czego brak??

Zapoznaj się z poniższym...

http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,63145,2553426.html

http://www.kobietaintymna.atupartner.pl/uroda/urok pieknych.html

https://www.sfd.pl/biale_plamy_na_paznokciach-t199271.html

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3148919

http://www.resmedica.pl/zdart10007.html

http://www.zdrowie.com.pl/URODA/Piel�gnacja/_20030828347/

omg
z gory dzieki

krzem, cynk, vit. a, e, b (complex najlepiej - czyli jakiś zestaw), jak ostatnio wyczytałem - magnez

no i to chyba byłoby na tyle, chociaż jest to bardzo skomplikowane, pomiędzy przyswajaniem różnych pierwiastków są różne dziwne zależności (np. ilość wapnia wpływa na przyswajanie magnezu)

Biale plamki na paznokciach to brak cynku.

Z tymi białymi plamkami jest nie do końca jasne o co chodzi.Niektórzy twierdzą że to barak cynku, ja słyszałam też że żelaza.Mogą być też spowodowane jakimiś mikrourazami.Najlepiej jak się zna przyczynę,żeby można było to usunąć.
Zainwestowałabym w jakiś dobry preparat witaminowy.Na włosy,skórę i paznokcie dobry jest preparat ze skrzypu, pokrzywy(kilka sztuk tabletek dziennie).Przyglądnij się swojej diecie i zobacz czy nie za mało dostarczasz witaminek

To nie domysły ale fakty - brak cynku.

a bruzdy wzdluz paznokcia? (u rak tylko tak mam) nie pekaja czesto malo widoczne ale tak popaskowane cale sa

Wadliwa keratynizacja paznokcia. Przyczyn może być wiele. Suplementuj się witaminami z grupy B (konkretnie chodzi mi o B7 - biotyne). Jeżeli masz tak od dawna, znaczy że genetycznie masz uwarunkowaną taką budową paznokcia. Nautralnie jest to objawa starzenia się tak jak zmarszczki.

Wielkie dzieki eOr, mam od baardzo dawno wec wychodzi ze jestem genetycznym mutantem aaa

Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-02-25 15:40:19

Czy te bruzdy są podłużne czy poprzeczne??
Podłużne:to objaw normalny, nasilający się z wiekiem;znaczne nasilenie może występować przy zaburzeniach ukrwienia,w gośćcu przewlekłym,niekiedy w przypadku liszaja płaskiego
Poprzeczne:występują w postaci bruzd przesuwających się od macierzy ku wolnemu brzegowi;występuje po ciężkich chorobach zakaźnych;chorobach wyniszczających zwłaszcza z gorączką;może towarzyszyć chorobom skóry,zwłaszcza wypryskowi lub łuszczycy.
Pojedyncza bruzda może być wynikiem urazu mechanicznego.