krzysztof

sporo czytania.. Jak na razie przeczytałem pierwszy tekst i nie dziwię się, że wygrał. Bardzo dobry! Co do audiobooka to niech czyta Krzysztof Ibisz :-D

WYNIKI XX Otwartych Mistrzostw Polic w wyciskaniu sztangi leżąc - 23.11.2013 KATEGORIA JUNIORÓW MŁODSZYCH do lat 19 1. SYLWESTER NEBRATENKO - "HEKTOR" Police - 115,61 pkt - 140,0 kg 2. KOWALSKI PAWEŁ - STARGARD - 95,66 pkt - 135,0 kg 3. RODZOCH ADAM - STARGARD - 92.29 pkt - 130,0 kg 4. GĄSIOR KRYSTIAN - TKKF "TYTAN" Police - 83,14 pkt - 112,5 kg [...]

XIV Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Biegach Przełajowych Bardzo dobra organizacja i świetna pogoda sprawiły, że biegi przełajowe rozgrywane w Słupskim Parku Kultury, Rozrywki i Wypoczynku w ramach XIV Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży powszechnie uznano za udane. Mistrzami zostali zawodnicy mający już na swym koncie medale innych imprez [...]

Polski kulomiot, Krzysztof Brzozowski zajął trzecie miejsce w plebiscycie Europejskiej Federacji Lekkoatletycznej na wschodzącą gwiazdę europejskiej lekkoatletyki mężczyzn 2010. W klasyfikacji zwyciężył francuski trójskoczek, Teddy Tamgho. Brzozowski zabłysnął na arenie międzynarodowej podczas igrzysk olimpijskich młodzieży w Singapurze, gdzie [...]

Trener polskich piłkarzy ręcznych Bogdan Wenta powołał kadrę na towarzyski mecz z Niemcami. Do reprezentacji po kontuzji wrócił Krzysztof Lijewski. 8 grudnia w Kolonii wystąpią również m.in. Karol Bielecki i Grzegorz Tkaczyk. Podobnie jak rywale, także Wenta podchodzi do spotkania bardzo poważnie i powołał najmocniejszą ekipę. Mecz będzie etapem [...]

Wyniki ważenia przed sobotnią galą bokserską: Krzysztof Szot (63,6 kg) vs Łukasz Maciec (63,3 kg) Maciej Zegan (60,9 kg) vs Krzysztof Cieślak (60,9 kg) Mateusz Masternak (89,4 kg) vs Łukasz Janik (90,1 kg) Wojciech Bartnik (91,6 kg) vs Artur Szpilka (91,0 kg) Damian Jonak (70,4 kg) vs Mariusz Cendrowski (72,5 kg) Dawid Kostecki (79,6 kg) vs [...]

Po tym meczu (zwycięstwo minimum trzema punktami) Polonia miała awansować do czołowe dwójki, która bezpośrednio awansowała do 1/2 play-off'ów. Polonia miała gładko wygrać z Lotosem, który do Bydgoszczy przyjechał bez Greg'a Hancock'a. W biegu juniorskim Buczkowski za upadek został wykluczony, ale w następnym biegu Jonssona wyprzedził Kościecha: [...]

21.08.2005 - Częstochowa WŁOKNIARZ CZĘSTOCHOWA - POLONIA BYDGOSZCZ 47:42 Krzysztof Buczkowski zajął 6 miejsce (1,3,2,2,2) we wczorajszym finale IMEJ (do lat 19.) w czeskim Mseno. Złomrex Włókniarz Częstochowa: 9. Ryan Sullivan 9 (3,2,1,3,0) 10. Sebastian Ułamek 8+3 (1,1*,3,1*,2*) 11. Grzegorz Walasek 13 (3,3,3,3,1) 12. Sławomir Drabik 4+1 [...]

warszawa fight club, boks, kick boxing, thai boxing, krav maga, vale tudo/judo itd ul. Saska 47/49. 03-968 Warszawa terminy treningow: http://www.hardcorefighting.com.pl/files/plan.pdf WWW http://www.hardcorefighting.com.pl TEL (0 22) 616-18-78 E-MAIL [email protected] oraz [email protected] instruktorzy: Krzysztof [...]

