Czy gdy potrafię podciągnąć się zaledwie od 4 do 6 razy (ale z bardzo dobrą techniką), to mogę takie krótkie serie zakwalifikować jako "pełnoprawne" serie czy jednak dodac np. serie podciągniec negatywnych na koniec serii lub coś innego.
Witam.Mam takie krótkie pytanie.Czy absolutnie wykluczone jest robienie hiita(2xtydzień)+(2 razy zwykłe) na diecie ckd?.I dlaczego.Z góry dzieki za odpowiedzi
Witam mam krótkie pytanie czy można ułożyć sobie plan treningowy na takie dni jak piątek,sobota ,niedziela ?? Pytam gdyż nie ma mnie w domu w tygodniu i nie mam jak iść w na trening . Wiem że organizm musi mieć czas na regenerację ale coz...
Proste i krótkie pytanie, jakie enzymy trawienne polecacie? Nigdy nie miałem styczności dlatego chętnie się dowiem na co zwrócić uwagę przy zakupie, mile widziane również nazwy produktów gotowych
Witam. Poszukuję osoby, która wykona mi gryfy krótkie gładkie w ilości 24 sztuki z zaciskami, na specjalne zamówienie, parametry trochę inne niż standardowe. Jeśli jest ktoś kto się tym zajmuję proszę o kontakt na maila [email protected] Pozdrawiam.
Nie wiem czy nie pomylilem dzialu.Moje pytanie jest krotkie i oczekuje krotkiej odpowiedzi.Czy picie kawy przed treningiem (ok 1h przed) wplynie jakos negatywnie na moj organizm? I czy nie jest to nie zdrowe?
Krotkie pytanie, jaki obecnie polecacie stack kreatynowy? prosze o pominiecie polskich produktow z racji na to iz nie ma mnie w PL i nie bede mial do nich dostepu (UK).. Dzieki
cześć. krótkie pytanko odnośnie błonnika. czy jeśli będę spożywał codziennie przez rok czasu 75g błonnika dziennie to czy coś mi grozi? póki co po 10 dniach zero negatywnych skutków, zero problemów żołądkowych itp historii.
Witam mam szybkie krótkie pytanie i liczę na konkretną odpowiedz. Chce zakupić suplementy do zbudowania masy myślałem o kreatynie (może TCM lub MEGA CAPS) oraz białku (WPC 80 ŁOWICKIE lub UNS WPC 80 Econo) Pytanie moje co kupić? (paradoksalnie dobre i tanie)
panowie krotkie pytanko, mam trening na mase i chcialbym dorzucic aeroby w gre wchodzi tylko rowerek, kiedy go wrzucic ???rano na czczo czy po treningu silowym ???myslalem zeby dac 30-45 minutbeda sogi
Siemanko. Mam takie pytanie jakie ćwiczenia wykonywać , żeby spalić tłuszczyk z boków i wydłużyć mięśnie brzucha bo mam takie krótkie. ;] Staram się brzuch robić regularnie co dwa dni. ;) Liczę na wasza pomoc.
Witam nie wiem czy taki temat już był jeżeli tak to przepraszam:) mam 1 krótkie pytanie i nic więcej i proszę o krotka konkretna odpowiedz .. dzięki wszystkim za odp Czy mogę połączyć Alri venom Hyperdrive +Vpx shotgun + Vpx synthasize
Witam. Mam pytanie jak brać cell mass i magnum 8000? Musze stosować po 1,5h przerwy miedzy jednym a drógim? Jak to brać jeśli trening mam gdzies miedzy 11-12 a wstaje ok 10? Zastanawiam się czy odstępy nie będą za krótkie? Z góry dzieki za odp pozdrawiam
Witam, nie bede sie rozpisywał bo mam krótkie pytanie. Nie wiem gdzie zamieścić pełny post, jakby ktoś mi doradził konkretny dział w którym napisać wszystko. Chodzi mi o dobór mat i sprzetu do wyposazenia wlasnej silowni.
Krótkie pytanie, bo szukam w archiwum i nie mogę nic znaleść. Czy można w czasie cyklu kreatyny brać Tribulus Terrestris i ZMA Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam Mirosław