[...] opuścić boisko. Zastąpił go Angelo Henríquez. Zaraz potem ze Szwajcarii, gdzie rozgrywany był mecz nadeszły wiadomości, że na prawej kostce zawodnika Blaugrany pojawił się krwiak i wielka opuchlizna. "Ma kostkę jak piłka" - skomentowano wygląd jego stopy. W szatni okazało się, że kostka Alexisa jest cała sina. Pierwsze testy wykazały, że [...]
"Niech nie pisza tu ludzie co nie mieli spraw to bedzie OK, albo ludzie co prawa nie studiuja." A ci, co to prawo ukończyli, jeszcze mogą pisać? Jak krwiak schodzi dwa tygodnie, to jest to uszkodzenie ciała powyżej 7 dni. Natomiast, co już zresztą pisałem, i co do czego nie ma sporu, lekarz wydaje zaświadczenie. Co prawda, teoretycznie [...]
[...] usiąść.Kombinowałem na różne sposoby.Ale może żle strzała zrobiłem albo chvja wie co. Jak biłem sustamed z deką grecką tobyło ok albo jak omke z deką bałkana tez nie bylo klopotu,a jak zmieszałem te dwa srodki balkana to taka niespodzianka..%-) pewnie przypadek... też ostatnio przyj**ałem centralnie w zrost, to mi krwiak nie lada wyskoczył ; d
[...] jak robilem barki. Walnalem serie ciezarem ktorym jeszcze 2tyg temu robilem 10powtorzen a wczoraj poszlo 17 i cos lekko szarpnelo przy ostatnim powtorzeniu i nagle ten krwiak To juz chyba z 6 raz w ciagu ostatnich kilku miesiecy Wyglada na to ze synteza kolagenu to u mnie lezy totalnie zadnej przerwy napewno nie bedzie ale mysle co tu [...]
[...] siła urazu była skierowana na tkanki miękkie, takie jak mięśnie, tkankę podskórną i wywołała zniszczenie drobnych naczyń krwionośnych, co objawia się wystąpieniem siniaków i krwiaka. Złamanie - dochodzi do niego wówczas, jeśli uraz był na tyle duży, że przekraczał wytrzymałość kości. Podobne objawy Ból, obrzęk, krwiak, zaczerwienienie, [...]
[...] podchwytem 35kg x 20 powt x 2s łączone z wspieciami na palce na maszynie - max obciazenie + 15kg Zrobiłem tylko 2s bo mi coś na łapie wyskoczyło. Nie wiem czy nie jakiś krwiak mały. Prawe przedramie bolało jakoś. Komentarze: - wyciskanie płasko - fajnie nawet weszło, chociaż nie jestem specjalnie przyzwyczajony do mostkowania próbuje i [...]
[...] Zyc nie umierac %-) jeszcze wczoraj niepotrzebnie, juz z naderwanym cwiczylem klatke bo sobie mysle"przeciez przy klatce jest ruch push a nie pull"@@-) Myslalem ze jak zawine mocno bandazem to jakos bedzie%-) Nie chooyas pogorszylo sie jeszcze i drugi krwiak z drugiej strony wyskoczyl LOL Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-29 21:11:30
[...] nadrywalem go co chwile, ale zawsze wracalem jakos i raz przesadzilem (wlasna glupota po prostu) ok 25 stycznia tego roku zerwalem do konca (czy mocniej naderwalem - krwiak sie pojawil).... zrobilem ze 2tyg przerwy od siadów i ciagow... pozniej na pierwszym treningu nie bylo zle ... nastepny pokazal, ze nie ma sensu. Ok 10 marca skoczylem [...]
[...] tylko konieczna przy całkowitym zerwaniu mięsnia ale słyszałem tez opinie ze zawsze powinno sie przeprowadzac zabieg ale to juz chirurg wyjasni on wie lepiej od nas to jest krwiak wewnątrz mięśniowy zaznaczony czerwoną kreską tu jest drogie zdjęcie i drugi obszar naderwania zaznaczony linią przerywaną. z tego co widać naderwany miesien to ciemny [...]
[...] treningu pleców nadal kark mam jak ze stali dmsy się trzymają, jakieś czerwone kreski mi się pod pachami robią od czasu do czasu i na plecach mi się zrobiło(Mama mówi, że to krwiak %-) ). Ale to chyba tylko znak, że ładnie wchodzi. Tak w ogóle to graty za 165 w mc. 180-190 może już by weszło. Pas zaciskasz do oporu aż Ci się wżyna w skórę czy [...]
