krótkie

[...] extra witaminy C i E + zestaw wit, cynk owszem ..ale z solą gorzej ( jak mi łązawia oczy to piecze tyle soli jak myśłisz kolego jak obetne sul do zera to przestane puchnąć? wole długie nietrza co 2 dzień kuć a polska prolka pewniejsza jak jakieś arabskie kitajskie-kaukazkie g**** ..a pamietam jeszcze czasy jak krótkie esty były w aptece

karate kyokushin jest skuteczne w obliczu walki z innym systemem uderzanym, przeciwnik nie jest w stanie uniknac serii uderzen i kopniec oraz ciaglego ataku, w momencie wejscia w bliski kontakt niestety techniki uderzane traca sile i zaczyna odgrywac role walka w zwarciu i chwytanie, wtedy stajesz sie podatny na obalenia duszenia i dzwignie, bloki [...]

15. 16. Gryfiki i zaciski 4 gryfy krotkie po 35 cm i 1 łamany 160 cm chyba 17. lustereczko powiedz przecie - kolejne lustra coby wszystko aldnie widac bylo przy cwiczeniach 18. Sprzet grajacy - jakos sie trzyma choc pamieta pewnie czasy Gierka 19. worek - jak prezesowi sie nudzi to lubi sobie czasem pouderzac na rozgrzewke. 20. Miejsce dla [...]

[...] , że koledzy pilnie potrzebowali pieniędzy. I tak np. 2 największe talerze po 15kg (czarne) kupiłem od kumpla z tego co pamiętam za symboliczne 20zł . Wracając do fotki 3 krótkie sztangielki , 1 prosta dłuższa , 1 długa która jest założona na ławce, 1 średniej długości drążek do wyciągu i 1 drążek łamany również do wyciągu, który na początku [...]

Mecz mógł się podobać, dla mnie zawodnik meczu Winiarski, dobra gra Gruszki, Zagumny i Ignaczak na swoim poziomie, Kurek dobra zmiana, Prygiel też kilka ładnych zagrań, Kadziewicz kilka bloków miał, ładne krótkie piłki. Podobały mi się przede wszystkim moce serwisy w 3 i 4 secie. Ogólnie dobre wrażenie.

Nom krótkie 3 sety i Argentyna do domu

[...] +5/15 +10/12 +15/10 Ss Zarzut i wycisk sztanga 30/12 35/10,9 Ss unoszenie przed siebie hantli 6/10 x3 Zmieniłem troche rozkład treningów i ćw w nich. Robie więcej ss, krótkie przerwy itp. Aktualny trening to klatka, tricepsy, barki przód i bok, nastepny dzień to plecy, bicepsy, barki tył i kaptury, no i trzeci dzień to nogi. Zmieniony [...]

[...] inna sprawa są dziki co chcą dobrze wyglądac w bluzie i nawalaja mase zeby za wszelką cene byc wiekszym. A teraz o mnie, mój styl się nie zmienił odkąd cwicze, włosy lubie krótkie i takie nosze, na łyso czasem sie zetne ale bardzo rzadko, koszulki to też od nastroju mam chyba ze 3 obcisłe ale zazwyczaj ich nie nakładam, w moim przypadku (nie [...]

.dzieki za odp. poleca sogi)) .ale chodzi mi o to ze piszecie teraz ze np raz na 3tyg 500mg .jak to wiec ma sie do tego ze prop i np.npp maja krotkie dzialanie-ok 4dni wiec jak mozna co 3tyg.?? przy takich o krotkim lancuchu to chyba nie wychodzi. -jesli chodzi o mnie wejdzie test.prop-najprawdop.testabol propionate10ml z b.dragon-czy ktos [...]

Jakie tętno/szybkość podczas interwałów? 30 sekund to za długo, lepsze efekty dadzą krótkie interwały (15 sek.), z krótkimi przerwami. Tak nie osiągasz progu mleczanowego.

Jakie tętno/szybkość podczas interwałów? 30 sekund to za długo, lepsze efekty dadzą krótkie interwały (15 sek.), z krótkimi przerwami. Tak nie osiągasz progu mleczanowego. Teraz biegam na biezni (na silowni). 1 min x 7 km / 30 sek x 14 km Sprawdzałem dziś tętno chyba po 5tym "sprincie" - 160u/m.

znowu zrobią to kiczowate studio na murawie i beda gadac bzdury. bardzo mi przypadla do gustu transmisja z turnieju w Chicago. dali mecz, krotkie studio, sytuacje i koniec, mimo ze Krzoska komentowal ze studia to fajnie sie tego sluchalo.

Raz sobie spier.dolilem strzala robiac zbyt plytko, zrobila sie gulka pod skora...w zaden sposob objawy nie mialy nic wspolnego z opisywanymi tutaj. To brzmi jak typowe zakazenie i to juz 2-gi, albo 3-ci przypadek przy atomie na sfd...w rzeczywistosci bylo ich zapewne o wiele wiecej. Nie wspominam o rzeszach niezadowolnych z powodu zbyt duzej [...]

Panowie - prop od zawsze byl problemem, juz nawet wklejalem jakies smieszne opisy ze strony chyba Black Widow, na ktorych pisze ze krotkie estry lubia "bolec" i to jest temat rzeka. Jednych bola pierwsze strzaly - pozniej przechodzi, drugich bola wszystkie strzaly, innych nieboli nic. I w tym temacie nikt mnie nieprzekona ze jest [...]

Dla mnie to nazywało się : przysiady ze sztangą Robiłem może kilka razy gdy byłem młodzieńcem (krótkie ręce w tym nie pomagają).

[...] tyłu, to faktycznie była "moda", bo mój ojciec mi opowiadał, że też właśnie często tak ćwiczył. To zresztą on mi to ćwiczenie pokazał. W moim przypadku trochę przeszkadzają krótkie ręce - praktyczne we wszystkich ciuchach mam za długie rękawy %-). Ale jedno co zauważyłem, to kolosalna różnica w tych ciągach - może tylko w moim przypadku - jest [...]

[...] co tydzień progresował(tj 45,46itd.) a serią piątą będę robił mniej poprawnie(54x5 - tak aby zrobić) Prostowanie ramion ze sztangą - na biceps Tutaj 3 serie po 10 powtórzen, krótkie przerwy(co tydzień staram się robić o 1 powtórzenie więcej, pózniej dokładam ciężar i tak w kółko) Środa i piątek wyglądą podobnie, zmieniają się ćwiczenia: W środę [...]

to nie ma być rap czy hh, dajcie spokój z tym gównem piszcie ładne krótkie wierszyki, a nie hh szmelc

[...] to sampel pod bit w to uwierzę! Saib podbija tu poprzeczkę Składa równo no i z sensem Lecz cóż z tego moi mili Jak mój rym zmiótł go w tej chwili! O KA się niektórzy starali krótkie rymy zapodali zostali tylko zajawkowicze więc i ja się w rymach ćwiczę KA fajna to nagroda jak nie wygram będzie szkoda Lecz jak wspomne rymowanie Uśmiech wnet na [...]

hehehe masakra tylko w dalszym ciągu nie są to "krótkie wierszyki i na temat " ! :D