krótkie

Te krótkie grubsze gryfy to 30 czy może 28mm średnicy ?

ja mam standard cisnienie 140/70 przed swietami mialem nawet 170/100 teraz lykam tabletki i jest 130/70 wiec ok moj lekarz nie ma zadnych przeciwskazan do mojego cwiczenia byle bym tylko koksow nie bral:) życie jest zbyt krótkie żeby być małym

Oczywiście. Na następny raz takie krótkie pytania zadawaj tutaj: http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-01-01 19:40:01

rozgrzewaj sie porządnie i ustaw sie lepiej na ławeczce i wykonuj z mniejszym ciezarem Życie jest za krótkie by być małym.....

Taka dobra siłka to tak z 600zł ;) - ławka regulowana - stojaki (chyba, że chcecie zaoszczędzić i podawać sobie sztange;p) - drążek - gryfy krótkie - złom - wyciąg - modlitewnik - gryf łamany No to byłby chyba najważniejsze rzeczy na początek (choć z modlitewnikiem i wyciągiem możecie się wstrzymać i dokupić później). Chyba marbo albo kelton mają [...]

to wazac 66 kilo, przy 183 cm wzrostu nie mozesz jeszcze do kosza zapakowac? No co, bywa i tak Ja bym Ci proponowal troche skocznosci porobic( np. wieloskoki, podskoki, żabki), szybkosc tez Ci nie zaszkodzi( jakies krotkie sprinty, tak z 40 metrow bardzo szybki bieg, powrot truchtem i znowu bieg, tak kilka razy) oraz ewentualnie silka, jezeli nie [...]

No ja hcg 4tyg robilem ale chlopaki co lecieli ok 8tyg pisali niektorzy ze libido im siadalo,jesli Tobie nie w takim razie mozesz walic samo hcg... Jesli chodzi o tren to teoretycznie pytasz ogolnie o dawki ;) wiec tak jak Kaczo czyli min 12tyg 200-300mg a jesli chcesz rozpiske dluzszego cyklu jak to zgrac bo nie wiem czy dobrze kumam ze chcesz [...]

A dawki dobrze dobralem? I Jaka długość chce być długo na cyklu słyszałem że lepiej dla organizmu niż krótkie cykle i takie skoki hormonów A ta metka dobry pomysł jak łodzianin pisał gość się chyba zna na rzeczy i na redu zostawić dawkę tarta czy podbić gdy zejdę Z deki i mety

Nie koniecznie ci spadnie wyskok i szybkość, jak zbudujesz silne nogi to poprawi się wyskok i krótkotrwała szybkość, jak to w biegach jest sprinterzy silne nogi ale na krótkie dystanse, długodystansowcy chudziutkie i wytrzymałe. Co do treningu np trening czorci z tego działu i się nie martw masy tak szybko się nie robi.

Sniper apropos tez planuje kupić, i czy można włożyć na to spodenki krótkie ?

no ja sam caly czas daje na to krótkie spodenki bez problemowo :)

24 lata i taki nijaki chlopak w niski, krepy, krotkie rece, zawsze sie z niego smieje ze wyglada jak "drwal syberyjski" a tluszczyku ma troche i zawsze mial. chciaz pamietam jak za mlodu opychal sie hamburgerami i nic sie u niego nie odkladalo. teraz z nim rozmawialem to mowi ze jak jak ma taka diete izokaloryczna to szybko przybiera [...]

hmmm, na sama ławkę mam do 400 zł pomieszczenie mam w miarę duże, C co do ławki to się zastanawiam czy z rozpiętkami bo słyszałem, ze są często są złe - albo za krótkie, albo za długie, albo niewygodnie się ćwiczy. a modlitewnik musi być. Takie mam wymagania

Życie jest zbyt krótkie żeby żyć z testosteronem w normie :-D %-)

[...] podniesionego ciężaru. Wyniki kategorii Kobiet OPEN oraz Mężczyzn Junior 23 l i 105+ kg będą liczone według formuły Wilks'a. Podczas startu obowiązuje strój sportowy: krótkie spodenki i koszulka na ramiączkach lub z krótkimi rękawami. Zabronione jest używanie specjalnych koszulek do wyciskania. 8. Nagrody: W każdej kategorii za miejsca: [...]

no albo jakieś batoniki ww-białkowe,chrom tez moze pomóc (silna wola może nieraz niewystarczyć, a kolega pyta co brac żeby sie nie chciało aż tak jes słodyczy) Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] w kategorię open, zależnie od liczby uczestników, - waga mierzona jest w stroju w którym odbywają się pojedynki. Strój: - koszulka typu t-shirt, - spodnie długie lub krótkie, bez elementów twardych i stwarzających łatwe ryzyko zahaczenia np. o palce, - miękkie obuwie typu tenisówek, - zabroniona jest jakakolwiek biżuteria – [...]

[...] – w kategorię open, zależnie od liczby uczestników, - waga mierzona jest w stroju w którym odbywają się pojedynki. Strój: - koszulka typu t-shirt, - spodnie długie lub krótkie, bez elementów twardych i stwarzających łatwe ryzyko zahaczenia np. o palce, - miękkie obuwie typu tenisówek, - zabroniona jest jakakolwiek biżuteria – łańcuszki, [...]

[...] tak że był szerszy niż wyższy ) i przesunęli kręcenie Batmana o ileś tygodni żeby zbił trochę masy mięsniowej. I to co mnie najbardziej w tym wszystkim szokuje to te krótkie interwały czasowe jakie mu starczyły na tak diametralne zmiany masy/sylwetki ?! JAK ON TO ROBI ? 3 miesiące i zupełnie inny człowiek p.s. Myślę, że widzieliście [...]

ja jak nie wbije ed albo chociac e2d to chodze chory %-) dlatego jak rozpisuje nie wazne dlugie krotkie to dobieram tak zeby maks co 2 dni bic