SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kręgosłup

  • Ból, gdy skręcam głowę w lewo.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kierunkiem leczniczym u ciebie bedzie skret głowy w prawo jest on wolny od bólu polecam przeczytac ksiazke Kregosłup W Stresie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimno mi w plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Przyczyn problemu może być naprawdę wiele. Być może doszło do uszkodzenia jakiejś struktury i ucisk na nerwy powoduje takie dolegliwości. Wówczas obstawiałbym kręgosłup piersiowy bądź szyjny. Jednak nie ma co polemizować. Idź jak najszybciej do specjalisty i problem szybko się rozwiąże. Mogą to być również problemy z układem krążenia. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] trzeba ćwiczyć zeby one tzn. mięśnie sie kształtowały ?? co wy na to ??a i czy basen to dobrze rozbudowuje mięsnie ?? a jest jeszcze jeden problem mam lekko krzywy kręgosłup i wskazane jest cwiczenie na basenie :D czy tam nie zaduzo spalam ?? nie wiem sam czy mam kupić cos do uzupełnienia diety zeby szybciej przytyc bardzo bym chiał co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    oki poprawie diete i zredukuje ilość białka i weglowodanów tak jak radzicie :) ale czy 2 razy w tygodniu mało intensywny trening na małych ciężarkach ( nie moge ćwiczyc duzo bo mam krzywy kręgosłup) bedą dobre ?? a czy basen też bedzie dobrzy 2 razy w tygodniu na mieśnie ?? nie bede za duzo spalał ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no spoko domer ale czy 2 razy basen i 2 razy lekka siłka i oczywiście codzienny trening na kregosłup to nie bedzie za duz przytyje ?? co jesc po treningu i po basenie ?? słyszałem ze weglowodany są dobre ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chroniczna i że leczenie potrwa długo. Sterydów nie chce dać, fizjoterapeuta też się skrzywił jak mówiłem o sterydach. Leczę się w Norwegii. Zanim poszedłem na zwolnienie to rok chodziłem z bólem takim że koślawiłem stopy , chodzilem na palcach i posypał mi się kręgosłup. Te fale uderzeniowe potęgują ból. Nie widzę poprawy jakiejś zauważalne j.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 23:29:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    artroskopia to jest tak naprawde zabieg na kolanie. dosatjesz znieczulenie w kregoslup , lezysz nic nie czujesz lekarz wprowadza kamerke ktora pokazuje na ekranie stan twojego kolana w srodku. 2 dni po zabiegu jestes wypisany ze szpitala. artroskopia pozwala na 100 procent stwieerdzic stan kolana w srodku pozdro Zmieniony przez - piotrek999 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 08:32:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Sztuczki" na poprawienie układu nerwowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] spięcia brzucha Jeśli chodzi o trening nóg to tam różnie kombinowałem bo trochę mało obciążenia na nogi mam, ale najlepiej daj tam serię przysiadów i jak masz mocny, zdrowy kręgosłup do daj jakiś martwy ciąg. Jeśli chodzi o efekty to w miesiąc siła w klacie na płaskiej skoczyła o 10 kg, na skosie o 7 kg, w wyciskaniu na bary o 6 kg, w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15349 Data: 2005-09-21 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomber - nie wiem czy może wyjsc cos gorszego jak przepuklina ktorej podobno ja nie mam. Tak mówiło kilku lekarzy. No wlasnie o takie rzeczy mi chodzi, co moge zrobić w domu. Myślałem ze cos poradzicie. Mięśnie sa ze sobs powiazane i kazdy ciagnie w swoja strone i jednego dnia boli mnie tam a innego gdzie indziej. Nie bez znaczenia nia pewnie jest [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2018-06-13 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tygodniu odstawilem. Nie radze zaczynac. Aktualnie jezdze na terapie suchą igła i bylo juz prawie idealnie, poszedlem pograc w pilke, zadnej kontuzji a rano znowu sztywny kręgosłup i prawa reka jakby betonem zalal. Ortopefa ostatnio po wykonaniu zdjec rtg stwierdził ze mam powiększona przestrzen międzybarkowa co może wskazywac na jakis stan [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14165 Data: 2018-07-28 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza- jak leczyć??