Rozerwałes jakieś pojedyńcze włokna mięsniowe. Narazie dopóki krwiak nie zejdize to stosuj okłady z lody, kup sobie jakąs maść przeciwzapalną moze być mobilat, naproxen i smaruj. Kriokomora i apupunktura w takich sprawach przyśpiesza powrót do zdrowia. I musisz sobie dać trochę luzu, ja po naderwanej klatce musiałem sobie na 3tyg przystopować. [...]
Minął tydzien, krwiak powoli schodzi. Kilka dni temu juz myslalem ze sie pogorszylo bo rozlal sie na wiekszej powierzchni ale jednak sie wchlonelo ladnie. Caly tydzien leciala aspiryna, okladow z lodu nie bylo bo nie bardzo wiedzialem co i jak(gdzie przylozyc itp pozatym kichania z tym duzo) Nie obciazalem zbytnio reki i ogolnie klaty jednak [...]
Hey, nie stosuj lampy na podczerwień to po pierwsze, działa rozgrzewająco, a ostre uszkodzenia tego nie lubią. Co dokładnie zrobiłeś zanim zaczął się ból? Czy był jakiś krwiak (siniak) gdziekolwiek na udzie lub w okolicy goleni? Czy przy obmacywaniu uda wyczuwasz jakieś zgrubienie, "dziurę" lub wzmożone napięcie mięsnia w miejscu [...]
Także tego. Nie da się wypłukać glikogenu podczas "ciszy ruchowej" :-) 2 tygodni aero i same nogi :-) USG: Krwiak 100x40mm przeciążeniowy w stanie gojenia. Stożek rotatora ok, przyczep ok. 2 tygodnie ciszy ruchowej, fizjoterapia i maści.
Ja kiedyś bylem na ostrym z okiem. Rozlał mi się krwiak na cale po bojce. I dostałem świetlik. Babka w aptece pyta się mnie czy to a to oko i kto mi kazał to kupić....To jej mowie ze babka z ostrego " wyśmiała" i dala mi jakiś antybiotyk na recke bez problemu. Zeszło po 4-5 dniach. Wiec widocznie cie nie lubia %-)
[...] że 2 miesiące nie chodziłem to ledwo mi zrobili... Po zerwaniu/naderwaniu klatki do dziś mam problem, a było to z 2 lata temu. Ale wtedy ledwo w ogóle ręką ruszałem, a krwiak był na pół cycka i całe ramie. Teraz mam nadzieję poszło kilka włókien tylko i za kilka dni coś tam będę mógł robić na siłowni. Mało co widać na zdjęciu, ale w tym [...]
[...] dostal w pysk od chinczyka i zeby dostal kvrwicy wtedy bedzie piekna rzezi niech nikt nie pieroli ze pudzian nie jest na bol odporny, pamietam zawody, kilka lat temu jak zerwal biceps, krwiak na calym ramieniu, posciagali mu to w hvj bandazami, byly hcyba 2 konkurence do konca i mimo potowornego bólu wygral wtedy tazke pudzian to nie p.i.z.d.a
[...] nie jest źle. Pompa na girach ostra - wiosło podchwytem - na 105kg już mnie łapy bolały. Zawsze przy tym treningu wyskakują mi jakieś dziwne kropki na przedramionach, jakby krwiak - pompa na barki i klate - barki ok, klata tez. Po treningu 15 minut rowerka Dieta: 1 - jajka + chleb czarny 2 - karkówka + ryż 3 - białko + CP (po treningu) 4 - ryż [...]
[...] taki problem - przy grze w np pilke nozna albo w squasha w halowkach mam straszny nacisk na paznokcie w duzych palcach przez co juz nawet po 2 treningach robi sie pod spodem krwiak i w koncu paznokcie schodza. Dodam ze dopiero ostatnio cwicze sporty na hali, wczesniej albo na bosaka albo w butach do biegania. Tez mieliscie taki problem ? Myslicie [...]
[...] zwracanego mięśnia uda się odnowila. Na szczęście Tylko przywodziciel Ale i chyba przyczep... jak się wali to wszystko samochód skasowane,zostałem bez gorsza, pracy leżąc W łóżku i nie mogę nawet wyjść że znajomymi na andrzejki. Będę czasem pisał co u mnie. Narazie leżę aż krwiak zejdzie potem jadę z Góra Niestety głównie siedząco