[...] na masie %-) Tak sobie myślę, że możesz mieć rację. Ale musiałbyś upiec sobie takie ciasto drożdżowe w domu. Drożdże załatwią węglowodany na cacy. Zamiast cukru dać można ksylitol, a zamiast dżemu przecier owocowy. Są w Biedronce takie cuda słodzone sokiem jabłkowym. No i najważniejsze: masło, albo inny pełnowartościowy tłuszcz zamiast [...]

Zazwyczaj z wiaderka sera robię dwie wersje czekoladową i białą. Białe : 600 g dobrego twarogu z wiaderka bez dodatków 200 g kremówki 30 % 30 g żelatyny 100 g wody stewia, ksylitol itp do smaku Czekoladowe : 400 g twarogu 340 g-opakowanie- niesłodzonego mleka skondensowanego – może byc light czyli 4% tłuszczu 30 g żelatyny 100 g wody stewia , [...]