krótkie

Tetiszeri i dziś będę próbować - zobaczymy co z tego wyjdzie :) Zrobię krótkie podsumowanie, od 14.05, wtedy jadłam jeszcze 1450, trening siłowy od ponad tygodnia, jak na razie nie wiele zmian, no ale podnoszę kaloryczność, wprowadzam ćwiczenia - trochę to na pewno potrwa. I mam jeszcze pytanie - jak dojdę do 1800 kcal to na jakim rozkładzie [...]

A krótkie pytanie miałeś kiedyś porównanie do prawdziwej mety Aptecznej Oxadrolonu ze spa milano ,Cetabolu, spiropenu nemieckiego, clostybegydu Węgry, Nolvadexu ,Mety polskiej prawdziwego anabolu niegdyś z BD lub bioreaktora , żeby mówić że działa, Teraz jest kupa małolatów co gania na Homeopati i niczym po za tym, Moi znajomi z Niemiec i Holandii [...]

Oku Leginsy? nie gotujesz sie w leginsach?? ja to krotkie spodenki a i tak za gorąco, najchetniej to bym poszla w bokserkach i staniku sportowym samym :/ (zdecydowanie na gwiazdke chce ławeczkę i jakiś zestaw ciężarów)

a ciuchy chciałam opchnąć na allegro wiesz, fankom te gatki nie bardzo pasują, mają krótkie nogawki i będzie widać wychudzone, koślawe kolana

Łukaszek bo to tacy po kursach z gruponu za 49,99%-) Piękne to było jak laska miała luźne, bardzo krótkie spodenki, on jej kazał wymachy nóg robić w podporze, ustawił się z tyłu i widoki oglądał%-)

No właśnie nie wiem }:-( Wczoraj sobie kupiłam te krótkie i wieczorem mi się przypomniało, że ich nie wyciągałam z torby, ale już mi się nie chciało sprawdzać. Teraz paczę- nie ma :))

No tak ale taki gosc ma byc zdany na swoje siły wyibrazasz sobie zeby na jakas miske taki zolnierz zabieral oprocz ekwipunku sterydy?? Napewno sa przypadki ktore cos biora ale to wsztsyko ma krotkie nogi mistrza maratonu z Czech na kursie rangerów wy***ali bo znalezli w skarpetkach witaminy w pastylkach ( tak na marginesie po 25 km marszu ja [...]

Widze panowie ze sporo rozmawiacie o selekcji do GROM'u. Chetnie podziele sie z wami moimi przemysleniami na ten temat. Wielu z was zastanawia sie czy do tej jednostki mozna sie dostac "z ulicy", no wiec moim zdaniem nie ma takiej mozliwosci. Trzeba ukonczyc wyzsza szkole wojskowa (chcieli byscie byc operowani przez chirurga bez [...]

krotkie filmiki z gromem http://www.militaryphotos.net/forums/viewtopic.php?t=42808

[...] Ja może teraz jak będzie cieplej to może załapie sie u ojca w robocie do szczepania drzewa.... 5zł za m2 Zawsze można te 50zł podrobic :) Siodema ja tak samo , chyba w sobotę polecę po jakiś lumpach pochodzić bo spodni nie mam, 1 oddałem dla brata bo w udach za małe, 2 za krótkie hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-02-16 23:36:31

Weekendy sa zbyt krotkie...

Ja to muszę zrobić pewne zmiany w treningu, bo wychodzą one za krótkie i przyjeżdżam w jeden dzień na siłownie by jeździć na rowerku i zrobić brzuch... kurde jak meduza %-) a jak płacę to przydałoby się chociaż te 3x zrobić coś porządnego na siłowni

Kendra: za krótkie na to mam @-) To fajnie na długich wygląda a na krótkich mi się nie podoba. Z resztą i tak już mam odrosty na pół głowy %-) tylko ze dwa tony różnicy, więc się w oczy nie rzuca %-)

Oczywiście że krótkie, intensywne interwały, będą dużo mniej kataboliczne niź długie aeroby :-)

I jeszcze ubierać się normalniej, nie zajmować się siłownią bo od tego mi cycki zanikną (podobno), nie grać bo to nie uchodzi, chodzić do kościoła itd :-P Dzieci nie mam, sprzątać nie znoszę, pranie to pralka robi :-P Życie za krótkie żeby się przejmować czyimś zdaniem :-P

Witam. Wstałam właśnie i patrząc na to co za oknem się dzieje to chyba powinnam wrócić do łóżka w trybie natychmiastowym %-) Chciałabym móc robić krótkie i drastyczne wycinki. Tzn mogę, ale jednak mi to bardzo nie służy zdrowotnie. Kobiecy organizm się jednak rządzi własnymi prawami :-( Zmieniony przez - Nanit w dniu 2014-03-05 11:31:19

No ja mam okno ponoć za krótkie jak na kobietę (ponoć niepolecane), ale mi samo tak wychodzi nie ze wciskam w siebie. Też się świetnie czuję i tez widzę, że wodę mniej zatrzymuję. Jak kogoś zalewa przy niskich stosunkowo kcal to radzę się skupić na jakości żarcia. Jednemu więcej czitów ujdzie płazem innemu mniej. Wejdźcie do Lejdis i zobaczcie [...]

[...] tego programu. Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w [...]

Z trenem e pierwszy kontakt. Jestem zadowolony. Jeszcze półtora miesiąca(bo mam dwie butle) i krótkie estry wejdą wraz z trenem a alphy(zamiata ładnie podobno). Tren i master - Dose. Test leci jechany za zawartość soku w ampach egzogen. Wziąłem sobie dwie paczki na próbę i stężenie jak najbardziej ok.

[...] box jump i MC rundka w dół schodów, a po MC w górę – musiałam kursować między piętrami. **** Iza, jednak wróciłam do brzuchów. Bo primo ja je lubię, secondo te programy są krótkie, a widzę ich efekt. Poza tym wylazło wreszcie kawałek słonka i nosiło mnie dzisiaj na jakiś trucht. Wprawdzie wieczorem dalej jeszcze dla moich zatok za zimno, ale [...]