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skolioza to skrzywienie boczne kregoslupa, leczy sie ja poprzez odpowiednie cwiczenia rehabilitacyjne - basen, gimnastyka. Prady, krioterapia i tego typu to raczej zabiegi pobudzajace nerwy do pracy po jakims urazie np zapalenie rdzenia kregowego (sam je przeszedlem) Co do treningu to radze ci abys poszedl do lekarza sportowego, albo jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza- jak leczyć??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    1.skolioze mozna podzielic na trzy stopnie.nie wiadomo którego stopnia jest to skrzywienie 2. Jeśli masz rzeczywiscie tak tragiczny kręgosłup jak mówisz- to dziwię sie ,że jeszcze trenujesz!!! 3.Co do pradów i innych zabiegów.-prosze o nie sianie głupot.To tak samo jak białko powoduje zwiekszenie masy mięsniowej.Tak , ale... I tu równiez jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 21:49:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skolioza- jak leczyć??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skolioza to skrzywienie boczne kregoslupa, Skolioza to srzywienie trójpłaszczyznowe kręgosłupa, występuje wtedy kiedy skrzywienie kręgosłupa wynosi więcej niż 10 stopni wdł. cobba Co do skoliozy to nie każdą się da wyporstować, najgorzej jest ze skoliozami idiopatycznymi czyli o nieznanej przyczynie, natomiast jeśli chodzi o skoliozy strukturalne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Niestety, ale wykryto u mnie osteopenię :-( Nie wiem, czy coś Wam to powie, ale oto mój wynik z badania: BMD zmierzone w Kręgosłup AP L1-L4 wynosi 1,004 g/cm2 przy T-score -1,5. Czy moglibyście mi poradzić co mam zrobić w mojej sytuacji, jak doprowadzić kości do prawidłowego stanu? Całkowicie wykluczyłam ze swojego odżywiania nabiał - czy powinnam [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z aktualna waga to lepiej przestaw sie na rower/szybkie marsze bo kolana i kregoslup ladnie dostaja po dupie jezeli codziennie biegasz. Mozna biegac 6 razy w tygdniu mozna i 7 zalezy od czlowieka ,niektorzy lubia sobie zrobic dzien wolnego inni tego nie potrzebuja.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15328 Data: 2011-04-10 09:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema nie chcę Cie straszyć ale masz przepuklinę kręgosłupa dokładnie jądra miażdźystego!!! ja miałem podobny przypadek na przysiadzie w styczniu tego roku!!! strzeliło mi w kegosłupie i rwało t.j. rwa kulszowa nie mogłem chodzić schylać się, za długo siedzieć w jednej pozycji..czułem mrowienie i prądy od posladka do kostki...żyłem z tym bólem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 18:12:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A kręgosłup szyjny przeswietliłeś?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mój tata ma właśnie problem z szumem w uszach. Często też boli go głowa w części potylicznej. Miał robione prześwietlenie kręgosłupa. Okazało się, że ma zwyrodnienie i dyskopatię odcinka szyjnego kręgosłupa. Lekarze mówią, ze ten szum to przez kręgosłup, ale tata ciągle doszukuje się jakichś nowych przyczyn, bo był już chyba u wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Druga opcja to zatoki. Niech sprawdzi u Laryngologa. Jeśli będą w porządku to zostaje kręgosłup. Zagoń go do Fizjoterapeuty na Rehabilitację tego odcinka szyjnego. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-20 22:51:40

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znieczulenie w kręgosłup - obawy:(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i przyszczypywanie jej przez kości w stawie. hm... ? właśnie dziś dostałam telefon od lekarza że w poniedziałek mam zgłosić się do szpitala i we wtorek zrobią mi artroskopię. Lekarz mówił mi coś o znieczuleniu "kanałowym". hm...? mam to brać jako znieczulenie w kręgosłup? ktoś już miał znieczulenie kanałowe? jak to się ma w praktyce. ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)