krzywy

[...] brak zrostu, ja jakieś pół roku po wypadku zacząlem ćwiczyć, nie wiem czy treningi miały jakiś wpływ na brak zrostu. Ty masz zupełnie inny problem, ja mam brak zrostu a Ty krzywy zrost. A ja w miejscu złamania tez mam ogrona gule, jakos rozlalo sie na boki ale nie polaczylo sie:/. Swoja droga u mnie tez kosc łokciowa jest nieproporcjonalnie [...]

nie on zawsze był krzywy

Siema Mam pytanie Czy skrzywienie barku mozna ,,naprwaic'' w domu(skuteczne,sprawdzone,wyprobowane) ? Ostatnio sie przyjrzalem i zoabczylem ze prawy bark jest ,,dluzszy'' od lewego.Niestety niewiem jak to skorygowac...powodem jest siedzenie przy komputerze( zle ustawiona klawiatura i myszka) nie sa one rowno klawiature mam ,,blisko'' a po myszke [...]

A jak myślicie? Po jakim czasie pływania i podciągania na drążku mogę mieć efekty? Chodzi mi o wyprostowanie kręgosłupa. Dodam, że jest on trochę krzywy w dolnej części pleców - lędźwiowej (skolioza). Nie jest to duża wada, ale jest. Zmieniony przez - jdfg w dniu 2009-08-05 19:13:33

Itas16 moj jest normalny tzn od malego krzywy lekko jest ale mialo sie przejscia z ADHD jak boksersko jestes dobrze zrobiony to na tajskim nic Ci nie powinno byc ^^

Być może masz krzywy kręgosłup. Może dziwne pytanie ale nie masz też lekko odstającego tyłka ? A jak się położysz na plecach na podłodze to pod plecy na wysokości krzyża masz taką lukę między kręgosłupem a podłogą że swobodnie podłożysz sobie tam rękę ?

martwy ciag niejest zly na kregoslup, 100% poprawnej techniki + maly ciezar i bedzie git, ja tez mialem kiedys krzywy kregoslup zaczelem robic martwy i problem znikl, miesnie urosly i kregi sa bardzej stabilne

sa rowni i nie rowni, ty jestes krzywy...

Przeciez Arni na krzywy RYJ

[...] to śmieszne, bo jakim cudem ćwiczenie może być nie zdrowe? Wynika z tego, że moje ćwiczenia są niezdrowe, tak samo jak niezdrowy jest brak ćwiczeń. Bo ja będę w przyszłości krzywy (?), miałem problemy bo mój plan był zły(?). Z innej strony na treningach wykorzystuje każdy możliwy mięsień i to akurat jest sprawa bezdyskusyjna. Według mojego [...]

dogzilla Nie nie odczuwam bólu to taki dyskomfort jest raczej wielki, byłem z tym u lekarza i podobno jest to od tego że mam krzywy kręgosłup jakaś rotacja czy coś i mam 1 noge krótszą od 2 o 1,5cm, mam z tym iść do fizioterapeuty i ma pomóc do tego rehabilitacja tej wady ale to jade w przyszłym tygodniu na badania dokładne i mi powiedzą.

Jak coś to ten spam w Zdrowiu stoi. Myślę że nikomu nie będzie przeszkadzało że tam siedzimy. Także nikogo tam nie ma to nie wbijemy się na krzywy ryj, a doping wiąże się ze zdrowiem co by nie bylo. Pzdr..

[...] masz dostęp? Do każdego. Ile dni w tygodniu możesz poświęcić na treningi? 3-4 Jak się odżywiasz? Bez ułożonej diety, jednakże z głową. Stan zdrowia Dobry, jednakże mam krzywy kręgosłup oraz płaskostopie. Nie ćwiczę martwych ciągów. Czy używasz suplementów (jeśli tak, to jakie to suplementy)? Nie używam. Poniedziałek: KLATKA PIERSIOWA 1. [...]

a teraz ??? może być ??? oczywiście progresja w każdym ćwiczeniu, jak największe ciężary, nie mam na razie pasa .. mam problem z łopatkami i troche krzywy kręgosłup … wczoraj robiłem martwy ciąg i mnie dzisiaj cały czas plecy bolą heh ;/ Plan A: klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12/10/8/8 plecy : Martwy ciąg 3 [...]

"a ćwiczenia obciążające kręgosłup od początku omijam szerokim łukiem." dlaczego, dlatego ze masz krzywy kregoslup, moze wlasnie one by cos pomogly, jednak skonsultuj sie z lekarzem sportowym a co Ci da rozbudowana klatka to krzywego kregoslupa? Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-07-16 10:10:35

Witam wszystkich. Moje pytanie dotyczy mojego największego kompleksu . Poprzez złe nawyki zauważyłem że mam nierówne barki, a także wystające łopatki i krzywy kręgosłup ;/ Uczęszczam na siłownię w której jest naprawdę wiele ciekawego sprzętu, i mam do Was ogromną prośbę. Powiedzcie mi jakie mam wykonywać ćwiczenia aby poprawić te wady. Sytuacja [...]

Byłem na drugiej stronie, i nie widzę tego .krzywego kręgosłupa. Chyba że chodzi o niesymetryczne pozy/ Ciekawe, bo Frank Zane robił wiele niesymetrycznych póz, a nikt Go o krzywy kręgosłup nie posądzał... Future, fajna fota!

Gdzie on ma krzywy kręgosłup? Chyba że tą lordozę masz na myśli... A to akurat miał też Coleman w późniejszych latach kariery. I to akurat da się zmienić. Pewno, powinien mieć może proporcje jak Lee Priest? (nie obrażając Priesta, którego bardzo lubię ). Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-07-15 16:38:39 Zmieniony przez - tygrum w dniu [...]

mateusz no fakt, trochę krzywy:D:D:D:D:DD: :):):):):)::):::):) ale spoko:D:D:D rude no właśnie nie mam i to ten dół:D

http://photos.nasza-klasa.pl/4270211/13/other/std/672a79c672.jpeg Trochę krzywy mam xDD no ale cóż