SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzem

  • oprocz jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem i jakiś Fat burner do posiłków (cholina i inozytol zwiększają metabolizm tłuszczu, czyli jego wykorzystanie jako źródła energii). Gdyby pojawiły się problemy z włosami, skórą czy paznokciami, trzeba będzie uzupełnić krzem (Silica, 'Wyciąg ze skrzypu z witaminami'). W razie zwiększenia dawki węgli można dołożyć HCA przed posiłkami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2003-01-28 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak jest z tymi JAJAMI ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktora zapobiega odkladaniu sie cholesterolu w organizmie. Miesci sie w nim takze duza czesc tablicy Mendelejewa: wapn, potas, sod, magnez, cynk, mangan, miedz, chlor, krzem, fluor, oraz witaminy: A, D, B, F i K. Wskazane jes zjadanie maksimum pieciu jajek tygodniowo, wlasnie dlatego ze tyle tego zawieraja. FORMA Nr 9(08) wrzesien 2001 str. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2002-08-02 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotokowe zapalenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szamponu, najlepiej dla dzieci lub niemowląt. Możesz spróbować ziół (do płukania skóry głowy po umyciu i do picia) - skrzyp, pokrzywa. Mają działanie grzybobójcze i wzmacniają skórę głowy. Skrzyp trzeba kilka minut gotować na wolnym ogniu, żeby do wody uwolnił się krzem, samo zaparzenie tego nie zapewnia. Bardzo dobry jest też chmiel.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2016-02-09 08:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta bialkowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] E, kwas foliowy Układ nerwowy witaminy: B1, B2, B6, B12, PP, magnez Skóra włosy i paznokcie witaminy: B2, B6, PP, A, E, biotyna, beka-karoten, pantotenian wapnia, cynk, krzem, siarka Hormony jod, wapń, magnez, chrom, cynk, selen, witamina D3 Układ kostny wapń, fosfor, magnez, miedź, mangan, molibden, witaminy: D3, C, K1 Płyny ustrojowe [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2006-02-14 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na...łydkach ?

    Post
    Trening w domu

    [...] na rozstępy czyli jak kolega CI podał maścią, ale miejsca narażone na ich powstanie,ale to niewiele daje bo to są zmiany w tkance.Po maściach na pewno będziesz miał je rozjaśnione.Zaleca się uzupełnienie diety w mikroelementy,krzem,cynk.No i masaż tych miejsc.Na forum jest bardzo dużo postów na ten temat więc o maściach na pewno coś znajdziesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2007-04-07 08:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    [...] i DHEA, oraz także beta-sisterol, który ma działanie przeciwzapalne i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Ponieważ ma świetne działanie, można ją polecić jako alternatywę dla syntetycznych sterydów, gdyż nie powoduje skutków ubocznych. Posiada [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2002-10-06 16:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po atroskopii kolana .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Animal Flex - bardzo dobry wybór , zaopatrz się jeszcze w dobre wapno i przede wszystkim w krzem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-09-01 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sód, wapń, potas, magnez, fosfor, żelazo, cynk, miedź, fluor, cynk, jod, mangan, molibden, siarka, chlor, bar, chrom, lit, nikiel, srebro, tytan, wanad, aluminium, krzem i wiele innych. Enzymy: lipazy, amylazy, proteazy, bromelaina, papaina. Składniki mineralne i pierwiastki śladowe: wapń, chrom, żelazo, potas, magnez, selen, jod. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2003-06-05 00:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] whey protein complex olimpu truskawka i wanilia 37zl+koszty wysylki iskial olej z watroby rekina 120kap naturell 16zl Acerola wit. C 100tab naturell 9zl lecytyna 200g vitalmaxu 16zl 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy 15zl Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem 11zl Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-20 17:47:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2007-02-20 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM - zalecane stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Patrzyłem wcześniej jakie są prekursory kolagenu w organizmie i tam była gdzieś ta żelatyna, ale też glicyna o której wspomniałeś. Na razie dieta, siarka, skrzyp, czyli krzem, zioła które mają charakter oczyszczający i sciagajacy oraz ta kreatyna, która autentycznie chyba bardzo pomaga. Zależy mi na wyłączeniu tej dolegliwości, bo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2021-03-31 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego brak??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krzem, cynk, vit. a, e, b (complex najlepiej - czyli jakiś zestaw), jak ostatnio wyczytałem - magnez no i to chyba byłoby na tyle, chociaż jest to bardzo skomplikowane, pomiędzy przyswajaniem różnych pierwiastków są różne dziwne zależności (np. ilość wapnia wpływa na przyswajanie magnezu)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2007-02-25 00:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vigor Senior