Walka nr. 1: Adnan Buharalija - Krzysztof Zimnoch Walka nr. 2: Michael Pasqua - Rafał Jackiewicz Walka nr. 3: Nate Campbell - Krzysztof Szot Walka nr. 4: Jameel McCline - Artur Szpilka WALKA WIECZORU: ROY JONES JUNIOR - PAWEŁ GŁAŻEWSKI Walka Artura Szpilki z Jameelem McClinem rozpocznie się około godziny 22.20

[...] ligowych zawodników napewno Artur Rejek 40 powtórzeń w 100 kg Andrzej Rusek 13 powtórzeń Łukasz homańczuk 10 powtórzeń łukasz wichorski 26 powtórzeńArek macudzińswki 25 powtórzeń darusz niciński 35 powtórzeń Krzystof Dłucyński 24 powtórzenia krzysztof stryczek 29 ruchów krzysztof górski 19 powtórzeń Maciej Stempień 27ppwtózeń mozna poprawiac

100kg Artur Rejek 40 powtórzeń w 100 kg Andrzej Rusek 13 powtórzeń Łukasz homańczuk 10 powtórzeń łukasz wichorski 26 powtórzeńArek macudzińswki 25 powtórzeń darusz niciński 35 powtórzeń Krzystof Dłucyński 24 powtórzenia krzysztof stryczek 29 ruchów krzysztof górski 19 powtórzeń Maciej Stempień 27ppwtózeń

Wyniki jazdy indywidualnej na czas MP w kolarstwie szosowym Tomasz Lisowicz (GS III Mikomax Browar Staropolski Łódź) i Joanna Ignasiak (Górnik Wałbrzych) zajęli pierwsze miejsca w jeździe indywidualnej na czas w Mistrzostwach Polski w kolarstwie szosowym. Wśród orlików triumfował Piotr Mazur (Bonda Nowogard). Wyniki MP w jeździe indywidualnej na [...]

M.P. N.A.C. 2012. Witajcie, Mamy dla Was wiadomości z sobotnich Mistrzostw Polski w Federacji N.A.C. Kategoria Andrzeja Majchrzyka była najbardziej obsadzona, poziom bardzo wysoki. Niestety nie poszło tak jak tego z Andrzejem pragneliśmy... Sędziowie poszli w kierunku proporcji i masy. Według specjalistów obserwujących zawody, Andrzej [...]

Mityng Konstytucji 3 Maja w Białymstoku – 63.10 Małachowskiego Już po raz dziewiętnasty na stadionie zwierzynieckim odbył się mityng lekkoatletyczny z okazji uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Tegoroczne zawody przeprowadzane były w bardzo trudnych warunkach atmosferycznych, przy ciągle padającym deszczu. To właśnie pogoda pokrzyżowała szyki [...]

Memoriał im. Zbigniewa Dondziłły Po raz 6. odbyły się zawody memoriałowe im. Zbigniewa Dondziłły - czołowego biegacza kraju na średnich dystansach w latach 50., trenera, działacza i spikera. Malwina Sobierajska rzuciła młotem na odległość 67.38, a uczeń SMS Białystok – Michał Korzeniecki (jun. mł.) przebiegł 400m pł w bardzo dobrym [...]

Właśnie doczytałem odpowiedź Kermita i chciałbym Wam coś wyjaśnić. Nie siedziałem ostatnie kilka miesięcy na solarium, siłowni i knajpach, tylko przepisywałem forum i sklep pod mysql'a. Potem był kilkudniowy tuning, optymalizacja skryptów (łącznie kilka tysięcy linijek kodu), a teraz inteligentne dzielenie łącza. W międzyczasie zrobiłem wiele [...]

Tomasz Sikora zajął 10. miejsce w biegu indywidualnym na 20 km w fińskim Kontiolahti, zaliczanym do klasyfikacji generalnej biathlonowego Pucharu Świata. Polak pierwsze i trzecie strzelanie zaliczył bezbłędnie, ale pudłował na drugim i czwartym i ukończył bieg na 10. pozycji. Zwyciężył złoty medalista olimpijski z Turynu na dystansie 12,5 km [...]

Tomasz Sikora zajął 7. miejsce w sprincie rozgrywanym w Hochfilzen, biegu zaliczanym do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Polak zaliczył jedno pudło, w swym ostatnim strzale. Sikora biegł dobrze i dzięki temu zajął najlepsze miejsce w zawodach PŚ w tym sezonie. Zwyciężył Dmitri Jaroszenko, który także zaliczył jedno "pudło". Dla [...]

Norweg Emil Hegle Svendsen odniósł pierwsze w karierze zwycięstwo w zawodach Pucharu Świata biathlonistów. Zawodnik ten triumfował w biegu indywidualnym na 20 km, z czterema strzelaniami, w słoweńskiej Pokljuce. Svendsen ani raz nie pomylił się na strzelnicy i wyprzedził drugiego na mecie, Niemca Alexandra Wolfa, o 48,6 sek., ale trzeba dodać, że [...]