SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Volferine zgadzam sie z tobą ja tez raczej nie wybrałem drogi na skróty bo tak można nazwać nie których którzy stosują suplementy zycie jest zbyt krotkie, aby byc malym ... Jak droga na skroty ewentualnie dopalacz, 6 bieg

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja nei mam moze dlatego ze mam krótkie włosy albo wogole bym nei miał moja rada to zrób sie na łyso lub bardzo krótko nawet fajnie to moze wygladac _____________ u mnie ciulowo po barkach kilka egzemplazy na uszach tzn tu gdzie sie kolczyki z reguły wbija robią mi sie taki kulku twarde a potem z nich wyłażą syfy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do póki chodziłem w długich spodniach w upalne dni (niestety musze tak chodzić bo moro niema krótkich spodenek), także mi też wyskoczyła dziwna kaszka na udach, ale kiedy przerzuciłem się na krótkie spodenki(akurat miałem kilka dni wolnego) to po 2-3 dniach nie było śladu. Ta kaszka nie jest czasem wynikiem przepocenia nóg? Pozdrawiam Afrok

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 07:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Maly raporcik z leczenia: Krotkie info: Meczylem sie z tym kilka lat bralem wszystkie leki i kosmetyki jakie byly dostepne, a skore mialem na prawde strszna i bolaca (tradzik grudkowy, krostkowy, zaskornikowy wszystko w 1) leczylem sie acnenorminem 3 piguly dziennie na 80kg wagi przez 5 miesiecy teraz nie mam nic skora czysta gladka zostaly [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierz co idzie!! zycie jest za krotkie!!haha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 18:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda to on raz, że ma nie za duże jak na prosa, a dwa, że też jakieś takie wg mnie ogólnie krótkie nogi w porównaniu do góry, i to też zakłóca sylwetkę. Z talią prawda, że poprawił. Oglądałem filmik na którym mówił, że cały czas ma pewien problem z trzymaniem napiętego brzucha na scenie, i z oddychaniem z klatki a nie z przepony - za to kotleta [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sprawa. Już ta kawa mnie pobudziła w miarę, a pre dał dobrego kopa. Pompa na barkach masakryczna, całe w żyłach, nie mogłem podnieść ręki w górę na końcu %-) Przerwy bardzo krótkie. Jutro mam wolne, więc opiszę jak wyglądają dalsze plany :-) http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] podczas właśnie sprawdzania stawu biodrowego i wszystko ładnie gra. Spojrzał tylko na gościa obok mnie i powiedział mu, żeby nie wykonywał unoszenia hantli bokiem, bo ma krótkie obojczyki przez co będzie bardzo dostawał mięsień podgrzebieniowy i w niedługim czasie może dojść do poważnej kontuzji, omówił rolę mięśni core oraz jak sprawdzić ich [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 09:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocimum/Dziennik/Redukcję czas zacząć!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wracam do diety... Kilka ostatnich dni to były trudne czasy najpierw troszkę trzeba było zgubić, na weselu bawiłam się wyśmienicie ale trochę przesadziłam z alkoholem więc niedziele całą przeleżałam w łóżku Tera już jest ok Więc jako start przyjmujemy dzisiejszą datę. Waga: 91 kg Wzrost: 167 Biust: 109 Pod biustem: 90 Talia(najwęższe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-05-11 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg leżąc - łydka Brzuch - unoszenie nóg około 20 powtórzeń a potem od razu na ławkę skośną i na max - 3 serie Aeroby 45-60 min Podczas treningu raczej się nie obijam robię krótkie przerwy. zastanawiam się czy nie rozbić treningu na 4 dni co by pomóc mojemu brzuszkowi szybciej się schować. Co w ogóle na ten temat sądzicie? jakieś robię błędy? no [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 10:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg leżąc - łydka Brzuch - unoszenie nóg około 20 powtórzeń a potem od razu na ławkę skośną i na max - 3 serie Aeroby 45-60 min Podczas treningu raczej się nie obijam robię krótkie przerwy. zastanawiam się czy nie rozbić treningu na 4 dni co by pomóc mojemu brzuszkowi szybciej się schować. Co w ogóle na ten temat sądzicie? jakieś robię błędy? no [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc wam, prosze o korekte mojego treningu. Płeć : M Wiek : 22 Waga : 70kg Wzrost : ~185cm Budowa-typowy ekto, b. szybki metabolizm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Lacznie rok przemyslanych treningow. Uprawiane inne sporty : obecnie snowboard. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia z [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 07:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jest jego różnorodność. Musisz dużo biegać, pływać, skakać, robić pompki, brzuszki, przysiady, salta, podciągać się na drążku i ćwiczyć na siłowni. Treningi mają być krótkie i bardzo intensywne. Nie ma tu miejsca na ćwiczenia izolacyjne. Nie ma też hierarchicznie ustalonej kolejności ćwiczeń. Im bardziej jesteś pomysłowy, tym lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17018 Data: 2016-03-06 20:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] mnie nic. zaczęłem dopiero kolo listopada ubiegłego roku można by rzec na nowo ale troszkę bogatszy w doświadczenia. z dietą nie będe kłamał że czasami jest ciężko zajęcia na uczelni(wf) dosyć krótkie przerwy między nimi i cięzko jest zjeść coś poczciwego ale staram się jak moge. koksu narazie zero a odżywki od lutego to mono bcaa i w sumie tyle

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory że tak późno chlopaki Ja jestem z Rybnika na Śląsku, sprzetu nie mam tak dużo, laweczka z wyciągiem i stojakam, drażek sufitowy, 2 gryfy krótkie i jeden długi, no i obciążenie, wystarczajaco, na razie i tak bym się nie bawil w modlitewniki i suwnice Co do pytania fallus, w pewnym momencie teść robi wszystko za Ciebie... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze jedno krótkie pytanko: Po jakim okresie czasu substancje zostają wydalone z organizmu od wzięcia ostatniej dawki (okres karencji)?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14289 Data: 2010-07-12 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znaczy się: mam suczkę! Pierwszą w psiowej karierze panią pieskową. Panna razy Coundle Berry (vel kundel bury) szacowana na max 4 lata za nic ma to, że wyposażona jest w krótkie łapiny. Zapiernicza jak mały samochodzik. Trasą którą z moim poprzednim psem robiłam w godzinę(wąchanie, znaczenie, wąchanie, znaczenie) ona robi w 25 minut - gna do [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-26 19:44:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Prawdziwe legginsy, krótkie, czyli takie jakie mają być

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 18:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Kontrola dopingowa? No co Ty nie było Dominowała sylwetka dyskotekowa, jak panowie założyli krótkie spodenki to śmiech na sali, 50 w łapie i 60 w udzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Dominowała sylwetka dyskotekowa, jak panowie założyli krótkie spodenki to śmiech na sali, 50 w łapie i 60 w udzie to poślady też pewnie były kiepskie...ech

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)