W badaniu Krueger M. analizowano wpływ codziennego zanurzenia w zimnej wodzie po wysiłku na wyniki meczu, regenerację, postrzegania wysiłku oraz wskaźniki uszkodzenia mięśni i obciążenia metabolicznego podczas 5-dniowego międzynarodowego turnieju elitarnych młodych hokeistów na trawie. Cały niemiecki skład drużyny narodowej poniżej 18 lat został [...]
W miniony weekend w Golden Nuggets Hotel & Casino w Las Vegas odbyły się zawody Natural Olympia 2021. Natural Olympia to odpowiednik zawodów Mr. Olympia w lidze IFBB Pro dla najlepszych naturalnych kulturystów na świecie, który z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. To, co odróżnia tę imprezę od innych znanych pokazów [...]
Nadzieje Olimpijskie w Szczyrku W dn.22-23.05.2010r w hali sportowej COS Szczyrk odbędzie się Turniej Międzynarodowy "Puchar Europy" Juniorek Młodszych i Juniorów Młodszych. Do zawodów zgłoszono ponad 430 zawodników i zawodniczek z 27 reprezentacji narodowych. Serdecznie zapraszamy sympatyków judo do Szczyrku gdzie zapewne nie zabraknie [...]
Takie ZMA sobie wykombinowałem co o tym sądzicie? Duża tapsa to Krueger Magnesium 200mg rozpuszczana w wodzie. Opis po niemiecku (bez umlautów)- generalnie kumam, ale jak ktoś umie to prosze przetłumaczyc: "Eine Tablette (4,0g) enthalt 200mg Magnesium. Empfehlung: Eine Tablette taglich in 1 Glas Wasser (200ml) aufgelost trinken. Rohrchen stets [...]
Witam. Szukałem na forum i nie znalazłem odpowiedzi, jeśli podobny temat był to przepraszam. Jakie efekty niesie za sobą takie połączenie : 1 seria 15 powt. nie za dużym ciężarem (taka rozgrzewkowa) 2 seria 12 powt. dużym ciężarem (jak przy masie) 3 seria 10 powt. dużym ciężarem 4 seria 8 powt. dużym ciężarem 5 seria 8 powt. dużym ciężarem 6 seria [...]
Witam! Jestem bardzo ciekawy czy TSC Heart of a Champion Transformation jest prawdziwy, czy ktoś coś wie na ten temat? Wpiszcie "TSC Heart of a Champion Transformation" w Youtube i ukaże Wam się Chris Krueger. Czy to realne? Czy ściema? Co jest kluczem do osiągnięcia takiej sylwetki w tak mało czasu?
Mi z crossoverów podobał się Freddie vs Jason i Alien vs Predator. Mogliby robić więcej crossoverów. Chętnie bym zobaczył np. Samara z Ringu vs Pennywise z "To" albo Leatherface vs Michael Myers vs Jason Vorhees albo Pinhead vs Freddy Krueger. Spore pole do popisu. Niektózy narzekają na crossovery, że nie powinno się klasyków mieszać i inne [...]
Źródło: Żarty z Polaków w niemieckiej telewizji PAP 01:10 W programie satyrycznym "Nachgetreten", wyemitowanym przez telewizję publiczną ZDF po meczu Polska - Ekwador, Polacy byli przedmiotem niewybrednych żartów, utrwalających negatywne stereotypy istniejące w niemieckim społeczeństwie. Prowadzona przez znanego komika Ingolfa Luecka [...]
Źródło: Żarty z Polaków w niemieckiej telewizji PAP 01:10 W programie satyrycznym "Nachgetreten", wyemitowanym przez telewizję publiczną ZDF po meczu Polska - Ekwador, Polacy byli przedmiotem niewybrednych żartów, utrwalających negatywne stereotypy istniejące w niemieckim społeczeństwie. Prowadzona przez znanego komika Ingolfa Luecka [...]
Słuchaj, te bzdety, to dla Ciebie argumenty? Lepiej idź się zanurz w spamu odmęty Jesteś cienki - nic nie znaczysz dla mnie Ta zwrota to freestyle, nawet nie poszła na papier Ty próbujesz uczyć mnie rapować? Ja w każdej chwili mogę CI taki los zgotować Jak Freddy Krueger swoim ofiarom W tej chwili Ciebie nie ma, nie odpowiadasz na [...]
1 Krueger Sonja-Stefanie Germany 557,0 kg 2 Chavez Alexandra U.S.America 485,0 kg 3 Krasnova Ruslana Ukraine 452,5 kg /SFD/2017/8/31/ff357b7bc31443c6b0728b3a199df404.jpg
W kategorii 72 kg już w pierwszej próbie Krueger Sonja-Stefanie reprezentantka poprawiła rekord Świata juniorek do lat 18 z wynikiem 222 kg. /SFD/2017/9/1/ff26edc99e794e50aa88594d95eacc23.jpg /SFD/2017/9/1/225d7f66d5174194969d2606a9fd49ba.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-09-01 06:41:33
Chad Krueger ! Też jestem jego fanem :D 1.może być 2. w A daj 3s pociągania, w b 3s MC 3. Najlepiej jak każde zamienne. 4. Wystarczy 3s na duże, 2 na małe, jeśli robisz FBW, tutaj jest mniejsza objętość, ale częściej atakujesz mięsień, jeśli będziesz zbyt go przemęczał nie dasz mu czasu na regeneracje.
Także total Niemki 557,5 kg poprawiony aż o 47,5 kg rekord Świata a w zasadzie limit. 1. Krueger Sonja-Stefanie GER 557,0 kg 2. Chavez Alexandra USA 485,0 kg 3. Krasnova Ruslana UKR 452,5 kg /SFD/2017/9/1/e4dbd56979d647bf99a7d7205a092a8a.jpg
Krueger Sonja-Stefanie Germany ustanowiła rekord Świata Juniorek do lat 18 w trójboju siłowym 557 kg. /SFD/2017/8/31/59f6dc1dd1554c1cb23b7f014e5847bc.jpg
Także drugie miejsce w kategorii open. Best Lifters of Juniors Rnk Lifter Nation B.Weight WF Result W.Points 1. Krueger Sonja-Stefanie Germany 66,75 1,0289 155,0 159,48 2. Sroczyk Marta Poland 51,20 1,2616 117,5 148,24 3. Elizarova Anna Russia 56,50 1,1684 125,0 146,05 Zmieniony przez - gregorterm w dniu [...]