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład: Witamina A 2000 j.m. Beta karoten 1,8 mg Witamina D3 40 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina C 60 mg. Kwas foliowy 400 mikro g. Biotyna 45 mikro g. Witamina B1 3 mg. Kwas pantotenowy 14 mg. Witamina B2 3,4 mg. Witamina PP 30 mg. Witamina B6 4 mg. Witamina B12 6 mikro g. Witamina K1 25 mikro g. Żelazo 10 mg. Magnez 10 mg. Jod 150 mikro [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2006-04-05 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wapnia, który jest przyswajalny przez organizm w ok. 90%. Oprócz wapnia w skorupce zawarte są wszystkie niezbędne dla organizmu mikroelementy: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Skład skorupki jest bardzo podobny do składu kości i zębów. Uczeni z Niemiec i Węgier, którzy przez 15 lat badali wpływ skorupki jajka na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2006-08-22 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A, C, D, B oraz polisacharydów i aminokwasów jak również pierwiastki uznawane za kluczowe w rozwoju masy mięśniowej i wydolności organizmu, w tym cynk, żelazo, mangan, sód, krzem, miedź, jod i siarkę. Preparat wykorzystywany przez sportowców nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Polecany jest też osobom w wieku dojrzałym ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2011-03-22 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy i pierwiastki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witamina c, cynk i krzem ;] jak masz jakas wielka rane to skocz do dermatologa, pewnie da ci tubke czegos co pomoze szybciej zaleczyc rane ;] niestety chyba wszystko co wyraznie przyspiesza gojenie sie ran jest na recepte, wiec nawet jakbym wymienil nazwy to by ci nie pomoglo ;] napisz cos wiecej na temat tego co sie stalo i po co ci te witaminki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2006-12-24 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na włosy i paznokcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja brałam kilka różnych suplementów na bazie skrzypu, czyli uzupełniające orgnizm w krzem. Efekt był taki, że wyskoczyła mi wysypka na całym ciele, więc raczej nie polecam. Może jakieś witaminy? Nie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2009-07-31 12:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo bogata w pożyteczne składniki. Kiedyś była nazywana tatarką, bo Tatarzy sprowadzili tradycję jej jadania do Europy, kiedy na nią napadali. Kasza gryczana ma dużo krzemu (dzięki czemu mąka z niej trochę skrzypi w zębach i przypomina piasek... Krzem odpowiada m.in. za skórę i mocne naczynia krwionośne, dzięki czemu rany odniesione w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2023-01-29 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 39 lat. Co zamiast Cytocellu?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dowalanie ciezaru ponad swoje mozliwosci bo koledzy patrzą chociaz osobiscie uwielbiam cwiczyc w szybkim dynamicznym tempie,(pompowanie) to jakos dodaje mi wigoru i energii stawy wolniej sie regeneruja niz miesnie ,a juz w ogóle w naszym wieku ostatnio wyczytałem ,ze krzem jest dobry na stawy ,a jest go najwiecej w piwie(mniam hihi) i bananach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2012-07-08 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja np. w ogole nie uzywam zestawow witamin i mineralow i zyje ;) Przecietna osoba zazwyczaj je niewielkie 3 posilki dziennie, zas osoba trenujaca 5 duzych.Trzeba jeszcze wziasc pod uwage skladniki mineralne zawarte w odzywkach jak gainer czy bialko serwatki. Co do preparatu mlo to nie jest w cale tak rozowo: - Witamina C ... 200 mg - Witamina E [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2004-04-18 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poprawe cery skóry

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , to inaczej nutrikosmetyki, które mają uzupełnić dietę o składniki wspierające cerę . Najczęściej w ich skład wchodzą witaminy (A, E, C, B), minerały (selen, cynk , krzem, wapń, miedź, magnez ) i wyciągi roślinne (np. z fiołka trójbarwnego, zielonej herbaty czy z mniszka lekarskiego), które łączy się m.in. z koenzymem Q10, likopenem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2020-02-09 21:56:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)